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JUGEMテーマ:コミュニケーション おはようございます♪ 自分の周りには、いつも「良い事がたくさん起きている」人や、 「運が良い出来事に出会っている」人がいるものです。 特に何か特別なことをしている様子でもなく、次々と舞い込んでくる、 そんな印象の人です。 一見、何とも不思議に感じるこの出来事ですが、そのような人の多くに ある共通点があります。 それは、「みんな良い表情をしている」ということです。 表情と出来事、あまり関係無く感じますが、実は大きな関連があります。 良...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.23 Wed 10:38
JUGEMテーマ:コミュニケーション おはようございます♪ 人間関係でギクシャクしたり、うまくいかない時があります。 その様な時には、相手に非があると考えがちになります。 ・相手の発言が悪い ・相手の行動が気に入らない ・相手の態度が悪い この様に考えます。 確かに相手に非があって人間関係がうまくいかない時はありますが、 人間関係がうまくいかい時には、「自分には非は無かったのか」 ということも考えることが大切です。 もしかしたら、自分の発言が相手の気分を害したのかもしれません。 も...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.22 Tue 10:42
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 自己主張が強い人がいます。 自己主張が強い人は、いつも周りの人に自分の思いや考えを どんどん伝えています。 しかし、伝えたい気持ちとは裏腹に、自己主張の強い人の話は 周りの人は受け取ってくれない傾向にあります。 自己主張の強い人は、伝えたい気持ちが強く出てしまい、 相手の話や気持ちを受け取ることを疎かにしてしまいがちです。 そうなると、周りの人は自己主張の強い人に対して 「この人は自分の話を聴いてくれない」という気持ちを抱きます。 ...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.16 Wed 10:50
JUGEMテーマ:コミュニケーション おはようございます♪ 会社の上司や目上の人の話の中で、よく「失敗談」を 話される方がいます。 失敗した時の話なので余り格好良くは無い話のはずですが、 その話に何故か惹きつけるものがあったります。 失敗談を聞い人は、その人に対して色々な印象を持ちます。 ・等身大のその人を見ることが出来た感じがします。 ・この人はその失敗を乗り越えたんだなぁ、と思います。 ・この人でも失敗することがあるんだ、と自信に繋がります。 人は、成功談よりも失敗談に惹か...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.15 Tue 09:15
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 仕事に関する悩みで、多くの方が経験していることの一つに「人間関係」があります。 人間関係がうまくいかず、それが影響して仕事もうまくいかなくなって、 最悪は退職に追い込まれてしまうこともあります。 人間関係とは別に、仕事内容が合わなかったり大変だったりという理由で 仕事がうまくいかない場合もあります。 人間関係がうまくいかない。 仕事内容が合わない。 両者の問題は別々と考えがちですが、実は強い関連があります。 全ての仕...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.14 Mon 11:53
最近よく耳にする 「NVC(非暴力コミュニケーション)」,「共感的コミュニケーション」、 とっても興味深いコミュニケーション方法です。 トランジション世田谷の仲間でもある、 『共感的コミュニケーション〔入門編〕』の著者、 水城ゆうさんをお招きし、 共感的コミュニケーションについて、 わかりやすく解説していただくとともに、 実践的なワークを通してスキルを身につけていただくための ワークショップです。 好評につき、OHANAにて定期開催しています! 今回も、野々宮卯妙(朗読)と水城ゆう(演奏)さんの 現代...
ふろむあーす & カフェオハナ 地球日記 | 2014.04.11 Fri 23:36
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 毎日の生活に、つい愚痴を言いたくなる時があります。 「毎日家と会社の往復でつまらない」 「最近良いことがない」 この様に考えてしまうことがあります。 毎日生活を送っていると、時には良い出来事も起こるのですが、 その日がいつ来るかは分かりません。 良いことは待つだけではなく自分で作ることも出来ます。 朝起きたら、今日の予定に一つ、良いことを組み込みます。 ・今日のお昼は大好きなカレー屋さんに行く ・会社帰りに銭湯に寄って寛ぎの時間...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.10 Thu 11:17
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 人間関係において、相手の○○なところが良い、悪い、と 自分の中で判断することがあります。 良い、悪いを判断する時には、頭の中で無意識に 「自分の価値観と比べる」ことを行います。 相手のことを評価するように見た時には、 ・自分の価値観と似ている人を高く評価します。 ・自分の価値観と離れている人を低く評価します。 しかし、本来であれば自分の価値観と離れている人は、 自分には持っていないものをたくさん持っていて、 たくさんの事を学ぶこと...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.08 Tue 11:03
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 誰かのことが大嫌いで、その人のことを考えるといつもイライラ。 そのような経験は誰にでもあるかと思います。 誰かを憎んでいる時の状態は、非常に体力を使っています。 イライラする度に心の状態が悪くなり、ストレスを抱えることもあります。 ストレスが溜まりすぎると、体調も崩します。 いつも人の文句を言っている人は、いつもたくさんのエネルギーを消費しています。 その消費しているエネルギーは有効に使われているのではなく、 ただただ体力を消耗するた...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.07 Mon 11:50
JUGEMテーマ:コミュニケーション こんにちは♪ 「話しかけにくいから」と、ある特定の人とのコミュニケーションを避けて しまうことがあります。 話しかけにくい理由は様々あります。 ・怖そうだから ・話しかけても返答が無さそうだから ・自分は好かれてなさそうと感じているから しかし、話しかけ難くてその相手とコミュニケーションが取れていない場合、 本当はその相手がどんな人かが分かっていない状態です。 もしかしたら自分の想像とは違って、楽しくお話が出来る相手かもしれませ...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.04.02 Wed 11:52
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