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Yoga/ヨーガ/ヨガ
このテーマに投稿された記事：89件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c129/24041/
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Yoga is a way of life.
ヨーガとは本当の幸せ、より豊かに生きるためのライフスタイルのことです。
アーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想、キールタン、マントラ全ての実践は、私とこの世界とその世界の背後にある見えない世界も含めた、全体を知るためにあります。
身体と心を道具として最大限に活用し、私らしく現代を生きるための方法をヨーガという生き方から学びます。
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作者のブログへ：「hariaumtoshi」さんのブログ
その他のテーマ：「hariaumtoshi」さんが作成したテーマ一覧(1件)
インド覚え書き
先週の今頃はリシケシにおりました。 あっという間に帰ってきてしまいました。 出来れば今すぐにでも還りたい。 記憶が鮮明なうちにぼちぼち記録していきます。 1日目 羽田からデリーへ、 機内で「白雪姫」と「マトリックスレザレクションズ」を見る。 機内食からベジを選択、ほうれん草のラザニア風。と白ワイン美味しかった。 デリー空港には16時ごろ到着。 ガイドさんに迎えに来てもらう。 一人なので安心安全を最優先しました。 お願いしたのはパラダイスツアーズという旅...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2025.08.06 Wed 00:10
2025年8月のレッスンスケジュール
毎日暑すぎます。 またうっかりして8月になる前に早めの更新です。 なにって、今週末からインドいくのです！わーい！ ヨガをしているのにまだリシケシに行ってなかったのです。 良くないですねと思って弾丸ですが行くことにしました。 コロナ禍以降、日本から出ていなかったので、 どうやって行くのかもちょっと忘れてる。ドキドキです。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：６日・１３日・２０日・２７日 夕１８：３０〜／１...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2025.07.21 Mon 23:05
2025年5月のレッスンスケジュール
あっという間に桜が散って、つつじと藤が見頃ですね。 1泊だけですが、尾道に行ってきました。 何もかもが少し前の佳き日本で非常に心洗われました。また行こう。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：７日・１４日・２１日・２８日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：１０日・１７日・２４日・３１日 昼１３：３０〜 六甲道・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：１０日・１７日...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2025.05.01 Thu 21:06
2025年3月のレッスンスケジュール
気付けば、3月。 今月はティケティケスタジオ最後の一か月でもあります。 とっても寂しいです。ラストの23日のキールタンには参加しようかなと思っています。 8日のクラスはより心を込めて、でもいつも通りに！行いたいと思います。 引き続き、セツバンダ→チャクラアーサナ、 サルバンガーサナ→ハラーサナ→マツヤアサナの練習をしています。 最初は全然肩立ちが出来なかった方もどんどん上がるようになってきていて 毎回、皆さんの伸びしろに感動しています。 3...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2025.03.02 Sun 17:57
2025年2月のレッスンスケジュール
1月、行く。2月、逃げる。3月、去る。でしたっけ？ 既に1月下旬でびびっております。早すぎる。 一部の水曜日と土曜日のクラスで「月礼拝」を 久しぶりにやってます。 太陽より月の静かなパワーが今の気分です。 フォーカスしてるアーサナは、セツバンダ→チャクラアーサナ ヴィラバトラーアーサナ１．２．３です。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：５日・１２日・１９日・２６日 夕１８：３０〜／１９：４０...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2025.01.23 Thu 22:53
2025年1月のレッスンスケジュール
師走です！！ 今年は夏が長かったせいか、全くクリスマス感もないままクリスマスが過ぎ、 年末感ないまま大晦日〜新年を迎えそうです。 新年のヨガスケジュールです。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：８日・１５日・２２日・２８日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：４日・１１日・１８日・２５日 昼１３：３０〜 六甲道・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：４日・１...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2024.12.26 Thu 23:33
2024年10月のレッスンスケジュール
ようやく！長すぎた夏が終わろうとしてる？のか？ 本当に地球温暖化をひしひしと感じた今年の夏でした。 この経験を糧に、環境保全についてもっと真剣に、 自分でもできることをしていかねばと思っています。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：２日・９日・１６日・２３日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 5週目はお休みです！ 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：５日・１２日・１９日・２６日 昼１３：３０〜...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2024.09.22 Sun 18:16
2024年6月のレッスンスケジュール
５月なのにかなり暑いですね。 このままいったら今年の夏はどうなるんだろうと思います。 今年はまだカメムシは1匹しか見てません！ セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：５日・１２日・１９日・２６日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：１日・８日・１５日・２２日 昼１３：３０〜 六甲道・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：１日・８日・１５日・２２日 夕１６：３０〜 第五土曜日...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2024.05.26 Sun 15:04
2024年4月のレッスンスケジュール
一昨日からぐっと空気が柔らかい。 春の陽気が感じられます。 開花宣言もあったみたいですね。 ４月レッスンスケジュールです。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：３日・１０日・１７日・２４日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：６日・１３日・２０日・２７日 昼１３：３０〜 六甲道・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：６日・１３日・２０日・２７日 夕１６：３０〜 ...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2024.03.30 Sat 23:26
2024年2月のスケジュール
２月のレッスンスケジュールです。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 塚口・ヨガ（ホット）６０分 水曜日：７日・１４日・２１日・２８日 夕１８：３０〜／１９：４０〜 灘・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：４日・１１日・１８日・２５日 昼１３：３０〜 六甲道・リンパヨガ（ホット）６０分 土曜日：４日・１１日・１８日・２５日 夕１６：３０〜 六甲道・ヨガ（ホット）６０分 金曜日：２日・９日・１６日・２３日 夕１８：３０〜 ドロップイン大歓迎。¥2,...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2024.02.01 Thu 23:00
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