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3月もいつの間にか終わってました。 2月逃げる、3月去るとはよく言ったものです。 4月は死ぬほど長いと誰かが言ってました。むしろそうであって欲しいよ。 さて、2023年 4月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 どのクラスもお気軽に、どうぞお越し下さい。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 灘・リン...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2023.04.03 Mon 22:51
2023年 3月のレッスンスケジュールです。 気付けば2月が終わっていてビックリしました。毎年言ってる?? 3月中旬以降、セントラルではレッスンを受けて頂く方の マスクの着用が任意になりそうです。 スタッフ側はまだ着用のルール継続だそうですが、 ようやく、です。 嬉しいです。 詳細はホームページご確認ください。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 ...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2023.03.05 Sun 19:37
先週は久しぶりの積雪の影響で本山クラスがクローズとなりました。 交通機関が止まってしまうのは難儀ですね。ま、安全第一で。 まだまだ寒い日が続きそうです。 ホットヨガ、常温ヨガで温まってリフレッシュしてください。 2023年 2月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 どのクラスもお気軽に、どうぞお越し下さい。 セン...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2023.01.31 Tue 22:57
JUGEMテーマ:Yoga/ヨーガ/ヨガ もう、昨年の事(と言っても10日前)ですが、 12月30日、西明石スタジオにて 「太陽礼拝108回」イベントをさせて頂きました。 その時のことを少し、 振り返って思うのは、「場の空気」がとても明るくて、平和だったこと。 初挑戦の方もいらしたので、きっと緊張や不安があったと思うのです。 ですが動き出すとぐっとエネルギッシュな雰囲気になり、 全員で呼吸を合わせて動くことで起こるムーブメントのようなものを感じました。 ...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2023.01.09 Mon 15:42
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 2023年 1月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 どのクラスもお気軽に、どうぞお越し下さい。 セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス】 灘・リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:7日・14日・21日・28日 昼13:30〜 六甲道・...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2023.01.01 Sun 14:13
2022年 12月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 どのクラスもお気軽に、どうぞお越し下さい。 【ヨガピス】 セントラルスポーツ (central.co.jp) 灘・リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:3日・10日・17日・24日 昼13:30〜 六甲道・リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:3日・10日・17日・24日 夕16:...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2022.12.01 Thu 23:48
JUGEMテーマ:Yoga/ヨーガ/ヨガ 2022年 11月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 どのクラスもお気軽に、どうぞお越し下さい。 【ヨガピス】 セントラルスポーツ (central.co.jp) 灘・リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:5日・12日・19日・26日 昼13:30〜 六甲道・リンパヨ...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2022.11.01 Tue 00:21
『GOA style とは?』 長年インドのゴアでプラクティスしているゴアスタイルプラクティスは、世界的には有名ですが、 日本では、まだまだ稀な練習であり、知られていないので本日はシェアさせていただきます! 「ゴアスタイルとは、アシュターンガとアイアンガーシステムのそれぞれの良さが統合された体幹を軸とするプラクティスです。 身体の法則を深く理解し、痛みなく練習するのが特徴で、あらゆる流派に対応することもできます」 私は現在、 ロルフ&...
Yoga is a way of life シンプルに生きるためのヨーガ | 2022.10.14 Fri 13:58
雨期の終わり、乾季が始まり雨が全てを浄化し大地に潤いを与える、緑が太陽の光で美しく輝き、 爽やかな風が吹く。 そんなゴアに、 ヤトラからジャイプールを経て戻り、 毎日ロルフ&マーシー先生方々から、 沢山の学びを今回もいただいています! ゴアスタイルとは、アシュターンガとアイアンガーシステムのそれぞれの良さが統合された体幹を軸とするプラクティスです。 身体の法則を深く理解し、痛みなく練習するのが特徴で、あらゆる流派に対応することができます...
Yoga is a way of life シンプルに生きるためのヨーガ | 2022.10.04 Tue 19:28
2022年 10 月のレッスンスケジュールです。 状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。 必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。 NEW!! セントラルスポーツ (central.co.jp) 【ヨガピス灘】 リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:1日・8日・15日・22日 昼13:30〜 【ヨガピス六甲道】 リンパヨガ(ホット)60分 土曜日:1日・8日・15日・22日 夕16:30〜 ヨガ(...
ふわふわ 〜Yoga・Aroma〜 | 2022.10.02 Sun 22:23
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