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Yoga/ヨーガ/ヨガ

このテーマに投稿された記事：73件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c129/24041/

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: Yoga is a way of life.
ヨーガとは本当の幸せ、より豊かに生きるためのライフスタイルのことです。
アーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想、キールタン、マントラ全ての実践は、私とこの世界とその世界の背後にある見えない世界も含めた、全体を知るためにあります。
身体と心を道具として最大限に活用し、私らしく現代を生きるための方法をヨーガという生き方から学びます。
: 作者のブログへ：「hariaumtoshi」さんのブログ
その他のテーマ：「hariaumtoshi」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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2月のアムリタスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ大寒を迎え、一年で一番寒い時期がやってきました。コロナの感染拡大もなかなか収まらず、心休まらぬ日々をお過ごしのかたも多いのではないでしょうか。心の緊張は、体の緊張へと結びつきます。寒さからだけではなく、ストレスも体の不調の一因となります。お風呂で体を温めたり、寝る前に行うストレッチやヨガは、健康を保つのに適した方法です。ぜひ、できることから継続してみませんか。さて、来月のアムリタでのレッスンスケジュ...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.01.22 Fri 12:07

2021年1月のアムリタスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガあけましておめでとうございます今年もヨガを通じて皆様の笑顔のお手伝いができますよう心を込めてヨガレッスンを行ってまいります。どうぞよろしくお願いいたします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◎スタジオ対面レッスン（90分） 6日（水）１４：００～１５：３０ 8日（金）１９：００～２０：３０ 9日（土）１４：００～１５：３０ 13日（水）１４：００～１５：３０ 15日（金）１９：００～２０：３０ ...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.01.03 Sun 14:16

１２月のアムリタスケジュール

スタジオ前の通りにある街路樹の葉もすっかり落ちて、初冬の気配が強くなってきました。そろそろ冬支度、山形では今週末にタイヤ交換をなさるという方も多いのではないでしょうか。さて、来月もアムリタではスタジオでの対面クラスと、ZOOMを使ったオンラインクラスの二本立てで、ヨガレッスンをご用意しております。年末の心身共にせわしなくなる時期、ほんのひと時でもご自分の体と向き合う時間でリラックスタイムを過ごしましょう！【スタジオクラス】90...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2020.11.29 Sun 11:54

11月のアムリタスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ 11月に入り、カレンダーも残り2枚となりました。まもなく立冬。ひと雨降るごとに気温が下がって、寒くなってきましたね。さて、今月のアムリタは引き続きオンラインクラスとスタジオでの対面クラスの二本立てで、ヨガレッスンを提供してまいります。どちらも、ご気分や都合に合わせて自由にご参加いただければ幸いです。 ◎スタジオレッスン　ベーシックヨガ　90分 ※夜のクラスのみ陰ヨガプログラ...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2020.11.02 Mon 11:59

2020 WS Event Schedule

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガスケジュールや詳細は随時更新されていきます。オンラインに切り替えWSを開催させていただきます。 2020 Jun 6/11(木) Spirit Yoga 大阪主催　オンラインヨーガ哲学WS https://www.spirityogastudio.com/event/toshi-simple-life/ 6/21 Udaya Yoga Studio 湘南主催(詳細後日) 6/23(火）指導者のためのオンラインヨーガ哲学コース　毎週火曜日全4回（6/23.30.7/7.7/14) 受付開始 http://namah-shivaya.jugem.jp/?eid=960　 6/27 Ashtanga Yoga Kobe 神戸主催 6/28　with...

Yoga is a way of life　シンプルに生きるためのヨーガ | 2020.06.04 Thu 14:43