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Yoga/ヨーガ/ヨガ

このテーマに投稿された記事：71件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c129/24041/

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: Yoga is a way of life.
ヨーガとは本当の幸せ、より豊かに生きるためのライフスタイルのことです。
アーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想、キールタン、マントラ全ての実践は、私とこの世界とその世界の背後にある見えない世界も含めた、全体を知るためにあります。
身体と心を道具として最大限に活用し、私らしく現代を生きるための方法をヨーガという生き方から学びます。
: 作者のブログへ：「hariaumtoshi」さんのブログ
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産後ヨガTT

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ 3月に受講した講座の続きを受けてきました。講師は同じくYumi先生。今回も女性にとって非常にためになるお話、一緒に学ぶ様々な年代背景を持った方たち、みんなで共有する学びの空間が本当に居心地よくて。充実した3日間を過ごせました。いや～良かったわぁで終わらせず、ここで学んだことを、しっかり落とし込んで日常やレッスンに生かしたいです。何より本当に楽しかった！ Yumi先生...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.07.30 Sat 00:06

2022年8月のレッスンスケジュール

２０２２年８月のレッスンスケジュールです。状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。【FRANC西明石】 https://yoga-franc.com/ リンパケアヨガ（ホット）トリートメントオイル使用します。60分火曜日：２日・１６日・３０日　２０：３０～日曜日：２８日　１０：３０～呼吸とヨガ（ホット）60分日曜日：２１日・２８日　８：３０～シバナンダヨガ（常温）...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.07.23 Sat 23:22

2022年7月のレッスンスケジュール

２０２２年７月のレッスンスケジュールです。状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。【FRANC西明石】 https://yoga-franc.com/ リンパケアヨガ（ホット）トリートメントオイル使用します。60分火曜日：５日・１９日　２０：３０～呼吸とヨガ（ホット）60分日曜日：３日・１７日・３１日　８：３０～シバナンダヨガ（常温）75分日曜日：１０日　８：３０～ ...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.07.02 Sat 22:41

2022年6月のレッスンスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ２０２２年６月のレッスンスケジュールです。状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。【FRANC西明石】 https://yoga-franc.com/ リンパケアヨガ（ホット）トリートメントオイル使用します。60分火曜日：１４日・２８日　２０：３０～日曜日：１２日　１２：３０～　　　　１９日・２６日　１０：３０～呼吸とヨ...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.05.22 Sun 22:37

5月のレッスンスケジュール

２０２２年５月のレッスンスケジュールです。状況によっては急遽スケジュールが変更になる場合がございます。必ず各スタジオにお問い合わせ頂くか、ホームページをご確認の上、ご来店下さい。【FRANC西明石】 https://yoga-franc.com/ リンパケアヨガ（ホット）トリートメントオイル使用します。60分火曜日：３１日　２０：３０～日曜日：８日・２９日　１０：３０～呼吸とヨガ（ホット）60分日曜日：２９日　８：３０～シバナンダヨガ（常温）75分日曜日：８日　８：...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.05.02 Mon 14:26

FRANC朝霧店　閉店のお知らせ

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ ※閉店のお知らせ | 明石のホットヨガスタジオFRANC（フラン）朝霧店 (yoga-franc.com) 突然のニュースでびっくりしています。私も連絡がきたのは昨日昼以降だったかと、 5月のレッスンスケジュールがガラッと変わります。決まりましたらお知らせします。事情などは何も聞いていないので分かりません。が、「コロナ禍」まだ終わらないんだな。と。そんな気がしました。本当に素敵なスタジオでしたので残...

ふわふわ　～Yoga・Aroma～ | 2022.04.29 Fri 01:36

春の気配

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガまもなく春のお彼岸。「暑さ寒さも彼岸まで」との言い伝え通りだと、そろそろ本格的な春の到来ですね。冬の間、寒さから身を守るために必要だった、‘養分‘を溶かして流して、軽い体に変えていく季節です。だんだんと暖かくなる気温とともに、重いコートを脱いで軽やかな春服に着替えるように、デトックスをしていきましょう。少し苦みのある春のお野菜や、旬の果物を食卓に取り入れて、からだの中の浄化を助けてすっきりした心と体で春を迎えたい...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.03.16 Tue 10:27

3月のレッスンスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガさて、来月のアムリタでのレッスンスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。オンライン、スタジオでの対面とございますので、お好きなほうにご参加ください。お待ちしております。 ◎スタジオ対面クラス90分 3日（水）１４：００～１５：３０ベーシック 5日（金）１９：００～２０：３０陰ヨガ 6日（土）１４：００～１５：３０ベーシック 10日（水）１４：００～１５：３０ベーシック 13日（土）１０：００～１１：３０ベーシック 17日（...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.02.25 Thu 15:21

2月のアムリタスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガ大寒を迎え、一年で一番寒い時期がやってきました。コロナの感染拡大もなかなか収まらず、心休まらぬ日々をお過ごしのかたも多いのではないでしょうか。心の緊張は、体の緊張へと結びつきます。寒さからだけではなく、ストレスも体の不調の一因となります。お風呂で体を温めたり、寝る前に行うストレッチやヨガは、健康を保つのに適した方法です。ぜひ、できることから継続してみませんか。さて、来月のアムリタでのレッスンスケジュ...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.01.22 Fri 12:07

2021年1月のアムリタスケジュール

JUGEMテーマ：Yoga/ヨーガ/ヨガあけましておめでとうございます今年もヨガを通じて皆様の笑顔のお手伝いができますよう心を込めてヨガレッスンを行ってまいります。どうぞよろしくお願いいたします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◎スタジオ対面レッスン（90分） 6日（水）１４：００～１５：３０ 8日（金）１９：００～２０：３０ 9日（土）１４：００～１５：３０ 13日（水）１４：００～１５：３０ 15日（金）１９：００～２０：３０ ...

Yogaアムリタ　～山形で丁寧な暮らし～ | 2021.01.03 Sun 14:16

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