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今日の朝ご飯

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: 今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか？は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
: 作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
その他のテーマ：「mlle-kim」さんが作成したテーマ一覧(16件)

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新緑

おはようございます。街中はスッカリ緑色。新緑の季節ですね。さて、今日の朝メニューは、ほうれん草とルッコラのサラダとイワシとパプリカのレモンマリネ、鶏ハム、塩麹のゆで卵、チョリソー、厚切バタートースト。コーヒーは、エアロプレスで淹れたCOFFEEYAハウスブレンドを。。。ドリップコーヒーに比べるとさらにシッカリとしたコクが楽しめます。それでは、良いハナキンを(^^)/ JUGEMテーマ：今...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.04.13 Fri 09:12

やみつき

おはようございます。今朝は、GHEEバターで炒めでたキノコとハニーキャロットラぺ、ザワークラウト、マスカルポーネチーズのふわふわパンケーキにアンズとアールグレーのジャムをつけて・・・べつかいのバター屋さんの発酵バターとジャムの甘酸っぱさは、やみつきになるウマさです(^^) コーヒーは、コロンビア・ラ・グアメイラ。甘味とコクがしっかり味わえる美味しい一杯っ！！ JUGEMテーマ：今日の朝...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.04.09 Mon 09:26

おはようございます。お花見シーズンになると多くの人で賑わう目黒川ですが、早朝は地元の人が散歩をしたりジョギングをしたりのんびり、まったりとした雰囲気です。かなり散ってしまいましたが、葉桜もなかなかオツなもんです。花見散歩中のカモくん。アレ？なんだ？？今日の朝ごはんは、黒豆ケールパン w/自家製ブルーベリージャム、サラダ菜とオレンジのサラダ＆フルーツ。コーヒーは、ブラジルカンタドゥーバをセレクト！...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.04.04 Wed 10:04

寒さから一転

おはようございます。暖かくなってきたなと思いきや、また真冬のような寒さに逆戻り。落着かない天候が続いていますが、今週末にはようやくお花見が楽しめそうですねさて、今朝はシンプルに焼き立パンとグリーンサラダ　w/ 伊予柑のドレッシング、パルメザンチーズのスクランブルエッグ。朝コーヒーには、コロンビア・ラ・グアメイラをセレクト。中深煎りにすることで豆本来の甘味と程よいコクを引き出し美味し～い一杯に仕上が...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.22 Thu 11:51

シナモンフレンチトースト

JUGEMテーマ：今日の朝ご飯おはようございます。今日は、日差しが気持ちの良い朝雨の中休みを思う存分楽しみましょう！っという事で、本日の朝ごはんは、こんな↓感じで。シナモンフレンチトーストにキャラメルメープルをたっぷり掛けたちょっと甘めの朝ごはん。コーヒーは、深煎りのスイートフレンチローストをチョイス！ミルクを注いでカフェラテにしても美味しいです。それでは、楽しい1日をお過ごし下さい

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.21 Wed 14:38

朝食のお供

JUGEMテーマ：今日の朝ご飯おはようございます。今朝は、有機野菜のサラダ　w/ヨーグルトドレッシング、さつまいもの伊予柑煮と発酵バターを塗ったバゲットをカリッと焼いてとろとろスクランブルエッグをトッピング。そして、今朝のもうひとつのお楽しみは、トーストしたバゲットにゴーダチーズとハウスサンアントンの黄金桃ジャムをたっぷりのっけて sa ku ra ブレンドと一緒に・・・野沢温泉でひと際目を惹くオシャレなお...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.20 Tue 11:05

朝の楽しみ

おはようございます。今朝は、カニと有機野菜のサラダ　w/豆腐と酒粕のシーザードレッシングとジェノベーゼのパスタサラダ、おこっぺハムのハーブソーセージ、厚切りトーストに北海道産の手作りバターをたっぷり塗って・・・コーヒーは、ちょっと濃いめに淹れた山口農園ブラジルブルボンを。ブラジルコーヒー特有の甘い香りと程よいコクがおいしい一杯です。バタートーストと煎りたてコーヒーの香り・・・朝の楽しみのひとつです(^^) ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.14 Wed 22:33

春色

おはようございます。近所の早咲き桜がピンク色に染まり始めました。いよいよ春到来です！今朝は、ゴルゴンゾーラとくるみのバゲットにジェノベーゼのパスタサラダ、チーズ入りとろとろスクランブル、ポンカン＆キウイフルーツ。コーヒーは、カフェオレにしても美味しい深煎りのハニーダークを。それでは、今週もでいきましょう！ JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.12 Mon 10:10

ビタミンたっぷり

おはようございます。先日、ビタミンたっぷりの伊予柑とポンカンが愛媛県から届きました！な　の　で、今朝は、伊予柑のジュースを使ったチーズ入りフレンチトーストとコールスロー、ヤマト豚の生ソーセージ、ポンカン＆キウイ、ブルーベリーヨーグルトを。コーヒーは、ハニーダークにHOTミルクをたっぷり入れてカフェ・オ・レで・・・深煎り系なのでミルクを入れてもシッカリとしたコクと苦みが味わえる一杯です。 &nbs...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.09 Fri 23:03

三寒四温

おはようございます。週末の東京は、半袖一枚でも過ごせるほどの暖かさでしたが今週は、また寒さが戻ってくるようなので、衣替えはもうしばらくおあずけのようです・・・（＾＾）さて、今朝は、春らしいストロベリードーナツとキャロットラペ w/パンプキンシード、チキンサラダ、フルーツは伊予柑とキウイ。コーヒーは、ｓａｋｕｒａブレンド。濃厚な甘さとまろやかな口当たりが美味しい一杯です。春だけの限定ブレンドですので、是非ご賞...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.05 Mon 13:46

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