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今日の朝ご飯

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: 今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか？は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
: 作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
その他のテーマ：「mlle-kim」さんが作成したテーマ一覧(16件)

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白ソーセージ

おはようございます。今朝は、久々にドイツ（ミューヘン）の朝ごはんの定番、白ソーセージ（ヴァイスヴェルスト）とドライトマトのホカッチャ、クラブチキンのサラダ、サツマイモのレモン煮、フルーツ。白ソーセージは、普通のソーセージに比べて柔らかくやさしいお味。お湯の中で温めて、皮を切って中身を甘めのマスタードにつけて頂きます。。。コーヒーは、春のブレンド「sa ku ra ブレンド」をセレクト！！コク、甘味共にし...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.03.03 Sat 13:01

ふわっふわ

おはようございます。ようやく穏やかな気候になってきました。春もすぐそこですね。今朝は、酒粕ハニーフレンチトーストにイチゴとブルベリーをトッピング。ふわっふわのフレンチトーストと三宿ブレンドとのペアリングは病みつきになること間違いなし！です。深みのある三宿ブレンドは、ミルクを注いでカフェオレにして頂きます。是非お試しあれ。 JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.27 Tue 19:06

Veggieな朝

おはようございます。今朝は、野菜多めの朝ごはん。ほうれん草とキノコのGHEEバター炒め、ケールとセロリのサラダ、ふわとろスクランブル、フルーツ、厚切りトースト。スイートフレンチローストをカフェオレにして・・・良い一日を！！ JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.23 Fri 14:22

BLUE MONDAY

おはようございます。只今、かいぼり中の井の頭池。幸運のまゆ毛スワン君もブルーシートの下でお休み中ですさて、月曜日の朝のゴハンは、ごちゃまぜサラダとほうれん草とポテトとチーズが入ったスパニッシュオムレツ。冷えても美味しいので作り置きしておくと忙しい朝には便利ですね。朝コーヒーは、COFFEEYAハウスブレンド。ブルーになりがちな月曜日ですが、美味しいゴハンとコーヒーで気分を上げていきましょう！！ &...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.19 Mon 10:54

簡単本日の朝食　その1　超簡単準備～その2　実食

JUGEMテーマ：今日の朝ご飯簡単本日の朝食その1 超簡単準備簡単本日の朝食その2　実食おいしさのあまり、焦げをとるのを忘れて食べてしまっていました^-^; レンジで根菜を柔らかくして、玉子と一緒に容器に入れ、トースターで焼くだけのシンプル超簡単料理です。お肉やほうれん草も付けくわえれば、もうパーフェクトですね。で、ワンカップ調理は、量が多くなくてええです(^-^) 一...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.02.18 Sun 11:42

週末

おはようございます。あっという間に週末。早いですさて週末の朝は、ケール、オレンジ、春菊、レッドキャベツ、豆、チキン、カニなど色々入ったサラダとゴーダチーズ入りスクランブルエッグ、フルーツ、ソーセージ、バタートーストにハチミツとシナモンをたっぷりつけて。朝コーヒーは、グァテマラウエウエテナンゴ。それでは、良い週末をお過ごしください。 JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.17 Sat 10:42

春めいて

おはようございます。今朝は、春を思わせる暖かさ。寒い寒いと言っていても、春はもうすぐそこです。さて、今朝は脳が喜ぶちょっと甘い朝ごはん（＾＾）／ドーナツ、トマトとカニ入りとろとろスクランブルエッグ、ハーブソーセージ、フルーツ＆セロリサラダ。甘いドーナツと塩気の効いたソーセージの甘辛コンビは、キケンな組み合わせです(^^；) コーヒーは、パプアニューギニアをセレクト。個人的にお気に入...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.15 Thu 07:04

時短

おはようございます。今朝は、とろとろの野菜スクランブルエッグオープンサンドとスイートフレンチローストをカプチーノにしていただきます。お好みの野菜やチーズを卵に混ぜてスクランブルエッグにするだけ。あとは、パンにのっけるだけの簡単メニュー。忙しい朝にオススメです（＾＾）/ JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.07 Wed 10:14

高層ビルラッシュ

久々に福岡へやってきました。空から見える街は、年々高層ビルが増えてきているような気がします・・・さーて、今朝は平和台球場を一望できる舞鶴公園内を陸王気分でラン　と言うよりは、散歩ですが・・・公園内の梅の花もボツボツ咲き始めています。あと1か月もすれば、見ごろを迎えるのではないでしょうか。で、一汗かいた後は、朝ごはん。今朝は、ケールとレーズンのパンとほうれん草のオムレツそしてNatt...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.03 Sat 20:47

着実に・・・

おはようございます。ふと気付くと梅がちらほらと咲き始めています。春は、着実に近づいてきています(^^) 今朝のゴハンは、カニのクリームシチュー、シナモンレーズンパン、ケールサラダ、ブリーチーズとブラジル・ブルボン。上品な甘さとスムースな口当たりの美味しい一杯です(^^) まだまだ、寒い日が続きますが風邪ひかないよう気合入れていきましょう！！

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.01.30 Tue 23:21

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