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今日の朝ご飯
このテーマに投稿された記事：1726件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c209/989/
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今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか？は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。
写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。 
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作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
その他のテーマ：「mlle-kim」さんが作成したテーマ一覧(16件)
BLUE MONDAY
おはようございます。 只今、かいぼり中の井の頭池。 幸運のまゆ毛スワン君もブルーシートの下でお休み中です さて、月曜日の朝のゴハンは、ごちゃまぜサラダとほうれん草と ポテトとチーズが入ったスパニッシュオムレツ。冷えても美味しいので 作り置きしておくと忙しい朝には便利ですね。 朝コーヒーは、COFFEEYAハウスブレンド。 ブルーになりがちな月曜日ですが、美味しいゴハンとコーヒーで 気分を上げていきましょう！！ &...
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.19 Mon 10:54
簡単本日の朝食 その1 超簡単準備〜その2 実食
JUGEMテーマ：今日の朝ご飯 簡単本日の朝食 その1 超簡単準備 簡単本日の朝食 その2 実食 おいしさのあまり、焦げをとるのを忘れて食べてしまっていました^-^; レンジで根菜を柔らかくして、玉子と一緒に容器に入れ、 トースターで焼くだけのシンプル超簡単料理です。 お肉やほうれん草も付けくわえれば、もうパーフェクトですね。 で、ワンカップ調理は、量が多くなくてええです(^-^) 一...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.02.18 Sun 11:42
週末
おはようございます。 あっという間に週末。 早いです さて週末の朝は、ケール、オレンジ、春菊、レッドキャベツ、 豆、チキン、カニなど色々入ったサラダとゴーダチーズ入り スクランブルエッグ、フルーツ、ソーセージ、バタートーストに ハチミツとシナモンをたっぷりつけて。 朝コーヒーは、グァテマラウエウエテナンゴ。 それでは、良い週末をお過ごしください。 JUGEMテーマ：今日の朝ご飯
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.17 Sat 10:42
春めいて
おはようございます。 今朝は、春を思わせる暖かさ。 寒い寒いと言っていても、春はもうすぐそこです。 さて、今朝は脳が喜ぶちょっと甘い朝ごはん（＾＾）／ ドーナツ、トマトとカニ入りとろとろスクランブルエッグ、 ハーブソーセージ、フルーツ＆セロリサラダ。 甘いドーナツと塩気の効いたソーセージの甘辛コンビは、 キケンな組み合わせです(^^；) コーヒーは、パプアニューギニアをセレクト。 個人的にお気に入...
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.15 Thu 07:04
時短
おはようございます。 今朝は、とろとろの野菜スクランブルエッグオープンサンドと スイートフレンチローストをカプチーノにしていただきます。 お好みの野菜やチーズを卵に混ぜてスクランブルエッグにするだけ。 あとは、パンにのっけるだけの簡単メニュー。 忙しい朝にオススメです（＾＾）/ JUGEMテーマ：今日の朝ご飯
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.07 Wed 10:14
高層ビルラッシュ
久々に福岡へやってきました。 空から見える街は、年々高層ビルが増えてきているような 気がします・・・ さーて、今朝は平和台球場を一望できる舞鶴公園内を 陸王気分でラン と言うよりは、散歩ですが・・・ 公園内の梅の花もボツボツ咲き始めています。 あと1か月もすれば、見ごろを迎えるのではないでしょうか。 で、一汗かいた後は、朝ごはん。 今朝は、ケールとレーズンのパンとほうれん草のオムレツ そしてNatt...
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.02.03 Sat 20:47
着実に・・・
おはようございます。 ふと気付くと梅がちらほらと咲き始めています。 春は、着実に近づいてきています(^^) 今朝のゴハンは、カニのクリームシチュー、シナモンレーズンパン、 ケールサラダ、ブリーチーズとブラジル・ブルボン。 上品な甘さとスムースな口当たりの美味しい一杯です(^^) まだまだ、寒い日が続きますが風邪ひかないよう気合入れて いきましょう！！
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.01.30 Tue 23:21
ふ〜おいびかった(^^♪ 朝食ね
JUGEMテーマ：今日の朝ご飯 ふ〜おいびかった(^^♪ 朝食ね。 一週間食費3,800円生活続行中\(^o^)／ どうせ貧しいんだったら、ゲーム感覚で節約に励むということで、 新企画を続行中(^-^) 食費のみ対象で、光熱費、ガソリン代は含みません。 ストックはこちら 一週間食費3,800円生活 日 曜日 予算 実績 コメント 1日目 1/28 日 0円 夜のバイトなし 持ち出...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.01.29 Mon 12:59
一週間食費3,800円生活 朝食
JUGEMテーマ：今日の朝ご飯 一週間食費3,800円生活スタート\(^o^)／ どうせ貧しいんだったら、ゲーム感覚で節約に励むということで、 新企画を立てました。 食費のみ対象で、光熱費、ガソリン代は含みません。 ストックはこちら 一週間食費3,800円生活 日 曜日 予算 実績 コメント 1日目 1/28 日 0円 たぶんクリア(^-^) 2日目 29 月 ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.01.28 Sun 11:21
雪
おはようございます。 東京は、久し振りの雪。 ようやく冬らしい感じとなってきました。 さて、今日の朝メニューは； ◎バタートースト ◎アボカドとリンゴのサラダ ◎レンコンのピクルス ◎パプリカのマリネ ◎さつま芋のハニーシナモン ◎ゆで卵 ◎キウイ ◎グァテマラ・ウエウエテナンゴ 寒い一日になりそうですが、温か〜くしてお過ごしください JUGEMテーマ：今日の朝ご飯
COFFEEYA 店主のコダワリ | 2018.01.22 Mon 11:50
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