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今日の朝ご飯
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今日の朝ご飯

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今日の朝ご飯
このテーマについて
今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか?は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
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トーストと珈琲

1. トースト2. ダノンヨーグルトビオ・プルーン3. ホットコーヒーJUGEMテーマ:今日の朝ご飯

一人暮らしのひとりご飯 | 2011.04.12 Tue 18:03

朝ご飯

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯 朝ごはん用に、卵焼きとウインナーを焼きました。

日々の出来事 | 2011.04.10 Sun 07:28

朝ごはん

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日々の出来事 | 2011.03.30 Wed 05:50

朝ごはん

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日々の出来事 | 2011.03.29 Tue 05:21

かけそば

寒い寒い朝だから温かいおそばでも食べましょうかね。ま、時間に余裕がある朝だったからできたことだけれども。。作りおきのめんつゆを焼きあごでとっておいた出汁で割ってかけ汁を作ります。そこに細切りにした油揚げを入れてしばらく煮ておいて。。温めた器にゆでたてのそばとかけ汁を入れて、天かす、さらしねぎ、細切り紫蘇をトッピングしたら、いただきます。おつゆが少なめなのは目をつぶってもらって、温かいうちに食べておくれ!今日はなんやかんやあって朝昼兼になるかもなので、ミニ丼もつけちゃうよ〜。 鶏もも肉の焼き漬...

楽しく薬膳 | 2011.03.24 Thu 11:29

朝ごはん

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯 朝ごはんは、お弁当の残りでナスの肉みそ丼です。

日々の出来事 | 2011.03.24 Thu 05:28

練乳トーストとヨーグルト

1. ヤマザキのイギリス食パンで練乳トースト2. バナナ3. ダノン・ヨーグルトビオ・いちじくミックス味4. ホットコーヒーJUGEMテーマ:今日の朝ご飯

一人暮らしのひとりご飯 | 2011.03.22 Tue 13:52

朝ごはん

 朝、チャイを飲むのは久しぶり。JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

memo | 2011.03.22 Tue 11:59

朝ごはん

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日々の出来事 | 2011.03.21 Mon 04:38

マフィンサンド2個と色々

1. マフィンサンド(玉子サラダ、ベビーリーフ)2. マフィンサンド(スライスチーズ、ベビーリーフ)3. いちご・森永の練乳4. キリン・のどごし<生>JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

一人暮らしのひとりご飯 | 2011.03.20 Sun 13:54

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