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今日の朝ご飯
このテーマに投稿された記事：1729件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c209/989/
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今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか？は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。
写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。 
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作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
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ピザトースト
気づいてみれば、二日続いてケチャップ味の朝ごはんでした。とある日の朝ごはんメニュー ・ピザトースト ・春菊とスモークサーモンのサラダ 粒マスタードドレッシング ・りんご ・コーヒー自他共に認める「米好き」のためパンに関してはあまりこだわりがないのですが、スーパーで買えるパンの中だったら断然「パスコ」派です。 超熟、ラブ！そして、超熟といえば、リサとガスパールグッズなのですが…「エコバッグはもういらないや」と思っていたところ、今回はコットン100％のバッグだそうで。。あぁぁ、リサとガスパールグッズ...
楽しく薬膳 | 2011.02.01 Tue 08:46
ナポリタン＆キャベツとじゃが芋のポタージュ
「ナポリタンが食べたい」とリクエストがありました。 この間食べたばっかりの気がするけど…とある日の朝ごはんメニュー ・ナポリタン 目玉焼きのせ ・人参とツナのサラダ（前夜の残り） ・キャベツとじゃが芋のポタージュナポリタンはその時の気分でテキトウに作るのですが、生のトマトを炒めてソースのベースを作って、ケチャップで味を整えるといった作り方のものが一番好きです。ケチャップやトマトピューレだけで作るものよりも、あっさりとした感じが好みなのです。ポタージュは、キャベツの青くさい（他に言いようがないの...
楽しく薬膳 | 2011.01.31 Mon 13:30
お刺身定食
「お刺身定食」、またの名は「横浜橋商店街定食」です。 晩ごはんよりも豪華な、いや豪華すぎる朝ごはん！ 平日にこんなごはんを食べるなんてことはなく、もちろん休日の朝ごはんです。とある日の朝ごはんメニュー ・お刺身四点盛り ・クレソンとねぎのおひたし ・かぼちゃの煮物 ・生牡蠣のキムチ ・にら玉お味噌汁 ・白米お刺身がメインになるので、お味噌汁にはからだを温めるにらをたっぷり入れて、おひたしにも長ねぎを入れて、ご飯はもち米をプラスして炊いてみました。そうそう、普段よく食べているうるち米は「平性」...
楽しく薬膳 | 2011.01.25 Tue 09:21
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