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今週のパック野菜《 レギュラー 》 春キャベツ、玉レタス、実エンドウ、スナップエンドウ、ズッキーニ、リーフレタス、にんにくの芽、葉人参、小松菜、ほうれん草、水菜、夏ネギ、ルッコラ 今日のパック野菜《 ミニ 》 玉レタス、実エンドウ、スナップエンドウ、ズッキーニ、うまい菜、ニラ、小松菜、夏ネギ 豆類がぞくぞくとやってきてくれそうです(^−^) 旬の野菜は風味だけではなく、栄養価も高いのが嬉しいところです。 実エンドウは、たんぱく...
安全農産ブログ | 2017.05.30 Tue 11:15
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 春キャベツ、玉レタス、リーフレタス、ズッキーニ、実エンドウ、小松菜、ほうれん草、水菜、うまい菜、夏ネギ、ニラ、ルッコラ、にんにくの芽 今週のパック野菜 《 ミニ 》 リーフレタス、ズッキーニ、小松菜、ほうれん草、うまい菜、ニラ だんだんレタス類が増えてきました。 レタスは95%が水分なので、低カロリーな食材です。 玉レタスは淡色野菜ですが、リーフレタスやサラダ菜は緑黄色野菜になります。 奈良県御所市のUさんや三重県のS...
安全農産ブログ | 2017.05.23 Tue 11:53
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 リーフレタス、小松菜、ほうれん草、うまい菜、とう立ちの玉ねぎ、水菜、ズッキーニ、わさび菜、夏ネギ、ニラ、サラダ菜、ルッコラ、わらび 今週のパック野菜 《 ミニ 》 小松菜、ほうれん草、うまい菜、とう立ちの玉ねぎ、ズッキーニ、ニラ、サニーレタス レタス類が多くなってきました。 あまりに豊富だと食べ方に苦労しますが、レタスの種類にもよりますが… サラダや付け合わせだけではなく、炒めたり、チャーハン、スープ… ...
安全農産ブログ | 2017.05.16 Tue 11:00
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 春大根、ネギ、リーフレタス、サニーレタス、サラダ菜、うまい菜、小松菜、春菊 今週のパック野菜 《 ミニ 》 リーフレタス、アスパラ、スナップエンドウ、うまい菜、ほうれん草、小松菜 先ほど、ズッキーニが届きました! 明日からパック野菜に入るかもしれません。 皮全体がピカピカとツヤがあります。 新鮮です(^−^) アスパラガスのフライ 春菊のおひたし 醤油糀と出汁...
安全農産ブログ | 2017.05.09 Tue 12:08
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 アスパラガス、原木生椎茸、リーフレタス、サラダ菜、葉にんにく、ネギ、小松菜、ほうれん草 今週のパック野菜 《 ミニ 》 春キャベツ、サラダ菜、ネギ、ほうれん草、小松菜 先週末に奈良県御所の生産者Mさんのアスパラガスがきました。 1年ぶりのアスパラです(^−^) アスパラはすぐに使った方がいいですが、冷蔵庫に保存するなら、立てて保存して下さい。 サッと茹でてから、冷凍もできます。 アスパラガスのつくね ...
安全農産ブログ | 2017.05.02 Tue 10:28
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 キャベツ、サラダ菜、小松菜、ほうれん草 今週のパック野菜 《 ミニ 》 サラダ菜、葉にんにく、ルッコラ、原木生椎茸 わらびの出荷がそろそろ始ります。 春の山菜がいただけるのは、楽しみです(^−^) すぐに食べない時は、あく抜きをしたわらびをざるに置いて、天日干ししてみてください。 カリウムや鉄分など栄養価もUPします。 サラダ 奈良の御所Kさんの春キャベツ、滋賀Yさんのラディッシュ、新玉ねぎで...
安全農産ブログ | 2017.04.25 Tue 13:06
奈良市の八百屋さん「ささ木」珍しい物・普通な物!なんでも揃えます。 奈良県口コミ人気店を目指します。 おはようございますm(__)m佐々木です! 奈良の学園前で野菜・果物・お米・和雑貨 を売ってます(笑) 本当に分かりにくい場所にある当店に わざわざ足を運んでくださるお客様に 少しでも楽しい時間を過ごせていただければ! と、思ってます(^^) &...
奈良市 学園前 産地直送 セレクトショップ ささ木 | 2017.04.20 Thu 11:55
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 春キャベツ、サラダ菜、原木生椎茸、ネギ、葉玉ねぎ、ルッコラ、ほうれん草、水菜 今週のパック野菜 《 ミニ 》 春大根、春キャベツ、サラダ菜、ネギ 今週は葉物少なめです…。 春キャベツは葉が柔らかく、水分も多く甘いので、サラダや浅漬け…など、生食が向いています。 芯は水分を必要とするので、くり抜いた方がいいと思います。 春キャベツは傷みやすいので、お早めに調理してください。 椎茸の肉...
安全農産ブログ | 2017.04.18 Tue 10:29
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 小カブ、玉レタス、原木生椎茸、わけぎ、ルッコラ、ネギ、ビタミン菜、水菜 今週のパック野菜 《 ミニ 》 サラダ菜、原木生椎茸、ほうれん草、ネギ レタス類、わけぎ、ルッコラ…と春野菜が目立つようになってきました。 わけぎのぬた 奈良の御所Uさんのわけぎ…本当に美味しいです(^−^) チヂミにしたり、炒め物もいいですね。 傷みやすいので、早めに調理することをおススメします。 ...
安全農産ブログ | 2017.04.11 Tue 11:49
今週のパック野菜 《 レギュラー 》 小カブ、キャベツ、サニーレタス、ブロッコリ、原木生椎茸、ネギ、小松菜、ほうれん草 今週のパック野菜 《 ミニ 》 キャベツ、ブロッコリ、原木生椎茸、ネギ、小松菜、ほうれん草 今週はサニーレタスが入っているかもしれません。 わけぎや葉にんにくの出荷も始まりそうです(^−^) この指とまれ農場の高菜で…マーボー豆腐です。 ネギの代わりに高菜を使いました。 あまり煮ない方が美味しいです。 食感を楽し...
安全農産ブログ | 2017.03.28 Tue 10:11
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