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JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学 みなさん、こんにちは! 研究部の安井です。 3月4月は所用でお休みさせていただいていたのですが、5月よりまた復帰させていただきました。 今回は、5月例会の報告をするようにとのご指示をいただき、またまたブログを書かせていただくことになりました(^^; しばらく、伺わないウチに清水(大雅)先生の興味深い投稿もあり、かなり刺激をうけております〜!! さて、5月例会はワタクシにとって3ヶ月ぶりの例会でございまして、肝心な研究部の発表もお休みさせていただいた...
東洋はり医学会関西支部研究部 | 2015.06.08 Mon 01:05
人生のふしめふしめのとき,面接、試験の前、イライラ、カッカしたとき、むかしから精神を安定させるために、深呼吸をしなさいとよく言われます。こんなときはカラダが硬くなり、呼吸が浅くなっています。じっさい、息をはくと緊張はやわらぎます。時間がたつと、また心や精神は不安定になります(;O;)これは胸だけでする呼吸だからです(゜.゜)お腹を使う呼吸にすると精神、心は安定します。腹式呼吸です。息を吸うときにお腹をふくらませます。あまり力を入れすぎないで、吐くときにゆっくり、長く吐くようにします。長く吐く息...
神戸 大阪 京都「神戸健康気功」ダイエット・メタボ対策【神戸健康気功協会】 | 2015.06.02 Tue 08:24
少商、商陽、中焦、関衝、少衝、少沢の効能比較 すべてに開竅醒志の作用がある。 1.少商:肺気を清宣し、咽喉を清利し、疏衛解表の作用がある。 2.商陽:陽明の鬱熱を清宣し、咽喉を清利し、解表退熱の作用がある。 3.中焦:清心安神、心包の鬱熱を清する作用があり、開竅醒志の作用は他の5穴よりすぐれている。 4.関衝:上焦の火を清し、少陽の鬱熱を清宣する作用がある。 5.少衝:清心安神の作用と、心火を清し、鬱熱を散じ、心気を通じる作用がある。 6.少沢:清心除煩の作用と、太陽の鬱熱を清宣...
いなはら鍼灸院 | 2015.06.01 Mon 17:48
膻中、中脘、気海の効能比較 1.膻中:上焦の気機を調節、胸気を開く、降気通絡 2.中脘:中焦の気機を調節、中気を補う、行気和中 3.気海:下焦の気機を調節、元気を補う、行気散滞 臨床経穴学 李世珍著より抜粋 JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学
いなはら鍼灸院 | 2015.06.01 Mon 17:08
血海、膈兪、三陰交の効能比較 1.血海:下半身の血証を治療する。とりわけ婦女の血証に効果的である。三陰交よりは、その治療範囲がせまい。 2.膈兪:心肝肺三臓の血証を治療する。上半身の血証の治療にすぐれている。また慢性の出血性疾患の治療にすぐれている。 3.三陰交:全身性の血証を治療する。婦女の血証に著しい効果をあらわす。 臨床経穴学 李世珍著より抜粋 JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学
いなはら鍼灸院 | 2015.06.01 Mon 17:01
6月21日 2015’father’sday 足立区在住の2人のセラピストとアタクシで3人コラボイベする事となりました。 年のせいにする訳ではありませんが、ガンガン行くのがめっきりニガテになってしまったアタクシ。 お2人に誘って戴いて、嬉し恥ずかしのイベント参加です。 アタクシですね。格好つける訳では無いんですよ? 無いんですが言わせてもらいますと若い頃から「群れる」のがニガテでしてね。 群れるの王道、女子達に於ける「一緒にトイレ」 ⇒行きません。 お昼休憩、机を合わせて「...
沙羅の氣 | 2015.05.29 Fri 22:12
最近、20代、30代の女性に子宮筋腫など婦人科の病気が増えているそうです子宮つまりおなかが冷えていることで、さまざまなトラブルや不調を引き起こします。腹巻や半身浴、漢方や運動、食生活などいろんな対処法もありますが今日のおすすめは、「呼吸」です呼吸は内臓のマッサージともいわれ、リンパの流れや血流のながれをよくします。そうすると副交感神経が元気になり、リラックスしていきますリラックスしている状態は、体温が高く、筋肉もやらなかく、隅々まで血液が酸素や栄養を運んでくれます呼吸法を一日の終わりに、日...
神戸 大阪 京都「神戸健康気功」ダイエット・メタボ対策【神戸健康気功協会】 | 2015.05.22 Fri 10:36
6月6日7日の台湾宋元堂 http://www.sougendo.com.tw/ 「足反射区健康法ママッサージ」を受講します♪ という事で、 今日は施術を受けました。 今まで私は足裏反射区の施術を受けた事がありませんでしたので、 ウキウキワクワクと今日の日を待っていました♪ 足裏に老廃物等が溜まっているところには「ジョリジョリ」や「ゴリゴリ」したものがあるそうです。 専用の棒を使った施術が始まってすぐ「ジョリジョリ」が棒から伝わってくるんです!! ビックリしました@@) 施術している人だけでなく、受けてる人がジ...
やさしい養生生活 | 2015.05.18 Mon 19:34
GWが終わってしまいましたねー。 そして、母マチコが1か月と10日間のロングステイを終え、日曜日に北海道へ帰ってしまいます。 寂しいなー。 母がそばに居た40日余り、アタクシ余計なこと一切感じてませんでしたもの。 余計な事っていうのは、いわゆる「焦り」とか「不安」とかそうゆうネガティブな感情。 怒りというアグレッシブな感情はありましたが、、、(笑) 食事を作り、母の顔色、挙動を観察し、マッサージをしたり、一緒に韓流ドラマみたり(笑) 勿論、台湾旅行が最大のイベントでしたが、思った以上に逞し...
沙羅の氣 | 2015.05.09 Sat 01:25
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