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JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ マッサージ施術の後は身体が動きやすくなります。 動きやすくなった状態で施術後は、運動を行います。 運動はその方によって必要な運動を行います。 動画は壁に手をついてもらい左右の足を開く運動です。 東京都調布市富士見町4-7-6から10km圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ htt...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.03.02 Wed 08:18
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 【首痛】 特に何かをした訳ではないが首が痛い。 寒さとコロナのせいで自宅でじーっとしていませんか? 同じ姿勢でいると筋肉は硬くなってきます。普段から身体を動かし筋肉の柔軟性を保ちましょう。 それでも、中々身体を動かすのが億劫、姿勢が悪いという方、辛くなる前に治療をオススメします。 ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル https://xn--7...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.24 Thu 08:35
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 足のオイルマッサージ 血流が良くなるので代謝が促進され 冷え むくみ 疲れに効果的です 筋肉を使ったあとは、しっかりケアをしないとケガをしてしまいます。 寒さに負けずに適度に歩きましょう #調布ふじみ整体院 ●ホームページ http://choufufujimi.com/ ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●ブログ http://243fujimi.jugem.jp/ ●インスタグラム https://www.instagram.com/ch...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.19 Sat 08:39
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 【ギックリ腰】 最近、寒さのせいか腰痛・ギックリ腰の方が多くなっています。 急性症状の場合、あまり強く指圧マッサージすると、逆に痛みが強くなる事があります。 ですので、ギックリ腰の場合は軽めの指圧マッサージ+骨盤矯正を行っていきます。 骨盤歪むと筋肉バランス崩れるので痛みが強く出ます。 何事も早期治療が痛み改善の秘訣です。 ギックリ腰以外でも腰痛でお悩みの方、ご連絡下さい。 ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ ...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.17 Thu 08:29
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 慢性的な膝の痛み 歩く時に痛い 階段の昇り降りで痛い 朝起きる時に痛い 等等 色んな時に痛みを感じる方 改善のお手伝いをいたします ご相談ください。 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル https://xn--78jxc5ay136bpexcsmf.com/ ●ブログ http://243fujimi.jugem.jp/ ●インスタグラム https://instagram.com/fjimi...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.16 Wed 08:41
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 身体が前屈みになると。首や肩のハリが、出てきてしまい日常生活にも支障をきたしてしまいます。 肩甲骨には上半身の多くの筋肉が付着していますので効果的なポイントになります。 東京都調布市富士見町4-7-6から10km圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.15 Tue 08:42
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 【首痛】 寝違えの患者さん。 最近、首が痛いな〜と思っていたら、首が回らなくなったそう。 寒さで背中も丸くなり、猫背気味の方は特に気を付けないと、首や肩周りの筋肉が硬くなってきます。 放っておくと痛みやシビレの原因になりますので、早めの治療をオススメします。 早めの治療により痛みも早く取れ、悪化も防げます。 また、首という字が付く場所は冷やさないよう気を付けましょう。冷えると更に痛みの原因にもなります。 ●ホームペー...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.10 Thu 08:36
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 腰が前屈みになり歩行が困難な方の施術の様子です。施術後は筋肉の緊張もとれて姿勢が緩和され動作もよくなります。腰が前屈みで日常生活がつらい方は一度お試し下さい。 東京都調布市富士見町4-7-6から10km圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWP...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.08 Tue 08:51
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 【寝違いからの指圧マッサージ】 朝起きると、首がまわらない… ギックリ腰ならぬ、ギックリ背中?ギックリ首? のようです。 寒い時期は身体が硬くなっていますので、普段以上に身体も硬くなっています。 しっかりと筋肉緩め、その後はもちろんストレッチ。 少しずつですが、身体も柔らかくなってきています。 動画のように骨を鳴らさなくてもしっかり改善できます! 継続は力なり。 でも、それが一番難しい… 一人では中々出来...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.03 Thu 08:55
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ 寒さで筋肉に力がかかる時間が多くなったり デスクワークで同じ姿勢が続く事で 筋肉が硬くなりコリや痛みの症状が出る事があります。 ご自分で出来る対策としては 首や肩をゆっくり大きめに動かしたり 同じ姿勢を取る時間を短めにする事です。 それだけじゃ症状が残ってしまう方 ご相談ください。 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グー...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.02 Wed 08:38
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