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はりきゅうマッサージ
このテーマに投稿された記事：141件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/13881/
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作者のブログへ：「houyou」さんのブログ
その他のテーマ：「houyou」さんが作成したテーマ一覧(1件)
保険適応 調布 マッサージ
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 寒い日が続いていると動くことも少なくなりがちで、身体もこわばってしまい、痛みや動きの悪さを訴える方が多いように感じます。そうなると自分では解消できずらいので同じ姿勢が長時間続かないようにしましょう。 東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ htt...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.02.01 Tue 10:44
疲労回復 マッサージ
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 〜慢性的な疲れ〜 無意識に筋肉が縮み「力」をいれている状態が多いと代謝が滞り固くなります。 固くなっている筋肉を動かそうとしても筋肉は縮んでいるので「力」が入りません。それ以上に「力」をいれ動かそうとするので当然疲れてしまいます。さらに疲労物質が溜まり負のループが完成するのです。 ストレッチも良いです。 マッサージも良いと思います。 筋肉が最大限に伸び縮みすれば良いのです。 ●数時間同じ姿勢でいない。 ●ストレス...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.29 Sat 08:13
足のストレッチ 調布 ふじみ マッサージ 院
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 【 足のストレッチ → ケガ予防 】 身体は動かさないとドンドン硬くなります。 自分では動かしているつもりでも、実際は自分の楽な範囲でしか、動かしてない事が多いです。 マッサージ 後の ストレッチ。 筋肉を柔らかくしてから ストレッチ を行うので、普段以上に筋肉が伸ばしやすくなります。 一人では中々、思うようには出来ない事が多いです。ケガ予防にもなりますので一緒に ストレッチ やってみませんか。 東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内 調...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.27 Thu 08:30
はり 調布 ふじみ 鍼灸院
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 夜勤や夜更かし等で 普段の生活リズムが狂うと 肩から背中、腰と全体的に筋肉が硬くなってしまう事があります。 仕事の場合、仕方ないかもしれませんが 避けられるなら避けた方が良いかなと思います。 硬さが強くなったり 痛みが出てきた時はご相談ください 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル https://xn--78jxc5ay136bpexcsmf.com/ ●ブロ...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.26 Wed 08:44
往診 マッサージ 三鷹市
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 往診先の施術は床やお布団はもちろん、毎日ご使用のベッド、介護用のベッド上でも施術は行っています。 準備していただくものも特にございません。 東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル ...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.25 Tue 17:23
寝違え治療
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 【寒い時期は早めの治療】 最近寒さがかなり厳しいです。 そのせいか、寝違えてしまった患者さん。 かなり筋肉緊張が強く出ています。 寒いとついつい、肩をすぼめてしまいます。 また、寝方でだいぶ代わります。 うつぶせはダメです。首を右か左に傾けてしまうので、首が回らなくなります。 その内に治るだろう…と想いがちですが、寒い時期は治りにくいです。 ガマンせず早めに治療を行う方が早く治ります。 東京都調布市富士見町4-7-...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.20 Thu 20:52
指圧 往診
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 〜 ふじみ 指圧院 往診 〜 腰が前傾になり痛みがある方の施術の様子です。長い時間座っている事が多く腰にも大分負担がかかっています。 施術後は痛みも軽減し、動作よくなります。 東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内 往診致します。 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ ...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.19 Wed 08:24
ストレッチ
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 【マッサージの後はストレッチ】 最近寒いせいか、身体が硬い方が特に多く感じます。 身体が硬いとケガの元。 良い例がお相撲さん。 ケガ予防の為に股割りなどしっかりと柔軟体操をやっていますね。 指圧マッサージで筋肉緊張を取ったあと、しっかりとストレッチも行っていきます。 ストレッチ後は筋力アップ体操も効果があがりますので、良いことずくめ。 体操やストレッチが上手く出来ない方、ご相談ください。 東京都調布市富士見町4-7-6から10...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.13 Thu 08:45
はり
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 寒くて運動量が少なくなっていたり 凍結した道を歩く時に気をつけていたりで ふくらはぎが張るという方がいらっしゃいます。 固いままにしていると 肉離れなどになりやすくなってしまうので注意してください！ 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル https://xn--78jxc5ay136bpexcsmf.com/ ●ブログ http://243fujimi.jugem.jp/ ●...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.12 Wed 08:53
マッサージ
JUGEMテーマ：はりきゅうマッサージ 足腰をしっかり安定させるためには運動と身体のケアが大切です。 施術後は必要に応じて歩行訓練を行っています。 東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内 調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287 駐車場 完備 担当者直通 佐藤直樹 080-6815-3423 高橋和志 080-6545-8466 詳しくは ●ホームページ https://choufufujimi.com ●ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw ●グーグル https://xn--78jxc5ay...
調布 ふじみ 鍼灸 指圧 整体院 | 2022.01.11 Tue 18:42
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