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10年前の私は、色が自分の気持ちに与える影響など、 これっぽっちも考えてはいませんでした。その当時 は学生ですし、無難に寒色系や茶、ベージュなどの 洋服を好んで選んでいたように記憶しています。 その背景には、あまり目立ちたくないという気持ち が潜んでいました。中学までは、当たり前のように 生徒会に入っては、まとめ役も随分やりました。 しかし、中学3年の秋、所属していたバレーボール 部の顧問にこんなことを言われたのです。「器用な ところが欠点かもしれない」と。それ以来、目立つ ことを極力避ける...
セルフヒーリングの法則 | 2008.05.25 Sun 19:47
はじめまして。今日からブログを始めます、ナツコと申します。どうぞよろしくお願いいたします。まず、どんな理由でこのブログを立ち上げたかと言いますと、明日から『ホメオパシー療法』というものに通う予定でして、その記録をタイムリーにつけたいからです。ブログをつけることによって、自分自身にどんな変化が表れたか、果たしてこの療法の効果があるのか、私に合っている療法なのかを冷静に分析したいのです。そして、私の記録が、ホメオパシーに興味がある方、これから受けてみたいと考えている方のお役に立つことがあれば、な...
ホメオパシー体験日記 | 2008.05.25 Sun 18:48
高岡英夫の「ゆる体操」の実践編である。「ゆる体操」の考え方の簡潔な紹介と、イラストを使った分かりやすい実践編と、症状別プログラムとに分かれる。 体をゆらしたりしてゆるめること自体は、誰でもときどき行うが、ゆらしてゆるめることの意味を体系的な理論と実践法としてまとめたことの意義は大きい。こんなにかんたんなことでも継続すれば、からだにそんな大きな変化が訪れるのかと、納得できる。誰でもどこでもかんたんにでき、継続しやすいことのメリットも大きい。少しやってみれば、からだにどんな作用を及ぼすが誰でも...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.05.04 Sun 20:56
◆病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-◆ 著者は、世界で始めて、大腸内視鏡を使うことでポリープを切除することに成功した胃腸内視鏡外科医。内視鏡でこれまでに30万人以上の胃腸を診てきた結果に基づいて書かれた本だ。その膨大な臨床結果から「健康な人の胃腸は美しく、不健康な人の胃腸は美しくない」という。人に人相があるように胃腸にもそれぞれの「胃相、腸相」があり、「胃相、腸相」にもっとも大きな影響を与えるのは、食歴と生活習慣だという。 著者がたどり着いた「健康で長生きする方法」は...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.05.04 Sun 20:35
「免疫革命」理論の画期的なところは、自律神経という全身を統御するしくみとストレスの関係を、信頼できるデータと治療効果によって明らかにしたことである。つまり、自律神経の働き、とくにリンパ球と顆粒球との関係や、それぞれの働きを理解することで、すべての病気は全身病であるという東洋医学的な捉え方の正しさを見事に論証したことである。 逆にこの視点から、近代医療の間違い、たとえば、アトピー性皮膚炎にステロイドを使用することが、いかに生体にダメージを与え、免疫力を低めるかが、いやというほど良くわかる。癌...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.04.29 Tue 23:20
現代日本の鍼灸の世界の実情がどのようなものか、その全体像が見渡せて、実に参考になり、考えさせられる。 著者は、長年ジャーナリズムの世界に身を置いた人だが、病気の後遺症を東洋的な自己ケアの方法で行おうと、自ら鍼灸学校に通い、研究を重ねて鍼灸の世界に精通した。こうして鍼灸の世界に初めてジャーナリスティックな視線で分け入り、「平成鍼灸家列伝」ともいうべき鍼灸ルポができあがった。 一読して感じるのは、日本にも個々に優れた鍼灸家がいるが、無数の流派に分かれ、相互に矛盾する理論とわざを展開し、その全...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.04.27 Sun 14:10
JUGEMテーマ:代替医療全般 ■お知らせ!…1 ご来院の方へ、自宅でカンタンにすぐできる自己療法「爪もみ療法」と「足湯」の仕方のプリントを差し上げています。 ■お知らせ!…2 そろそろ花粉症の季節はお仕舞いですが、杉以外の花粉症の方にとっては、まだまだ辛い季節が続くことと思います。 そこで、当院から花粉症でお悩みの方へプレゼントがあります! 「花粉症克服マニュアル!」をご来院の方でご希望の方へプレゼントします! 体験に基づいた、自分でできる実戦的花粉症撃退ノウハウです。 ★川越の整体院…ヒロ...
ヒロ自然療法院 | 2008.04.27 Sun 11:02
オステオパシーの名医・フルフォード博士の語り口から感じられる患者や人間への愛、本来の命がもつ力・生命エネルギーへの確かな実感と信頼、地に足のついた医療への態度が伝わってくる。 オステオパシーとは、手技を通じて全身の微小関節を調節することによって生体エネルギーの流れに介入し症状の緩和をもたらす骨調整療法で、アメリカの代表的な代替医療のひとつだ。 からだには活発に動くエネルギーの流れが存在し、その流れがブロックされたり圧迫されたりすると、心身が本来もつしなやかさや流動性を失う。そこから病気の...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.04.26 Sat 11:09
帯津氏は、ガン治療の現場に気功を導入して大きな成果を上げる、気功界の代表的な人物。西洋医学と気功、東洋医学等を結合したガン治療の実践をまとまった形で読めて興味深い。 津村氏は、日本に気功を紹介した草分け的存在で、その文章にはつねに広い視野と見識、温かさに満ちる。その二人の対談が面白くないはずがない。 津村氏が日本に気功を紹介する過程での、帯津氏がガン治療の現場に気功を導入するうえでの、それぞれのいきさつや苦労を語る。二人とも外気治療に対し一定の評価をしつつも、金銭をとっての外気治療には批...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.04.26 Sat 10:37
『整体入門』と共に文庫本で読めるようになった。これを契機にに野口整体が再評価されることを祈る。一読して従来の風邪についての通りいっぺんの考え方が吹き飛ぶ。風邪は、からだのゆがみや不自然な疲労を癒し生体のバランスを取り戻すために必要な大切なプロセスだとする主張は、眼を開かれる思いだ。 著者は「風邪を引くとたいてい体が整う」「風邪は病気というよりも、風邪自体が治療行為だ」とさえ言う。体を酷使しある部分が「偏り疲労」の潜在状態にって弾力性を失うから風邪を引く、そして風邪を引いたあと回復する。 ...
精神世界・瞑想・気功〜読書の旅 | 2008.04.26 Sat 10:25
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