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肩こり、腰痛

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ぎっくり腰

こんにちは、Toyoです。私、以前はひどい腰痛持ちでした。ぎっくり腰で、救急車で2回運ばれたことがあります。やったことがない方にはなかなか理解いただけないのですが、ぎっくり腰になると起き上がるどころか、寝返りもうてなくなるくらい痛みます。幸い、手術には至らなかったのですが、2回とも1週間ほど入院しました。今も少し腰の調子が悪くなる時があるのですが、体操で治すことができるよ...

男性セラピストToyoのブログ | 2015.11.14 Sat 22:15

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛こんにちは。今日は、お相撲さんが良くやっている四股が腰痛対策になると言うお話をします。ご存知の方も多いと思いますが腰痛になる原因の一つに股関節の柔軟性が無い事があげられます。関節の動きは正常に動かない・関節可動域が狭くなってしまうと他の場所に大きく負担をかけてしまう事になります。股関節の場合、動きが悪いと非常に大きな確率で腰に負担が掛かってしまいます。そこで、お相撲さんが基本としてやっている四股を毎日やる事で股関節の柔軟性を持とうと...

『小学生の腰痛予防法』はりきゅう治療院リリーフ | 2015.11.14 Sat 14:02

辻希美さんで有名な骨盤ベルトって？

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛腰に持病のある方って結構って言うかかなり多いんじゃないかって思います。私もその1人ですが・・・私も痛みが酷い時には腰痛ベルトを使ったりシます。最初はこんなの効果無いんじゃないかって思って半信半疑だったんですが確かに効果はあります。ベルトしないよりずっと楽でした。で、最近ネットで流行っているのがこれ、辻希美×秋山融プロデュース骨盤固定バンドベルーナです。秋山式カーブベルト　エクシオン　タイプ　　骨盤サポートベルト　腰痛ベルト　...

この猫達に安住の地を | 2015.11.13 Fri 14:41

重箱1段　5寸　15cm（M）　白木内朱＜仕切り別売＞　嬉しい収納箱付！【送料無料】【日本製】【重箱】madeinjapan　日本製重箱1段秋の行楽に迎春

おはようございます。みんなに注目されてるアイテムを紹介します。よかったら、購入の参考にして下さい。とりあえず、重箱1段　5寸　15cm（M）　白木内朱＜仕切り別売＞　嬉しい収納箱付！【送料無料】【日本製】【重箱】madeinjapan　日本製重箱1段秋の行楽に迎春の画像を見てください。気になるグッズは、、これ(^_^) このグッズは、弁当箱・重箱の漆器かりん本舗から販売されてます。かなり注目されそうまずは、いったんお別れです。では。このグッズの詳細は、原価高高騰により、2015/09/...

通販が大好きな方へ | 2015.11.12 Thu 00:23

腰痛にきく！自分でできるマッサージ　・　・　・　その３

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛こんにちは、はりきゅう治療院リリーフの前橋です。前回の続きで、最後の『すね』の筋肉のマッサージについて話します。はっきり言って、ここの筋肉前脛骨筋(ぜんけいこつきん)は自分でマッサージするのは無理です。では、どのようにやるかと言うと正座をして、前脛骨筋に当たるようにゴルフボールなど当てるといい感じで筋肉に刺激を与えられます。ちなみにこの筋肉、前脛骨筋は膝の下ちょっと外側から始まり足の甲、親指の方に向けて伸びています。これを１番刺激で...

『小学生の腰痛予防法』はりきゅう治療院リリーフ | 2015.11.10 Tue 13:51

中川卓爾中川式腰痛治療法買っちゃダメ？口コミと噂

中川卓爾さんの「中川式腰痛治療法」はどうだろう。効果あるのかな？「緊急時の対処方法」や「妊娠時の腰痛」を治す方法、「再発しないための予防法」までの腰痛の痛みや悩みを解放する腰痛解消法って言ってるけど、２ｃｈではいろいろ噂されているし本当のところはよくわからないよね。 ⇒真実の口コミは？体験談を確認してみる後遺症の痛みで夜も眠れない程だったのに実践してはじめてから1ヶ月も経たないうちに毎朝ジョギングするほどになった購入者の口コミもあるんだとか。なるほどね。 ...

レンカの今日の一言日記 | 2015.11.09 Mon 18:15

中川卓爾中川式腰痛治療法のスレ２ｃｈでの評価

中川卓爾さんの「中川式腰痛治療法」だけど 30年間、「腰痛の研究」を続け、「延べ50万人の患者」を救ってきた、腰痛治療の第一人者が、「整形外科や整体院などに通わず」、「手術や投薬なども一切せずに」自宅で腰痛を治せる方法って本当のこと？まぁ嘘ってことはないと思うけど、うっかり信じて騙されたくはないからもう少し調べてみようと思う。 ⇒２ｃｈではどうなの？実践者の口コミを確認してみる購入者の多くが効果を実感しているみたいだね。治療をする前は、左の腰の痛みが特にひどく、 ...

わかなの幸せな日々 | 2015.11.09 Mon 18:12

中川卓爾中川式腰痛治療法効果は大丈夫？体験談

最近気になっているのが、中川卓爾さんの「中川式腰痛治療法」。これまでに50万人が"たった15分で"腰痛解消 30年で延べ50万人の腰痛患者を救い、医者から見放された、「坐骨神経痛」「脊柱管狭窄症」、「分離症・すべり症」患者を延べ1000人以上救ってきたその具体的な方法をゼロから全て伝授っていってるね。でも、まぁ怪しいよね。ヤラセもあるでしょ？これって。 ⇒気になる内容を確認してみる以前は、500メートルくらい歩くと少し痛みがあり、足を地面に突くたびにズンズンとお尻に響...

かなえの日記ブログ | 2015.11.09 Mon 18:10

中川式腰痛治療法気をつけて！こんな口コミや体験談も

中川式腰痛治療法の作者である中川卓爾さん、マスコミでも紹介されてるけど、どんな経歴なのかな？「緊急時の対処方法」や「妊娠時の腰痛」を治す方法、「再発しないための予防法」までの腰痛の痛みや悩みを解放する腰痛解消法って言ってるけど、買っても安全なの？やっぱり怪しい気がする。 ⇒こんなデメリットも？体験談を読んでみる思っていたのと違って、悪くないかも。治療をする前の症状はかなりひどく、歯ブラシが持てない、タオルが絞れない、手を温めないと動かない、椅子に座ると ...

悠の調べ物日記 | 2015.11.09 Mon 18:07

■【動画あり】【ヘッドレストに取り付けて車内でDVD鑑賞】9インチ液晶ポータブルDVDプレーヤーCPRM対応車載用9インチモニター「DV090AAA」[DreamMaker]

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。久しぶりに料理してみました。ちょっといい感じ。今日はたくさんあるネット通販の中から、お薦め商品をを紹介させていただきます。本日のお薦め商品は、、、、これです。 ■【動画あり】【ヘッドレストに取り付けて車内でDVD鑑賞】9インチ液晶ポータブルDVDプレーヤーCPRM対応車載用9インチモニター「DV090AAA」[DreamMaker] 料理以外の？たくさんの情報をチェックしてますので、ブックマークお願いします。 ■【動画あり】【ヘッドレストに取り付けて車内...

通販が大好きな方へ | 2015.11.07 Sat 04:24

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