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肩こり、腰痛

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肩こり

肩こり、つらいですね。暑いとさらに気が滅入ります。 肩こりの原因は、運動不足、姿勢の悪さ、冷え症、ストレスと言われますが、何にしても治したいのが肩こりです。 本当はストレッチができればいいのですが、続けるのがどうも・・・という方にはネックマッサージャーがおすすめです。 ヒータースイッチをオンにすれば、温熱マッサージでさらに効果があがりますよ!  オムロン 公式 ネックマッサージャ ブラウン HM-141-BW 期間限定 送料無料 JUGEMテーマ:肩こり、腰痛

気ままな日記 | 2018.07.31 Tue 23:34

混雑がひどくつり革を握りしめているので肩こりが悪化しています

最近の悩みごとは、体が疲れやすく肩こりがひどくなっていることです。 肩こりの原因になっていることは、毎日の通勤で利用している電車やバスなどでつかまるつり革でした。 仕事を始めるまでは、自転車などで通学をしていたため肩こりなどを気にしたことがありません。 働くようになってからは、朝起きると肩が痛くて動かしにくくなってきました。 肩こりの症状がひどい時には、腕を回したり物を持つことができないほどです。 あまりにも症状がひどいため、薬やマッサージ機などを購入して試しています。 薬と言っても、湿布薬...

柚夏のアスペクト生活 | 2018.07.24 Tue 10:30

腰痛を緩和するために

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛   ベッドから起き上がろうとした時、洗面所で顔を洗って上体を起こそうとした時、長時間座っていた状態から立ち上がろうとした時、就寝中に腰の痛みで目が覚めたり、腰やおしりが痛くてじっと座っていられなかったり、ふとした動作で腰が抜けそうになったり、腰痛でお悩みの方はとても多くいらっしゃるのではないでしょうか?   腰痛になる原因はさまざまです。   仕事で過度の負荷がかかることが多かったり、家事や育児だったり、スポーツにおけるけがやハードな練習だ...

箕面の齊木鍼灸整骨院ブログ | 2018.07.12 Thu 19:44

中川式腰痛治療法

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 ⇒ 中川式腰痛治療法の公式サイトはこちらをクリック あなたが悩まされ続けていた、腰痛の原因はこの方法で解決出来るは ずです。 何故なら、30年間、「腰痛の研究」を続け、「延べ50万人の患者」を 救ってきた、腰痛治療の第一人者が、 「整形外科や整体院などに通わず」、「手術や投薬なども一切せずに」 自宅で腰痛を治せる方法をお伝えするからです。 信じられないかもしれませんが、“私の治療法を1日15分間”しただけで、 30日...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.07.12 Thu 08:36

偏頭痛の原因っていったい何なのか?

私は十代のころから慢性的な偏頭痛に悩まされていました。 でも頭痛を感じたときにも薬を飲んだり、睡眠をとれば治まるものだったのであまり何が原因なのかを気にしてはいませんでした。 日本人の三人に一人は頭痛もちだなんて話も聞いたことがあったため、特に自分になにか問題があるわけではなく、そういうものなんだと思っていましたが、大人になってから少し頭痛を感じるタイミングが変わってきたような気がして気になったので調べてみました。 十代のころは台風が近づいたときや天気が悪くなったときなどのいわゆる低気圧が関...

薫子の新生 | 2018.07.10 Tue 09:12

腰痛対策マシーン ユラックスライト

体が固くなって寝返りの回数が減ると腰痛になると、聞いたことがあります。 本当は自分でストレッチが出来ればいいけれど、 年配の人とかは、ユラックスライトのようなマシーンを利用するのもアリかもしれないですね。 下肢関節ゆらし運動ストレッチャー ユラックスライト ムービー↓ 一般家庭で使うにはちょっと大きいかもしれないけど。 それでも、凝り固まった体をを動かす事で、かなりの確立で腰痛を軽減する効果があるらしいです。 JUGEMテーマ:肩こり、腰痛

こまやんの日記 | 2018.07.09 Mon 10:19

肩こりが原因で

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛   仕事が基本デスクワークだったり、長時間同じ姿勢や作業が続いたり、家事や育児、介護だったり、運動不足だったり、精神的なストレスだったり、冷え性だったり、ストレートネックだったり、眼精疲労だったり、スマホだったり。   頑固な肩こりに悩まされている方はとても多いのではないかと思います。   肩こりによって頭痛になったり、めまいや吐き気がしたり、さらにひどくなると吐いたり、手がしびれてきたり、仕事や学校へ行くのもままならなかったり。  ...

箕面の齊木鍼灸整骨院ブログ | 2018.07.07 Sat 12:18

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Cristina | 2018.07.05 Thu 21:23

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Missy | 2018.07.04 Wed 13:38

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Dawn | 2018.07.01 Sun 01:36

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