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冷え性
このテーマに投稿された記事：311件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3457/
- 冷え症改善のちょっとしたコツ
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作者のブログへ：「papinen」さんのブログ
その他のテーマ：「papinen」さんが作成したテーマ一覧(4件)
隠れ冷え性チェック
JUGEMテーマ：冷え性 隠れ冷え性のチェックポイントは以下のような点があります。 ◇お腹に触ると冷たい◇顔が赤いとよく言われる◇少し動いただけで汗をかく◇手足がむくみやすい◇手足が冷えやすい◇下半身が太い◇平熱が36度以下である ◇手のひらが赤い◇運動不足である◇冷房がきいたところで過ごす事が多い◇お風呂はシャワーで済ませることが多い◇水分をよく摂る◇目の下にクマができている◇便秘や下痢をしやすい 当てはまる項目が多いほど、隠れ冷え性の可能性があります。生活改善をして、冷えに強い体をつくりましょう。
隠れ冷え性（内臓型冷え性）の改善日記と対策グッズレビュー | 2010.10.06 Wed 18:32
夜、足が冷えて寝付けない貴女におすすめのポカポカ樹液シート
足裏汗 トルマリン配合樹液シート 2箱60枚セット 冷え性で、 夜、足が冷えて寝つきが悪い…という方は是非お試し下さい！！ 貼ればポカポカ、翌朝スッキリの樹液シートです。 立ち仕事で足が疲れる方にもおすすめです。 ポカポカ樹液シートの詳細はコチラ JUGEMテーマ：冷え性
ねっとde快適♪通販生活@JUGEM | 2010.10.03 Sun 11:35
ヌックミィ（ヌックミー）
JUGEMテーマ：冷え性 夏が終わり、涼しくなるのかと思っていたら、急に寒く・・・早くも冬が近づいてきているような感じがします。秋〜冬は、乾燥の季節。保湿を十分に心がけなければいけませんが、もうひとつ！！身体を冷やさないようにしなければいけません。ここで、紹介するのが、話題の商品『ヌックミィ』！！ ヌックミィとは 遂に日本上陸！海外で大ヒットの全身すっぽり着るブランケット・ヌックミー。Warm&Relax手軽にあったかくつろぎタイム『NuKME/ヌックミィ』テレビを見たり、読書をしたり、一日の疲れを癒...
ダイエット・アンチエイジングの方法ならダイエットチョイスブログ | 2010.09.29 Wed 08:06
冷え性と戦う！
最近、寝起きとともに感じる足の裏の痛み。足の裏の指先からかかとまで、真中を一直線に攣るような痛みが激しい。どうやら年齢とともに土踏まずの機能が衰えているのが原因らしいです。足の裏のつる感じとともに増えたのが下半身のむくみ。とくに、ふくらはぎのむくみが激しく足がパンパン（涙） 今年の冬は冷え症改善のアレコレを試してみようと思います。 足専門ブランド 「コルソ」 (corsobland) on Twitter ムクミ冷えをケアしながら脚を鍛えて、美脚に！コルソウォークモニター合計１０名様に ←参加中 JU...
気になる日 | 2010.09.24 Fri 11:39
冷え性の悩み
秋口になるとつらい冷え症、実は夏につくられていた？ 秋口になると、女子高生も冷え性の相談に訪れると冒頭でお話しましたが、寒くなりはじめてから、 突然、冷え症になるわけではありません。 特に年々、夏の暑さが厳しくなってきているなか、誰もが夏を快適にすごす方法を考えています。 そして、クーラーの精度はどんどんアップしてきました。温度を下げるだけではなく、除湿をして、 クーラーの効いた建物のなかにいるあいだは汗をかくこともなく、気持ちよくすごすことができます。 それは、眠っているときでもおなじ状...
冷え性対策改善グッズ | 2010.09.11 Sat 11:10
冷え性
数年前に、中国料理研究家のパン先生に「冷え性」と言われたことがある。そのときは、全く自覚がなかったけど、顔色や唇の色で、分かる人には分かるらしい。たしかに、色白と言えば聞こえはいいが、血色は悪い。わたしのような「自覚のない冷え性」も結構いるらしい。その後、デスクワーク中心の仕事になったら、途端に自覚症状が出た。肘と膝の上がいつも冷たい。爪先が冷たいこともある。足のむくみもひどくなって、夕方靴擦れしてしまったこともある。押し入れの整理をしたとき、古い使い捨てカイロが出てきたので、試しに両膝の上...
右晋室 | 2010.08.29 Sun 22:34
冷え性の女性必見！聞くだけでぽっかぽか！？「冷え性改善サプリ」
JUGEMテーマ：冷え性 ・いつも寒い夜を過ごしていませんか？ ・年中冷たい足に悩まされていませんか？ ・手を握ったときに冷たいといわれてませんか？ ⇒詳細はこちら 生まれつき冷え性の人はいません。 冷えの原因は、不規則な生活、ストレス、 その他ホルモンバランスの崩れ、 毎月訪れる月経の影響で生じます。 ですので、 冷え性は男性よりも女性の方が圧倒的に多いのです。 この方法では、その冷え性を 脳の意識改革で改善します！ 脳は信じ込んだら騙されて...
冷え性の女性必見！聞くだけでぽっかぽか！？「冷え性改善サプリ」 | 2010.08.14 Sat 23:29
世界一受けたい授業 内蔵型冷え性を防ぐ方法
JUGEMテーマ：冷え性 8月7日（土）放送の世界一受けたい授業で内蔵型冷え性の恐怖と冷え性を防ぐ方法、そして冷え性に効く食べ物が紹介されました。冷えは万病のもとだった！？あなたの知らない現代病 内蔵型冷え性の恐怖冷え性は指先や足さき 足 お尻や太ももなどいろいろなタイプがありますが、手足の先が冷えるタイプは四肢末端型冷え性と言います。これの原因は比較的若い女性の方に多いのですが、食事が足りない特にダイエット志向があります。そうすると、身体の中で熱が上手くできなくなり、手足の熱を犠牲にして内...
ダイエット・アンチエイジングの方法ならダイエットチョイスブログ | 2010.08.08 Sun 11:05
隠れ冷え性とは
JUGEMテーマ：冷え性 「隠れ冷え性」とは、体の不調を感じながらも、その不調が冷え性からきていることを自覚できない場合を指します。 「手足が冷たい」という末端冷え性の場合は、自分が冷え性であることに気づきやすいのですが、最近は、自分が冷え性であることに気づいていない「隠れ冷え性」の人が増えているそうです。「隠れ冷え性」は手足が冷える冷え性とは違い、体の中の内臓が冷える症状なので分かりにくいのです。 そのため、「隠れ冷え性」は「内臓型冷え性」とも呼ばれています。隠れ冷え性の代表的なパターンは以下の3...
隠れ冷え性（内臓型冷え性）の改善日記と対策グッズレビュー | 2010.07.19 Mon 11:09
寒がり
夏大好きの私。しかし、その理由は「寒いのが嫌いだから」という、半ば消極的なものでもある。しかし、現代社会、夏の方が寒い！ クールビズなんてうたっていても、デパートやレストランはガンガン冷房が効いていて、私の体は芯から冷え切ってしまう。私は基本的にひとりで仕事しているが、仕事中、冷房をつけることはほとんどない。電気代がかかるから、環境のため、という理由も一応はあるのだが、それより何より、私が超寒がりだからだ。誰かと一緒の時はエアコンをつけることもあるが、温度設定を28度にしていても、足元からじん...
ぽれぽれものろーぐ | 2010.07.14 Wed 21:17
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