- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
冷え性
このテーマに投稿された記事：311件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3457/
- 冷え症改善のちょっとしたコツ
-
作者のブログへ：「papinen」さんのブログ
その他のテーマ：「papinen」さんが作成したテーマ一覧(4件)
【冷え性改善 飲み物】体がポカポカしてきます
JUGEMテーマ：冷え性 冷え性で悩んでる方って結構多いと思うんですけど、皆さんどうですか？実は私も冷え性なんです、、、学生時代は、足が冷たくて冷たくて、いつもなかなか眠れなかったんですよね、なかなか寝付けないから当然朝も起きられなくて、よく母に怒られていました（汗） 一人暮らしをはじめてからは、冬なんて寒いし足が冷たいしでコタツで寝てました。。。今考えるとなんという事をしていたんだろうと思いますが。その当時は、冷え性なんてことも知らなかったし、これが普通なのかなと思っていたのでなんとも思いま...
■ | 2008.09.25 Thu 07:39
ガタブル
最近寒くなってきたなあ。早いぞ。まだ8月中旬じゃないか。いやあと明日からもう下旬か。にしたって残暑とかあるだろう。おいおい。あっという間の夏だったなあ。あ。実はこれで9月頃からまた急に暑くなるとかいうオチなんだろう。きっとそうだ。そうに決まってる。だって温暖化じゃないか。今からこんな寒くてどうするんだよ。氷河期かって。 うん。あまりの寒さに動揺したね。でももうタオルケットじゃ寝れない。毛布で寝ても朝手足がキンキンだよ。いい加減半ズボンじゃないパジャマを出してこないと。東京行ったら冷え性治るかな...
かいぶつのそれから | 2008.08.21 Thu 14:36
ふくらはぎと冷え性防止
ふくらはぎを温めて冷え性を防止 冬など寒い季節、朝までぐっすり眠れないという冷え性の人もいるのではないでしょうか。 冷え性の改善するには、色々な方法があります。 ですが、効果的で簡単な方法は「ふくらはぎを温める」ということです。 足先ではなくて、ふくらはぎ？と思うかもしれませんが、冷え性で足先が冷えるのを防ぐには、ふくらはぎを温めるのが一番なのだそうです。 足先の冷えを改善するには、血液を足先まで届けることが大切なポイントです。 血液は体の中心部から送られてきます。 太ももは大きい大腿筋...
ブランド品や生活情報を紹介するブログ | 2008.06.02 Mon 14:47
膀胱炎２のつぼ
JUGEMテーマ：冷え性膀胱炎のつぼ その２膀胱ゆ(ぼうこうゆ）お尻の割れ目の上､腰の両わきにくぼみがあります｡腸骨の上端から5ｾﾝﾁ下､後ろの体左右中央の縦に走る線(正中線)から左右へ手の3本の指の横幅だけ離れたとこが腰眼のつぼがあります｡ここから更に3本指の横幅だけ下の高さで正中線から2本の指の横幅だけ離れた所です｡ ややこしいですが効きます｡★指圧法★右なときは右側を上にして横になって､右手腹をつぼに当てます｡気や血液をめぐらす方法です｡1,2,3と3つ数える間(役1~2秒）自然に圧力を加えていき､一定の強度に達したら､7つ...
つぼ指圧 健康のつぼ指圧 | 2008.05.23 Fri 14:20
腰湯。
ランチばかりじゃつまらないので･･･ｖ 先住猫みゆたくんと腰湯について。 疲れているとどうしても省きがちな腰湯も かわいい寝顔が目の前にあればなんのその。 ↑寝る準備万端！ ↑とろとろ〜ん。。 ３０分はいけますね[:YES!:][:ラッキー:] 「おぶ入るよ〜」で集合です。蓋が暖かくて気持ちいいんでしょうね〜 たまに（入ろうよ〜）とばかりにお風呂まで誘導されます。 [:猫2:]そんな日はもちろんぽかぽかになって熟睡。 今日は初登場のみゆたくんでした[:猫:] JUGEMテーマ：冷え性
naria’s cafe ? | 2008.05.19 Mon 00:53
足湯と冷え性
冷え性と「足湯」 冷え性を改善するには、ぬるめのお湯にゆっくり入浴する半身浴などが効果的ですが、さらに手軽に体を温める方法に「足湯」があります。 足湯とは、足だけを温める入浴法で、上半身はそのままで、下半身からじわじわ温まってくるので、冷え症に良いだけでなく、足のむくみや疲れをとるのにも効果的です。 また、すぐにリラックスできるので、ストレス解消にもとても良く、いつでもどこでも、手軽にできるところが足湯の嬉しいところです。 風邪などで、お風呂に入ることができない時にも足湯をしてみまし...
ルイヴィトンの財布 通販でお買い物 | 2008.05.02 Fri 14:07
冷え性と病気
冷え性が引き起こす病気とは 冷え性に悩んでいる人は多いと思いますが、そのまま放置したりしていませんか？ 冷え性は、体が不調を訴えているサインともいえるもので、 そのままにしておくと、様々な病気を引き起こす原因となります。 冷え性は主に血行不良が原因で起こることが多いのですが、血行不良は私達の体に様々な悪影響を及ぼします。 女性には特に気になる肌荒れも、血行不良によるものです。 血行不良になると老廃物がうまく排出されなくなり、細胞の活性化が衰えて吹き出物や、シミ、シワの原因になるといわれ...
ブランド品や生活情報を紹介するブログ | 2008.04.25 Fri 14:57
冷え性の原因と夏場の冷房
冷え性の原因 （２） 夏場の冷房 冷え性の原因には、体を冷やす食べ物や飲み物の摂り過ぎやストレスなど原因もいろいろありますが、その他にも原因が考えられます。 夏場の冷房も冷え性の原因のその中のひとつです。 最近では、会社やデパートなどの商業施設は冷暖房がしっかり完備されていますが、冷房が効きすぎているところが多いと思います。 本来なら、夏は暑くて汗をたくさんかく季節なのですが冷房が効きすぎている場所ばかりにいて、夏でも汗をかく機会が少ない人は多いのではないでしょうか。 こうして汗をかく...
ブランド品や生活情報を紹介するブログ | 2008.04.18 Fri 14:28
かくれ冷え性
かくれ冷え性とは 冷え性といっても、色々なタイプがありますが、 自分では冷えているとは感じずに、冷え性だと自覚していない「かくれ冷え性」というものがあります。 「私は冷え性ではないわ」と思っている人も、実は冷え性である場合があります。 かくれ冷え性は、手や足は温かいのですが、内臓の温度は低い状態になっています。 冷え性だと自覚していない分、改善するのが遅れるため冷え性が悪化してしまうことがあります。 以下の項目をチェックしてみましょう。 ・顔色が悪い ・肩こりがひどい ・シミ、そばか...
ルイヴィトンの財布 通販でお買い物 | 2008.04.18 Fri 13:33
冷え性 三陰交
JUGEMテーマ：冷え性 女性には冷え性が多いですが体質だと思っているケースが多いようです｡ 対策といっても厚手の靴下をはく程度で､根本から体を温めていない事がほとんど｡ 冷え性は生理痛やのぼせ､腰痛や足のだるさの原因にもなります｡ ツボ刺激は体を温め､冷え性だけでなく女性特有のさまざまな症状の改善にもなりますので､是非試してみて下さい｡ 上から 陰谷ーひざを少し曲げた時にできるひざ裏の横じわの先にあるツボ｡ 三陰交ー内くるぶしの骨のでっぱりのふもとから指幅３本分､上のすねの骨の後ろにあるくぼ...
特効ツボ 美容の特効ツボ | 2008.03.10 Mon 21:08
全311件中 301 - 310 件表示 (31/32 ページ)
