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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

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製薬会社の方から「うつ病」の話を聞きました。

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症先日、製薬会社に勤務している私より年上の知人と「うつ病」の話になりました。最近の研究では、「メラトニンというホルモンの分泌量が関係していることが解ってきた。」とのこと。（予備知識:メラトニンとは、睡眠を促してくれるホルモンで、昼間はほとんど分泌しないと言われています。）で、そのメラトニンというホルモンの分泌は、「光との関係で、」「夜に近づき光...

ウーさん日記～パパは左投げ右打ち～ | 2016.03.11 Fri 21:54

適応障害

私は「適応障害」なんだってさ。わはは。笑っちゃうよ。今更。そんなのちょっぴり分かってたけど、ズバリ言われるとちょっとショック。一つの事に慣れるのに時間がかかるけど、慣れたらスーパーやりこなす。そこに行くまでもうちょっと待ってよ。世間は待ってくれない。そこでストップ。　もうちょっと頑張りたい。でもストップ。障害者の施設でマイペースでやれると思ったのに待ってくれなかった。寂しいよ。私、一般の障害労働じゃなくて、A型の就労施設でこんなしうち受けるなんて思っ...

UP JOHN | 2016.02.17 Wed 01:31

役所への相談に疑問・違和感

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症また、悲惨なニュースが報道されました。姉弟死亡：逮捕の母、児相と市に相談厚木市内では２０１４年５月、アパートに放置された男児の遺体が発見された虐待事件を教訓に防止策が強化された。県や市、学校などの関係機関が連携を進めて相談体制も拡充された。そんな中、また幼い命が犠牲になった。容疑者の母親は昨年１２月、地元の県厚木児童相談所と市の相談窓口にそれぞれ電話を掛けている。いずれ...

プードジャパン | 2016.02.14 Sun 09:18

福辻式で糖尿病改善! 自宅で出来る効果的なエクササイズとは？

糖尿病治療といえば、昔からのカロリー制限や近年話題の糖質制限等がありますよね。ですが、最近新たな治療法として注目されているのが、「エクササイズ」です。といっても、激しいものではなく自宅で出来るストレッチのようなもの。その方法をいち早く取り入れ、形にしたのが「福辻式」です！福辻式で糖尿病改善エクササイズはインシュリンの分泌を司る器官、膵臓の機能を活性化させ血糖値を下げることを目的としています。激しい運動は必要なく、極端に言えば食事制限も必要ありません。エク...

福辻式で糖尿病改善! 自宅で出来る効果的なエクササイズとは？ | 2016.02.06 Sat 00:54

こころの相談室ひだまり

こころの相談室ひだまり http://mental-health.sakura.ne.jp/ ＬＩＮＥチャットでのご相談をお受けしております。 ※チャットメッセージのみで、音声、映像のお取扱いはありません。 ※料金はお気持ちだけで結構です。お気軽にご連絡ください。こんなときはご相談を「家族・友人には話せない」「誰にも言えない」「聴いて欲しい」さまざまな問題を、あなたとともに考え、問題解決をお手伝いいたします。あなたの気持ちを、あなたの身になって理解するとともに、あなたのこころとからだのバランスを...

こころの相談室ひだまり | 2016.01.31 Sun 12:26