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JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 慢性疲労症候群慢性疲労症候群(まんせいひろうしょうこうぐん)は、原因不明の強度の疲労が長期間(一般的に6ヶ月以上)に及び継続する病気である。この疾患の概念はアメリカで生まれたので、英語 Chronic Fatigue Syndrome や Myalgic Encephalomyelitis(筋痛性脳脊髄炎)、 Post-viral fatigue syndrome(ウイルス感染後疲労症候群)の...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:04
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 更年期障害更年期障害(こうねんき しょうがい、英: menopause, postmenopausal syndrome, PMS)とは、卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、特にエストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより起こる症候群で、その症状がひどく、仕事や家事など日常生活ができないほどの状態をいう。概要現在日本では、約2,000万人の更年期の世代(閉経(50歳前後)をはさんだ約10年間)の女性の多くが、エス...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:03
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 自律神経失調症自律神経失調症(じりつしんけいしっちょうしょう、英称:dysautonomia)とは、交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称のことである。 概念日本心身医学会では「種々の自律神経系の不定愁訴を有し、しかも臨床検査では器質的病変が認められず、かつ顕著な精神障害のないもの」と暫定的に定義されている。ただし、この病気は日本では広く認知され...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:02
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 こころの病気の治療方法精神病をこころの病気と表現することも多いと思いますが、こころの病気を治療回復するためには病原である「心」がどこにあるのかわからないと治療することは難しいのではないでしょうか。例えると、胃がんの方に対して胃を治療するのに胃がどこにあるのかかからないのでは治療しようにも無理であることと等しいと思います。しかし現代医学の専門家や哲学者でも「心」は脳にあると言った考...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:01
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 病気を自分で治す|米を食べる病気の回復に食事が大切なことは理解されておられることと思いますが病気の「気」を追いやり元気の「気」を入れるには米食がいいと思います。「気」を以前は「氣」と書いていましたが「米」という感じが入っていることからわかるように米を食べると1ランク元気になります。ただ現代のコメは品種改良や土地がやせていたりして「氣」も十分とは言えなくなってきているようです。お薦...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:00
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 病気を治す生き方病気の原因はおおむねストレスから来ている事が多いのではないでしょうか。精神的、身体的な面両面とも8割以上がストレスが原因で病気になっていると医学界では考えられています。このストレスは現代社会で生きている以上、どうしても避けてとおることができにくいのも事実かと思います。しかし、このストレスを軽減する生き方はできるのではないでしょうか。「生き方上手」になることで無用な...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:59
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 病気を治す考え方|いい加減に生きるいい加減に生きると言うと否定的になる方も多い事と思いますが、良く患者さんにアドバイスする言葉で実に的を得ている言葉だと思います。「いい加減」とは本来、加えることと減らす割合が丁度いい具合であるということです。甘さと塩加減がいい甘塩(あんばい)であり調和がとれているということです。つまり中道や中庸とも言いますが自然界の摂理は調和が取れていることです...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:58
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 病気を治す考え方|てきとうに生きる人生はてきとうに生きるのが病気の回復や健康にはとても大切なことではないでしょうか。適当と言う本来の意味は「適」に「当」と書き、適切に的に当たっているという意味があります。つまり物事や考え方が的を得ていて当たっている、正しいということです。人生を正しく見て考え、物事の本質を見極め、細かい事にとらわれず、ありのままの自分、素直な自分で生きると、てきと...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:56
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 精神病の回復|丹田呼吸法の実践 内観の法 それでは丹田呼吸法を始めましょう。 まずは内観の法から始めましょう 姿勢は椅子に座っていても立っていてもいいですが、余裕があるようでしたら仰向けになって横になって頂くとリラックスしやすいでしょう。 まずは、肺活量を大きくするために深呼吸をしましょう。 お腹と肺に酸素を十分に入れてゆっくり吸ってください。 そして吐くときもゆっくり肺とお...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:54
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 病気を治す考え方|怒り怒りは「瞋恚、しんに」ともいい、病気に深く結びついた感情と言えると思います。イライラしたり怒りの感情が強く長期に渡って持続すると必ずと言っていいほど、こころの病気や身体的な病気になります。また、怒りは今まで積んできた徳を一気に焼き尽くすともいわれており、一瞬でその方の人格や信用を失ってしまいます。日頃患者さんと接する中、怒りの感情がこころの病気や身体的病気の...
不安障害の治療回復 精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:53
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