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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

: 　【こころ】の健康管理できてます？
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自律神経失調症

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症自律神経失調症自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう、英称：dysautonomia）とは、交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称のことである。概念日本心身医学会では「種々の自律神経系の不定愁訴を有し、しかも臨床検査では器質的病変が認められず、かつ顕著な精神障害のないもの」と暫定的に定義されている。ただし、この病気は日本では広く認知され...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:02

こころの病気の治療方法

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症こころの病気の治療方法精神病をこころの病気と表現することも多いと思いますが、こころの病気を治療回復するためには病原である｢心」がどこにあるのかわからないと治療することは難しいのではないでしょうか。例えると、胃がんの方に対して胃を治療するのに胃がどこにあるのかかからないのでは治療しようにも無理であることと等しいと思います。しかし現代医学の専門家や哲学者でも「心」は脳にあると言った考...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:01

病気を自分で治す｜米を食べる

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症病気を自分で治す｜米を食べる病気の回復に食事が大切なことは理解されておられることと思いますが病気の「気」を追いやり元気の「気」を入れるには米食がいいと思います。「気」を以前は「氣」と書いていましたが「米」という感じが入っていることからわかるように米を食べると1ランク元気になります。ただ現代のコメは品種改良や土地がやせていたりして「氣」も十分とは言えなくなってきているようです。お薦...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 10:00

病気を治す生き方

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症病気を治す生き方病気の原因はおおむねストレスから来ている事が多いのではないでしょうか。精神的、身体的な面両面とも8割以上がストレスが原因で病気になっていると医学界では考えられています。このストレスは現代社会で生きている以上、どうしても避けてとおることができにくいのも事実かと思います。しかし、このストレスを軽減する生き方はできるのではないでしょうか。「生き方上手」になることで無用な...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:59

病気を治す考え方｜いい加減に生きる

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症病気を治す考え方｜いい加減に生きるいい加減に生きると言うと否定的になる方も多い事と思いますが、良く患者さんにアドバイスする言葉で実に的を得ている言葉だと思います。「いい加減」とは本来、加えることと減らす割合が丁度いい具合であるということです。甘さと塩加減がいい甘塩（あんばい）であり調和がとれているということです。つまり中道や中庸とも言いますが自然界の摂理は調和が取れていることです...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:58

病気を治す考え方｜てきとうに生きる

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症病気を治す考え方｜てきとうに生きる人生はてきとうに生きるのが病気の回復や健康にはとても大切なことではないでしょうか。適当と言う本来の意味は「適」に「当」と書き、適切に的に当たっているという意味があります。つまり物事や考え方が的を得ていて当たっている、正しいということです。人生を正しく見て考え、物事の本質を見極め、細かい事にとらわれず、ありのままの自分、素直な自分で生きると、てきと...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:56

精神病の回復｜丹田呼吸法の実践　内観の法

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症精神病の回復｜丹田呼吸法の実践　内観の法それでは丹田呼吸法を始めましょう。まずは内観の法から始めましょう姿勢は椅子に座っていても立っていてもいいですが、余裕があるようでしたら仰向けになって横になって頂くとリラックスしやすいでしょう。まずは、肺活量を大きくするために深呼吸をしましょう。お腹と肺に酸素を十分に入れてゆっくり吸ってください。そして吐くときもゆっくり肺とお...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:54

病気を治す考え方｜怒り

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症病気を治す考え方｜怒り怒りは「瞋恚、しんに」ともいい、病気に深く結びついた感情と言えると思います。イライラしたり怒りの感情が強く長期に渡って持続すると必ずと言っていいほど、こころの病気や身体的な病気になります。また、怒りは今まで積んできた徳を一気に焼き尽くすともいわれており、一瞬でその方の人格や信用を失ってしまいます。日頃患者さんと接する中、怒りの感情がこころの病気や身体的病気の...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.08 Fri 09:53

1歳８カ月男児の母親、八島美佐保

1歳男児、首絞め殺害＝20歳母親を逮捕―福岡県警（時事通信） - Yahoo!ニュース6日午後11時50分ごろ、福岡市南区向新町のアパートから、女性（69）の声で「孫がひ孫を殺した」と110番があった。福岡県警南署員が駆け付けたところ、ぐったりした様子の男児を発見。同県春日市の病院に搬送したが、約1時間後に死亡が確認された。同署は、同アパートにいた男児の母親の無職八島美佐保容疑者（20）＝南区野多目＝が殺害を認めたことから、7日未明に殺人容疑で逮捕した。　同容疑者は容疑を認め、「憂鬱（ゆううつ）な気分を晴らすためにや...

ふんわり。 | 2011.07.07 Thu 20:45

精神病を治す｜体の冷え

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症精神病を治す｜体の冷え精神病を患われている方に冷え性の方がとても多くおられます。問診の時によく顔色、頭の熱さ、手と足の温かさを確認しますが、患者さんの多くが頭が熱く、手足が冷たく、顔色が悪い方を多く見受けます。冷えは万病のもとと言われますが、体の冷えが問題なのではなく、冷えるに至った原因にこそ大きな問題があり、その黄シグナルとして冷え症がでていると思います。冷えは様々な原因があり...

不安障害の治療回復　　精神医療の専門家に無料相談ができます | 2011.07.07 Thu 08:22

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