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骨盤ダイエット

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骨盤ダイエット口コミ見てたら

骨盤ダイエット口コミ見てたら骨盤矯正とかやっている整体師の人が生み出した方法だと言う話もあるようです。なんでダイエットというよりも緩んだ骨盤や股関節が矯正されてその分細くなるということらしいです。なのでダイエットではないという話でした。骨盤矯正・Ｏ脚矯正完全マニュアル

ダイエット | 2009.12.07 Mon 02:00

骨盤ダイエットのやり方をスマステで見ました

骨盤ダイエットのやり方をスマステで見たんですが、ちょうど足の付け根のところに本についているゴムバンドを巻いてエクササイズをするといった内容でした。番組ではバンテージダイエットと解説されていました。骨盤を引き締めて腰回りを細くする効果があるそうです。

ダイエット | 2009.12.06 Sun 03:46

骨盤が歪むと太るなんて、骨盤ダイエットが流行りだすまでぜんぜん知りませんでした。スタイルが悪くなっていくだけじゃなくてほかにも、冷えや生理痛、便秘なんかの原因にもなっちゃうそうですからコワいですよね。でも骨盤って、締めると痩せるそうですけど生理中とかはやっちゃダメなんだそうですね。あと妊娠してるときとか、自然にゆるむらしいです。安産型の体型の人とかはゆるんでるんでしょうね、きっと。ゆがみを直すのと、しめるのはイコールじゃないんでしょうけれど巻くだけダイエットとかは...

骨盤矯正は巻くだけ！ | 2009.11.28 Sat 01:39