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ダイエット
このテーマに投稿された記事：228件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5322/
- ダイエットを中心とした健康食品の紹介
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作者のブログへ：「yasuhiro6114」さんのブログ
その他のテーマ：「yasuhiro6114」さんが作成したテーマ一覧(1件)
砂糖の量が一目で分かる写真
長寿の方が黒砂糖を好んで食べていることがあるのですが、白砂糖と黒砂糖では全く違う性質があります。白砂糖は燃えませんが黒砂糖は燃えます。体内でも糖質が燃えないとエネルギーになりませんので尿から出そうとします。糖尿ですね。黒砂糖は白砂糖に比べると遥かに燃えやすいバランスを持っているので楽にエネルギーに変わってくれます。体重を気にする方は黒砂糖を使用してみてはいかかでしょうか。よもぎ屋で取り扱いのある羅漢果は、更に甘み成分が水溶性の食物繊維なのでダイエットにぴったりです。それではちょっとアメリカサ...
よもぎ屋オーナーの気になる世の中 | 2010.10.06 Wed 08:20
「やせるためにはあと1時間睡眠を」、研究報告
JUGEMテーマ：ダイエット睡眠が如何に大事かが分かる記事ですね。ウチでも子供たちは9時に寝せるようにしてますが、バスケットの練習がある日なんかは、帰宅が7時過ぎで、それから食事、お風呂の時間を差し引くとほとんど何も出来ません。小学生でもこれだけ過密スケジュールですから、大人はホントに時間配分をしっかりしないとダラダラ→睡眠不足→肥満という負のスパイラルに引き寄せられます。毎朝のよもぎ青汁で、効率よく栄養補給をして頂きたいです。研究報告は続きを読むへ
よもぎ屋オーナーの気になる世の中 | 2010.10.05 Tue 09:32
米国が一番肥満が多く、日本が一番肥満が少ない事が分かるグラフ
OECD諸国で、米国が一番肥満が多く、日本が一番肥満が少ない事が、2010年9月23日に公表されたOECDのレポートで示されている。 前回調査では、韓国が最も肥満率が少なかったが、今回は日本が最も少なくなっている。ただし、調査方法が国ごとに異なる上に、全数調査ではないので日本・韓国が最も肥満率が少ないグループで、米国とメキシコが最も肥満率が多いグループと考えるのが妥当であろう。 レポートでは体重（Overweight rate）と体脂肪率（Obesity rate）で計測したグラフが掲載されているが、肥満率の部分をピックアッ...
よもぎ屋オーナーの気になる世の中 | 2010.09.28 Tue 08:07
脱「肥満」に成功した経験者による、減量のための12のTo Do
JUGEMテーマ：ダイエット そろそろ本格的な薄着の季節。メタボなお腹やタプタプした二の腕は、コートやセーターでならごまかせても、これからの季節は、どうしてもあらわになりがちです。そこで、こちらでは、左画像の「ビフォーアフター」でもおわかりのとおり、5ヶ月で60ポンド（約27.2キロ）ものダイエットに成功した人が、自身の経験に基づき伝授する、ダイエット法についてご紹介しましょう。
よもぎ屋オーナーの気になる世の中 | 2010.09.25 Sat 18:48
健康ダイエット『濃い黒酢』
健康や美容を考える上で最も大切な要素は、毎日の食生活にあると言えるでしょう。 毎日忙しい現代人は、 タンパク質、脂質、糖質を含む食事などは充実してきているにもかかわらず、 ビタミン、ミネラルなどの栄養素が不足している方が多くなっています。 インスタント食品、加工食品の摂取が多く、 野菜や魚など自然の食品を食べる量が減ってきていることから起こっています。 また、不規則な生活リズムの中で食事を抜いてしまったり、 逆に食べ過ぎや飲み過ぎてしまう生活からも起こっています。 本当の健康・美し...
健康ダイエット│濃い黒酢のお店 | 2010.09.07 Tue 18:45
黒酢でダイエット！「濃い黒酢」
『濃い黒酢』はアミノ酸を安心してバランスよく継続摂取いただけるよう、 原材料にこだわり開発された商品です。 玄米黒酢を粉末状に濃縮した『濃い黒酢』は、市販米酢の約80倍の アミノ酸を含有し、３粒で市販米酢のスプーン約10杯分に相当する アミノ酸が含まれています。 ダイエットはもちろん、毎日の美容や健康管理を内側から サポート。 玄米黒酢エキスの『濃い黒酢』は、健康的なダイエットを めざしている方の強い味方になります。 濃い黒酢 『濃い黒酢』は、新潟産玄米黒酢と沖縄産琉球もろみ...
健康ダイエット│濃い黒酢のお店 | 2010.08.21 Sat 14:49
減らない体重
JUGEMテーマ：ダイエット６月１日（火） 身長１５３ｃｍ ５０．６ｋｇ ２９．０％ １９０２５歩今日、映画の日だったので･･「プリンス・オブ・ペルシャ」を観に行きましたアクションにも迫力があり、ストーリーも面白く 友達に「是非、観て！」とオススメできる映画でした朝からお出かけして、ウロウロとお店をまわり歩いていたので万歩計の数字は今まで最高の１９０２５歩凄く歩いたんですが･･体重が減るほどではないようです 今日から６月結果のでるダイエットをしなければ･･と気が焦る私 食べ物だけで...
パワフル元気印 | 2010.06.10 Thu 23:23
寝るだけダイエットって知ってる？？
JUGEMテーマ：ダイエット チョロの参入です ねえねえ カノンちゃん 昨日のＴＶ見た こんなダイエットもあるんだって 【 寝るだけダイエット 】 以前、藤原 紀香 さんも同じ事をＴＶでやってたよ 固めのクッションの上に 背中をのせて 肩を浮かせた状態で 足を１０分間動かすだけ どう 簡単でしょ チョロは咳が止まらなくて 呼吸を整えるのに試したよ ネコだけに猫背にもいいみた...
パワフル元気印 | 2010.05.26 Wed 22:27
骨盤ウォーカーベルトがすごい
骨盤ウォーカーベルトが大人気になっているけど、巻くだけで痩せるってのがいいのかな。私も買ってやってみました。骨盤ベルトとか巻くだけダイエットとか、似たものがあるけど、一番人気があって品質も確かな『骨盤ウォーカーベルト』を買ってみました。JAMのモデルさんたちも使っているんですよね。このベルト、体に巻いて腰を大きく左右に回すだけだから誰にでもできるね。即効性があるのがいいところだし、やる気が出るでしょ。一回５分でいいというところが楽ちん。５分て結構長いんですよね、でも。。発売者に聞いたところ、一日...
四十路のナイショ話 | 2010.05.23 Sun 22:13
黒豆ダイエットの方法
黒豆ダイエットが今話題になっていますね。日本テレビの「寿命をのばすワザ百科」でも紹介されて、爆発的な人気の黒豆！黒豆ダイエットのやり方は簡単です。★ 朝７０グラムのゆでた黒豆を食べる★ デパートを３０分、楽しみながらウォーキング★ 水をたくさん飲む★ 夜は１２時前に寝る★ 夕食はいつもの３分の２たったこれだけ〜〜〜！韓国人の男性が、この黒豆ダイエットだけで５１キロ痩せたとか、安田大サーカスのHIRO（ヒロ）さんも２０キロ痩せたんですね。黒豆ダイエットの方法って、黒豆を食べて歩くだけですが、ウォーキング...
四十路のナイショ話 | 2010.03.31 Wed 20:05
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