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ダイエットを中心とした健康食品の紹介
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作者のブログへ:「yasuhiro6114」さんのブログ
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だんだん思い出してきた ・・・ やはり痩せるには早めに食事終えちゃうということ

JUGEMテーマ:ダイエット   家族が本帰国して、独り暮らしも18日となりました。 特に接待や社内での飲み会が無い限りは、出来るだけ早めに食事を摂る様にしてます。   自分は、身長172cmですが、過去には76kg程度まで行ってしまい、そこから半年で 11kg程度のダイエットしたことあります。 それ以外にも、そこまでとはいかなくても似たようなレベルのダイエットがあと1回。   そもそもそこまでなる前に節制すればと言われそうですが、なかなか食事や飲食は 習慣でもあり、一旦増えだす...

シュウさん シンガポール 単身赴任生活 | 2017.04.23 Sun 01:42

スポパッド使い方

スポパッド開封して中身に入ってるものはこんな感じです( ^ω^ )     ・本体 ・保管用トレイ(本体後ろのもの) ・ゲルパット×2 ・リチウム電池×1 ・取扱説明書   電池の中身はの電池はCR-2032丸型リチウム電池です。       ○まずはスポパッドに電池取り付け!!   ○次に本体にゲルパット装着!!   これで事前準備は完璧っ\(^o^)/       ○使い方はスリーステップ! 剥がす 貼る ...

スポパッドの効果と周波数って? | 2016.06.15 Wed 00:12

スポパッドの使い方

JUGEMテーマ:ダイエット スポパッド開封して中身に入ってるものはこんな感じです( ^ω^ )     ・本体 ・保管用トレイ(本体後ろのもの) ・ゲルパット×2 ・リチウム電池×1 ・取扱説明書   電池の中身はの電池はCR-2032丸型リチウム電池です。       ○まずはスポパッドに電池取り付け!!   ○次に本体にゲルパット装着!!   これで事前準備は完璧っ\(^o^)/       ○使い方はスリーステップ!...

スポパッドの効果と周波数って? | 2016.06.14 Tue 22:53

スポパッドの口コミ

JUGEMテーマ:ダイエット ○スポパッドの口コミレビューを色々と載せてみました!!         年末、お安くなった時に購入。三が日を除いて毎日使用中。今まで購入したEMSの中では最も手軽で使いやすく、20分間の筋肉への刺激(15の最大で)がとてもいい。これなら使い続けられます。 因みに、パッドは使い始めてから今も同じものを使っていますが、まだいけそうです。(1日6〜8箇所の部分に貼り換えている) 使い始める前に体重測定や太さの計測をしたわけではないので数値では言えませんが...

スポパッドの効果と周波数って? | 2016.06.14 Tue 10:15

貼るだけ?エクササイズ?スポパッド

JUGEMテーマ:ダイエット 美容ディーラーさんがこんなの持って来たから少し調べました( ^ω^ )   貼るだけエクササイズスポパッド!! なんじゃそら!? 最新医療EMSが貼るだけで簡単に使えるらしい…。   EMSとは…電気信号で直接筋肉に刺激を加え筋収縮させる。 これでご飯作りながら、テレビ見ながら、本読みながらいつでも筋肉を刺激してエクササイズ出来ます!   ☆次回はEMSをもっと深く掘り下げまーす( ^ω^ ) スポーツランキングへ ...

スポパッドの効果と周波数って? | 2016.06.12 Sun 23:27

遺伝子ダイエット キット

自宅で簡単に遺伝子ダイエット検査ができる DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットが人気ですね。 自分の生まれ持った体質がわかるこてとで、 より効率的にダイエットできるってスゴイと思わない? 実際に買った人の口コミえを見ると 「検査は簡単でしたし、返ってきた結果を見て、今まで糖質制限をしていたのに、 むしろ脂質を制限しないといけないとわかったので、 やっぱりやって良かったのかなと思います。」 とか、 「自分で思ってた型とは全く違ってたので最初はびっくりしましたが、 これからのダイエ...

booさんのブログ | 2014.10.10 Fri 20:52

ヨーグルトが必ずしも便秘に有効ではない

便秘を解消するためにはヨーグルトを食べればいい、 と思っている人は非常に多いです・・・というかほとんどでしょう。 ところが、最近の研究結果ではヨーグルトが必ずしも便秘に有効ではない、 それどころか逆に便秘を進行させてしまうこともあるというのがわかっています。 ヨーグルトとかの乳製品が、腸内のガスを増やしてしまったり、 腸内温度を下げるらしいんです。 ガスが増えればお腹はぽっこり膨らんでしまいます。 10日も便秘が続いたらヒドイものですよね。 また、腸内温度が下がれば蠕動運動ができなくな...

10日間も便秘が続く時は真っ先にこれをチェック | 2014.06.18 Wed 15:05

水素 酵素

奇跡の水として評判の水素水は 活性酸素を吸収してただの無害な水に 返還する水素が含まれているのが「水素水」 アルミパウチに封入されたものや 自宅の水道水などに添加するサーバータイプなど 様々なタイプの水素水製品が発売されていますが・・・ 水素水として取り入れるよりも簡単な方法として 酵素をプラスしたサプリが新登場致しました! 酵素は乱れた体内環境を調えてくれるので 内側から生まれ変わる実感を与えてくれます! アンチエイジングサプリ すいそとこうそ 健康維持やダイエットに 目的に合...

水素水 | 2014.05.10 Sat 02:40

美的ハーブの口コミその?

今日も美的ハーブの口コミについて書いていきたいと思います。 ★★★★★ いつも、お腹がすっきりしない私は、生薬系のお茶をよく飲んでいました。効くんですけど、あの激痛はもうこりごりです。美的ハーブはピーチのフレーバーでジュースみたいに飲みやすいし、お腹も痛くならない!なのにすっきり! おまけに、コラーゲン、ヒアルロン酸って肌に良い成分も入ってるし。節約もかねて、水筒に入れて会社に持っててまーす。気に入ったので、家族にも薦めたいと思ってます。 ★★★★★ 運動嫌いな私ですが、普段飲むお茶をこれに...

桃とコラーゲンの美的ハーブ通販ブログ | 2014.01.02 Thu 15:49

美的ハーブの口コミは?

JUGEMテーマ:ダイエット

桃とコラーゲンの美的ハーブ通販ブログ | 2014.01.01 Wed 22:43

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