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禁煙生活はじめました

JUGEMテーマ：禁煙こんばんワン・ツー。うめこですけども...冷やし中華のノリで禁煙はじめてみましたけども。1日目にして挫折の兆しが。（汗；）キツイなー、これ。まー、気楽に構えますかねー。失敗したって気にしなーい。でも適度に頑張るー。

うめころり。 | 2009.07.15 Wed 21:35

禁煙から７２時間が経った！

JUGEMテーマ：禁煙禁煙スタート後の最初の難関、７２時間を超えた。次は３週間後だそうだ。スロジョギを始めたおかげで、２番目の難関の３週間も超えられるはず。

反訳者のジタバタ日記～そして作家へ！ | 2009.07.15 Wed 17:42

JUGEMテーマ：禁煙血圧手帳をつけて、もう５年以上経つ。朝は脈拍が６０前後だけど、夜は入浴後のためか、脈拍は９０前後。１００を超えるときも。それがどうだ？！禁煙を決めたその日の夜の脈拍から　　　　　　　　　　とんと下がり始めた。低くても８０台（夜、入浴後）だった脈拍は、いまは７０台。９０台が多かった夜の脈拍は禁煙を決めた日から下がるのね。　むむむ。吸わないからだは　　　　　　　やっぱりすばらしい。

反訳者のジタバタ日記～そして作家へ！ | 2009.07.15 Wed 10:42

たばこ依存はお好き？

JUGEMテーマ：禁煙本を手に取って、ぱらぱらと開いて斜め読みして、どきっ！としたのは久しぶり。なかなか直視できない、たばこの現実が書かれてあって、喫煙者の背筋をぞくっとさせる。シャンティはこの本をさらっと斜め読みした瞬間、その日の禁煙を心に決めた。禁煙がスタートしたのが１２日の日曜日夕方４時。それから６５時間経過。最初の「やっぱり吸いたい！」衝動は７２時間後あたりにくるそうな。どうかなにごともなく過ぎますように。そして４８時間から７２時間が経過すると、...

反訳者のジタバタ日記～そして作家へ！ | 2009.07.15 Wed 09:35

たばこ、ヤメマシタ！

JUGEMテーマ：禁煙乳がんの経験者なのに、シャンティは喫煙者である。当時、たばこをやめるように言った医師は何人もいた。が、やめられなかった。吸い始めて２０年以上になる。やめたいとはいつも思い、いつもやめる方法を考えていた。決心がつかぬまま、五十路に突入。６月１２日からスロジョギを始め、以来、喫煙は心肺機能に害を及ぼすだろうなあ、またジョギングにもいいことはないだろうなあと思い続けてきた。そしてこの間の日曜日、１２日、たばこを買い置きするのをやめ、残り１箱の半分を見つめながら、最後の１本を吸い終...

反訳者のジタバタ日記～そして作家へ！ | 2009.07.14 Tue 12:37

【禁煙法】「脳内プログラム」と「５つの禁煙タイプ別」禁煙レスキュー

加速的禁煙プログラム"SMOKE FREE POWER PROGRAM"15年以上も禁煙治療を専門にしてきた隅田政信先生による１時間で脳内プログラムを離煙に変え、さらにふとおとずれる吸いたい衝動をあなたの依存タイプ別に抑える禁煙法を公開！１時間でタバコが深いになり３日でニコチンから解放される方法があります。苦しみに耐える禁煙はしたくない！という方にオススメ。「ニコチン依存」と「心理的依存（習慣）」という２つのアプローチから禁煙を成功させる方法を実践してみませんか？役に立たない場合、返金保証付き。内容は詳細ページをご覧く...

情報商材まとめ感想・レビュー募集中 | 2009.07.14 Tue 08:39

禁煙プログラム SS33

JUGEMテーマ：禁煙全世界で200万個以上の大ヒット！わずか3週間でムリ無く禁煙！【禁煙プログラム SS33】全世界で200万個以上の大ヒット!!なんと、3種類のフィルターを順番に使用するだけで、味は変わらず徐々にニコチン・タールをカットし、最短3週間後には禁煙できるんです!!成功率70%以上の実績を持つこのキット、試す価値はあります!!

Bloger's EYE | 2009.07.11 Sat 11:51

インターン山口さんの巻

JUGEMテーマ：禁煙こんにちは。新潟道場の遠藤です。さてさて、６月に三重から二週間のインターンに来られた山口さんと久しぶりに電話でお話する機会がありました。山口さんは一日タバコ２箱も吸うヘビースモーカーだったらしいのですが、新潟滞在中は、　太智さんから禁煙の鍼を打ってもらったり、毎朝「吸ってませんか？？？」と聞く、スタッフのプレッシャーもあり禁煙大成功(^O^)／　　でした！！！！！（鍼灸師　太智さん初披露）↓↓↓ところが！\(◎o◎)／！今日の電話で発覚！　「また吸っとる」　　が～ん(+o+)さすが、山口さん！...

道場日記 by赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場 | 2009.07.09 Thu 09:45

卒煙01

JUGEMテーマ：禁煙もう2週間以上はやってるんだけど、カッコいくなるためにはやっぱ禁煙卒煙だろう、と。禁止しようっていうより、卒業ってやったほうがモチベーションが若干ちがう。まーそんなもんです。あえて記録して自分のがんばりを見たいのだ。ボクは、そういうちっちゃなヒトです。今日のニコレット：3個。

カッコよくいこー！ | 2009.07.05 Sun 00:11

禁煙のススメ(脱タバコ方法) 木川浩史

禁煙のススメ(脱タバコ方法) 木川浩史タバコは様々な病気の原因になっていることはご存知でしょう、また経済面でも重くのしかかっています。禁煙失敗者必見書！禁煙って実は苦しくないんです。本当は「タバコをやめたい、やめなきゃいけない！」って思っているあなたへ最適な禁煙情報です。この情報自体がタバコと決別するあなたの戦友となるのです。内容は詳細ページをご覧ください。「禁煙のススメ(脱タバコ方法)」を購入した方はぜひ、レビューや評価・検証を投稿しませんか？たくさんの人が良い情報商材を手に入れるために協力して...

情報商材まとめ感想・レビュー募集中 | 2009.07.01 Wed 11:55

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