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便秘対策には？

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: 便秘は百害あって一利無しです。
かといって、便秘薬の常用は身体に良くありません。
副作用も心配です。
便秘対策ならコレですネ。
: 作者のブログへ：「benntuu」さんのブログ
その他のテーマ：「benntuu」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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便秘による体重増加を止めるには？

便秘で体重が増えるか？　これは諸説あるのですが、増える可能性が高いことは確かのようです。腸内に便が長期に渡って残るわけですし、腸の役割は、栄養分を吸収することですから、普通に考えて体重は増えますよね。そして健康的な見た目の方で、便秘という人はまずいません。便秘はそれほど不健康なことで、異常事態なんですね。かといって、下剤を常用していると、下剤無しで生活することが難しくなります。それもかなり不健康、これでは決して美しくはなれません。そこで現在、ハリウッド女優（俳優）からモデルさんまでが愛用して...

便秘による体重増加を止めるには？ | 2013.06.27 Thu 01:24

便秘を食べ物で解消できるか？

便秘に効く食べ物の代表は野菜とフルーツ。細かく言えば、繊維質の多いものや特定の葉野菜などと言われています。ですがみなさん、「そんなのもう何度も試したけど、全然効果ないよ」なんて今、思いませんでした？そうなんです、ほとんどの方が野菜が便秘に良いとわかっていても、野菜ばかり食べてるわけではないのです。それは今の日本の食生活が野菜中心になりにくいからだと思います。野菜だけ食べようにも、ランチでそれは無理がありますし、例え出来ても、今度はお腹が空いてしまいます。さらに野菜だけというのも、実はかなりの...

便秘による体重増加を止めるには？ | 2013.06.27 Thu 01:22

なぜ便秘に効くか？

NELA76がなぜ弁に効くか？というより、多くの女性が便秘対策をしているのに、なぜ効果がほとんどないのか？コッチのほうが切実ですよね。ですがこれはある意味当然とも言えます。まず便秘の原因は、食生活やストレスなど普通の生活レベルの中にあります。それが長年続いてきたわけですから、それを変えるにはそれなりの時間gた必要です。ですが人間は、効果が即効で表れない限り、すぐにやめてしまいます。なので改善より先に挫折してしまうんですね。そこでNELA76です。　NELA76は成分を見て頂ければ簡単に便秘解消効果が分かるでしょ...

便秘による体重増加を止めるには？ | 2013.06.27 Thu 01:15

NELA76は、なぜ便秘に効くか？

NELA76がなぜ便秘にきくか？ですが、単純に「成分」でいいと思います。オリゴ糖にビフィズス菌、ザクロエキスにきなこ、そして最も重要言われる食物繊維。こういった成分がしっかり入っている事が、まず大切ですよね。効果的な成分が、どう吸収され、どう効果を表すか？これは専門家でないのでわかりませんが、ここもNELA76は優秀です。ですがよく間違えやすいのは、NELA76のようなサプリを1回2回飲んで効いたからといって、それでしばらくやめてしまう事です。これではせっかくの成分がもったいない！しばらく飲み続けて、良いお通じ...

便秘による体重増加を止めるには？ | 2013.06.27 Thu 01:13

便秘と体重の関係

便秘だと体重が増える。便秘でお悩みの方は、十分わかっていますよね。その理由はいちいち書かなくてもおわかりと思いますが、排便がなければ、いつまでも腸に溜まったものが吸収され続けるからです。便秘の方の便が少ないのは吸収され尽くしているから。同じ量の食べ物でも、便通のいい方と悪い方では随分変わってきますよね。しかもダイエット中だとしたら、ほんの少しの量でも体重が増えるなんていうことになりかねません。ですので、まず便秘解消は急務です。ダイエットより便秘解消が先なんですね。そこでNELA76を試してみて下さ...

便秘による体重増加を止めるには？ | 2013.06.27 Thu 01:11