同じ内容のテーマがすでにいくつか存在していることは存じておりますが、すみません、新しくテーマ立ち上げます。
お月さま──生理に関するあらゆること、生理痛、PMS、この二つのメカニズムや改善に役立ちそうな情報等々のっけていきます。
深呼吸、・・・とても素敵な響きです。
呼吸法はいろいろありますが、
深呼吸は「静かにすって、静かにゆっくりはく」 を基本にしています。
瞑想でもよく使われています。
心身ともに健康になれます。
基本を軸に、自分なりの深呼吸を実践できるとよいですね。
毎日の健康は体操から。固まった筋肉をほぐしてから今日もスタート。ラジオ体操から簡単なストレッチ、ヨガのポーズまで、健康な一日を過ごす為のウォーミング・アップに関することを話ししましょう。勿論空いた時間にちょっとすることや、就寝前に行うものなど、何でも良いです。
蜂の子は古くから長野県や岐阜県、宮崎県の山間部において、貴重な動物性たんぱく食品として重宝されてきました。中国では蜂の子は漢方素材として重宝され、現在も受け継がれています。蜂の子は、耳鳴りや難聴など耳の病に効果があるといわれています。
長寿や長寿医療について。レスベラトロールの効果や副作用。
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不妊治療を行っているあなたの為に、東洋医学(漢方・鍼灸)ではどのように不妊の治療を行うのか。
また、男性不妊や二人目不妊、原因不明の不妊や高齢不妊などで悩んでおられるあなたのために、大阪の漢方鍼灸治療院:馬場聖鍼堂から、漢方・鍼灸の不妊治療について書いていきます!
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