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寒くなって来たし、風が強いと隔週の自転車での通院が重荷なので先生にお願いして最長の3週間分処方されて少しホッとしました。寝付けないのを訴えてアモバン・ユーロジンに加えてハルシオンも追加してもらったけど効くといいな〜〜〜寝る前のメイラックスは先生が処方した精神安定剤なのに「何でメイラックスを出しているのかな?」と聞かれてオイオイって感じ。ここ数回処方の間違いが続いたりして、先生忙しいからだろうな〜と考えていたけどまだ若いのに大丈夫なのかとこっちが心配しちゃいます。先生ひとりで診察して、カウンセラ...
ririnomama | 2010.12.08 Wed 17:33
考えると私の身勝手で本当に数々の大切な人達を傷つけて迷惑をかけて酷い事をしてしまった。だから今ひとりなんだと思う。反省して過ごす時間を与えられているんだと思う。少ないお金から毎月6万円位次男へ送るのもお詫びの印。まだ中学生だった時、私が悪くて離婚になって次男は父親とマレーシアに残れば、仲良しの学校友達や可愛がっていた4匹の犬との辛い別れをしないですんだのに・・・今から考えると想像を絶する最悪の病状だった私と日本へ帰る道を選んでくれた。どれほど傷つけて悲しい思いをさせてしまったことか!何であの時...
ririnomama | 2010.12.06 Mon 17:27
思えばいつもクリスマスを一緒に過ごす人が居てくれたけど今年は生まれて初めてひとりで過ごすんだ〜〜〜 やっぱり何か淋しいな・・・年越しはどうせTVづけだからひとりでも平気だけどイヴにひとりは何だかね・・・好きで憧れの宮崎市へ来て、気候はいいし毎日の犬のお散歩には最高の環境だしマンションのお部屋もすごく気に入っていて最高なんだけどね〜そう人生何もかも思い通りにはならないから仕方ないんだから贅沢かもしれない。息子と会えないんだから、恋人とまではいかなくても友達つくらないとね〜勝手気ままが好きで、長時間...
ririnomama | 2010.12.05 Sun 17:54
宮崎市の天気予報では月火に傘マークがあったので物凄い風だったけど思い切って出かけてきました。さすがに大淀川を渡る時はハンドルを取られて怖かったけど雨よりはましだからね〜獣医さんへは次男に送る為の耳の薬をもらいに行ったけど4つ買ったから7100円は大きかったし今月は年に1度のノートンの更新で7千円弱かかっちゃったから痛い (><;)でも毎月何とか生活できているから切り詰めれば何とか成るもんだけどやっぱりお金がギリギリって心細いな〜「父危篤」ってメールが姉から来ても宇都宮まで行くお金も無いからどうなるん...
ririnomama | 2010.12.03 Fri 18:25
第3週のお休みと祝日が続いたので2回お会いできなかったので優しいお顔とお声にホッとしました。本当に優しくて穏やかで今まで出会った人で1番好きな話声と話し方の人だと思う。小さな体で小さな声でゆっくりと何を話す訳でもないのだけどとっても癒されます。こんな人とお友達になれたらな〜性依存・買い物依存・引越し依存・子供依存・・・色々悩まされて来たけど今は依存症を依存症だと自覚できるようになったから大丈夫。依存するエネルギーも無くて空っぽな感じかもしれない。気力と体力が無いの。パソコン起動する力が出ないのだ...
ririnomama | 2010.11.30 Tue 21:34
JUGEMテーマ:うつと連れそう いつからうつになったのかは覚えていない。初めて自傷をしたのは中学校2年生。うつになったのは…いつからだろう。生きにくさを感じていたのは小学生から。別にいじめられてたわけじゃない。でもいじめられたくないから、誰かをいじめた経験はもう消せない。過去は変えられないんだから。仲間の輪に入っておくのではなくて、仲間を作り上げようと必死だった。今考えれば、自分が中心になろうと必死だった。でも知ったんだ。人の中心で活躍している人って、中心人物になろうとして中心にいるんじゃなくて、...
おとぎ話は嘘ばっか | 2010.11.30 Tue 15:41
前回忘れられた安定剤ソラナックス0.8mgX3Tをもらって落ち着きました。早朝覚醒には長年親しんだロヒプノールをユーロジンに変えてもらいました。ずーっと乾麺のお蕎麦とお素麺と菓子パンを食べて来たけど5月に宮崎市へ移住して来てから初めてもやし以外のお野菜キャベツを買って豚肉とこんにゃくを入れてトマトケチャップで味付けしてボルシチを作りました。過食を止める作用のあるパーロデルを飲んでも効き目無いから好きなキャベツ暖かいボルシチを圧力鍋で作りおきして満腹感を味わおうと思ったけど正解!トマトの甘酸っぱい味が...
ririnomama | 2010.11.26 Fri 13:56
お天気はいいけど なんとも言えない不快感唾液がすっぱい 早朝覚醒 急に寒気がしたり汗ばんだり 鬱々・・・それでも頑張ってきのうも犬の散歩は行ったけど・・・今回はお気に入りの安定剤を処方されなかったので多分そのせいで自立神経失調症になってるんだと思う。おまもりみたいな薬で鬱でもパニックでも色々な不快感が和らぐ薬で助けられて来たからな〜仕方ないから手持ちの四環系抗うつ薬パーロデルでしのいでみるJUGEMテーマ:うつと連れそう
ririnomama | 2010.11.20 Sat 13:16
今朝は冷えるって昨日から知っていたけど目覚めて寒暖計を見たらまだ21度もあったのでありがたいな〜と思いました。ちょっと寒かったけどホットカフェオレを飲んだら汗ばむくらい暖かくなりました。11月半ばで暖房も入れていない日も差さない朝の室内が21度なんて考えられないから宮崎市の暖かさに同じ日本なのにビックリ!北海道や北東北はもう雪が降っているのにね〜小さな島国の日本だけど南北に長いんだな〜って実感しています。寒がりの私は寒くなると心身ともに参っちゃうからここ宮崎市だと随分と違うと思う。でも友達がいな...
ririnomama | 2010.11.17 Wed 10:39
今朝は冷えるって昨日から知っていたけど目覚めて寒暖計を見たらまだ21度もあったのでありがたいな〜と思いました。ちょっと寒かったけどホットカフェオレを飲んだら汗ばむくらい暖かくなりました。11月半ばで暖房も入れていない日も差さない朝の室内が21度なんて考えられないから宮崎市の暖かさに同じ日本なのにビックリ!北海道や北東北はもう雪が降っているのにね〜小さな島国の日本だけど南北に長いんだな〜って実感しています。寒がりの私は寒くなると心身ともに参っちゃうからここ宮崎市だと随分と違うと思う。でも友達がいな...
ririnomama | 2010.11.16 Tue 11:42
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