うつと連れそうのブログ記事をまとめ読み！全104件の7ページ目

暖かかったから犬を連れて往復2.6Km歩いて菓子パンを買いに行って来ました

暖房を入れなくても室温２４度以上になるほど良いお天気で風も無かったから思い切って犬の散歩がてら歩いて格安店へ行ったけど暑かった～～～汗かいたから帰ってからすぐにお風呂に入ったので余計に疲れちゃいました。仙台は曇っていて寒そうなのを天気予報で知ると宮崎市は暖かいし雨は少なくて灯油代もかからないで楽だな～と思います。毎日引き篭っていると気分が落ち込んで外に出たくなくなるけど仕方なくても思い切って出かけると疲れるけど気分は少し晴れるみたい。JUGEMテーマ：うつと連れそう

ririnomama | 2010.11.15 Mon 18:52

宮崎市は今日も2４度で暖ったので獣医さんへ行って来ました

りりと肉が耳を掻くのでずーっと気になっていたけどなかなか行く気力も出なかったので来週からまた寒くなるらしいのでお天気の良い今日行って来ました。福岡や長崎は１１月には５年ぶりで黄砂の被害で大変みたいだけど宮崎は九州北部と違って雨も少ないし本当に良い季候の所です。長袖のTシャツとウインドブレーカーだけだったけど汗ばむぐらい暑いでした。耳はやはりマラセチア菌が増えていたので耳の中の毛を抜いてお掃除してもらいお薬を貰ってついでにりりと肉のお腹の皮脂を取る特別な洗剤を分けてもらってきました。看護師さんが...

ririnomama | 2010.11.12 Fri 16:22

きのうの強風もやんで自転車で軽く汗ばむほど快適にクリニックへ行って来ました

朝：サインバルタ２カプセル昼：パーロデル2.5mg夕：パーロデル2.5mg夜：ロヒプノール2mg・アモバン10mg・メイラックス1mg昼間の眠気を無くして、夜眠れるかどうかという不安をなくす為に処方を１部変更。どうかな～お薬はさじ加減でかなり体調が左右されるから様子を観るだけです。きのう外は寒さと強風だったみたいだけど今日は風もなく暖かで自転車の私は大助かり！今朝の宮崎市の最低気温は7.2度だったけど目覚めた時の室温は２１度と暖かだからこのマンションの断熱性が優れていることに感謝しています。最高気温もまだ19.6度もあ...

ririnomama | 2010.11.10 Wed 16:58

午前中は動くのが辛いけど寒かったから郵便局まで犬と行って来ました

寝起きは寒くてベッドから出るのが嫌だったけど外は良いお天気だったし郵便局へ用事があったから頑張って出かけたら体が暖まって軽く汗ばみました。今はお洗濯もして思い切って外へ出て良かったと思いました。室温は同じでも寒く感じたり急に暑く感じたりして困るけど寒く感じてる時はエネルギーが燃焼していないみたいで気合で体を動かせばいいんだと解っていても難しい時が多いな～JUGEMテーマ：うつと連れそう

ririnomama | 2010.11.08 Mon 11:41

銀行・コンビニ・買い物に行って灯油の配達を頼んできました

今日、肉のお産で仙台の次男に預けているラッキーの去勢手術です。9万円の生活費から手術代と自動車ローンの為に7万円次男に振り込んだら残りは2万円（＞＜；）光熱費1万円・食費1万円のギリギリいっぱいのひと月が始まります。あ～あ（T_T）次男のバイト代が来月末じゃないと入らないからどうなることやら・・・鬱々とシェルターに引きこもっていれば時は過ぎていくでしょう。JUGEMテーマ：うつと連れそう

ririnomama | 2010.11.05 Fri 13:15

懐かしいお客様からのコメントを有り難く感謝します

いまだに昔のお客様からコメントを頂けるなんて本当に有り難いしひとりじゃないんだ！って実感できて嬉しいです。明日は宮崎市も寒くなって最高気温17度最低気温11度の予報で仙台よりはずーっと暖かだけど自転車でクリニックへ行くのが何か不安で気が重いです。あさってからはまた20度以上になりそうだけど、明日はどんな服装で行けばいいのかな～風が強ければ体感温度は下がるから厚着して行こ～っと。今日は訪問看護の人が来てくれてお話できて嬉しかった！たった1時間だけど血圧を測ってくれて話し相手になってもらえて感謝です。私...

ririnomama | 2010.10.26 Tue 21:24

雨の心配がないから郵便局・コンビニ・スーパーへ行って来ました

仙台の次男にゆうパックを送り、コンビニ払いをして、牛乳と今はまってる菓子パンを買いに自転車で行って来ました。カフェオレ用の牛乳が無くなって、切羽詰ったから気合で出かけました！鬱々とした落ち込みや不安は減って来たのに何で外へ出るのが困難なんだろ～隔週にクリニックへ行かなきゃならないから、その帰りに牛乳と銀チョコってパンを買って翌週に１度は牛乳と銀のチョコや必要最低限の物を買うのが今のパターン。家に居れば精神的に辛いことは無くなって来たんだけど、外へ出るのは凄く気力がいるの。あ～何か体を動かすこ...

ririnomama | 2010.10.22 Fri 12:16

雨の心配がないから郵便局・コンビニ・スーパーへ行って来ました

仙台の次男にゆうパックを送り、コンビニ払いをして、牛乳と今はまってる菓子パンを買いに自転車で行って来ました。カフェオレ用の牛乳が無くなって、切羽詰ったから気合で出かけました！鬱々とした落ち込みや不安は減って来たのに何で外へ出るのが困難なんだろ～隔週にクリニックへ行かなきゃならないから、その帰りに牛乳と銀チョコってパンを買って翌週に１度は牛乳と銀のチョコや必要最低限の物を買うのが今のパターン。家に居れば精神的に辛いことは無くなって来たんだけど、外へ出るのは凄く気力がいるの。あ～何か体を動かすこ...

ririnomama | 2010.10.22 Fri 12:15

雨の心配がないから郵便局・コンビニ・スーパーへ行って来ました

仙台の次男にゆうパックを送り、コンビニ払いをして、牛乳と今はまってる菓子パンを買いに自転車で行って来ました。カフェオレ用の牛乳が無くなって、切羽詰ったから気合で出かけました！鬱々とした落ち込みや不安は減って来たのに何で外へ出るのが困難なんだろ～隔週にクリニックへ行かなきゃならないから、その帰りに牛乳と銀チョコってパンを買って翌週に１度は牛乳と銀のチョコや必要最低限の物を買うのが今のパターン。家に居れば精神的に辛いことは無くなって来たんだけど、外へ出るのは凄く気力がいるの。あ～何か体を動かすこ...

ririnomama | 2010.10.22 Fri 12:13

久々にPC起動しました

楽天をやめたのでホッとしてずっとPCも起動していませんでした。そうしたらまた無線がつながらないで仕方ないから有線でつないでます。お薬増やして死にたいとか涙が止まらないのは治ったけど気力はまだまだ出ません。JUGEMテーマ：うつと連れそう

ririnomama | 2010.10.20 Wed 19:02