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うつ病・心・人格障害など
このテーマに投稿された記事：119件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/4338/
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うつ病や人格障害、それだけでなく
心の病気と闘いながら生きている私達。
そんな私達の、小さな喜びから小さな悲しみまで
どんなことでもどうぞお気軽に(´∀｀*) 
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作者のブログへ：「ofme」さんのブログ
その他のテーマ：「ofme」さんが作成したテーマ一覧(2件)
OK牧場で見る今日のわたし
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など 最近、結構動きすぎたかもしれません。なんとなーくだめな日。病気になったばかりのあの苦しくて悶え死ぬんじゃないかと思うようなことはもうないけれど。 心の病気って意外と理解してもらうのが大変です。 本当に駄目になってしまったときは、いくらがんばろうと思ってもがんばれない。 いそがしいけど無理して頑張っちゃおうの無理ができなくなる。 でも、たいていの人は立ち直る努力をすればもっと状況がよくなるんじゃないの？ 気持ちの持ちようじゃないの？精神的に弱いんじゃな...
モーモー生活 | 2009.02.01 Sun 18:54
息苦しい・・・
くるしいよ。 脱力感と激しい気分の落ち込み。 苦しい場所、胸の所、包丁で刺したい。 我慢して治るもんじゃない。 わかってるけどどうすりゃいいの？ 死にたい。 軽々しく言うなって思われるだろうね。 経験したこともないヤツらにいわれたかねぇよ。 感情すらなくなってる。 なにもしたくない 薬はまったく効かない。 JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など
EAT MANIA | 2009.01.30 Fri 15:41
心と向かい合って
うつにならないためにということを考えるといろいろアイデアも出るものだが、いざ、深い悩みに遭遇するとうつ症状に近くなってしまう。コントロールできないとてつもない大きなものが心に入ってくるかのようだ。だから悩みに遭遇しないことが大きなポイントだが、そういうわけにはいかない。だからせめて悩む時間を制限することがいいのではと思う。人から聞いた話しでは、夜は悩まないほうがいいという。それを聞いたときは確かにそうだと思った。夜というのは昼間太陽を浴びているときとはかなり心の状況が違っている。太陽を浴びて...
うつ症状対策【脱却うつ症状-muri.ikenai】 | 2009.01.28 Wed 11:15
自分は変えられるとわかっていても
自分がどのように変われば心が傷つくことが少なくなるとわかっていても、なかなか変われないものだ。その辺の心を柔軟にすることでだいぶ心も変わってくると思う。でもそうした変化が出来ないということが、いつまでも考え込んでしまう体質の人間ということだ。世の中はもっと気軽に出来ているものだと考えることができればと思う。人間同士、多少は傷つけ合う動物だということを考えることができればいいと思う。多少は自分をさらけ出し、人に嫌がられるも嫌がるもいいんだと思う。他人に迷惑を掛けることと他人に嫌われるとは違うか...
心が痛いうつ症状の経験から | 2009.01.27 Tue 12:02
悩み。
こんばんは、叶海です。 通信制の大学に興味を持って、 いくつか資料を取り寄せてみました。 自分で何がやりたいか 明確にもなっていないのに・・・ 取り寄せてから 「バカだなぁ」って思いましたorz やっぱり自分がこういう風になったことや 昔自分自身がいじめを受けていた経験から 心理学だとか精神保健福祉士だとか 認定心理士だとかに興味があります。 通信制だと学べるものも限られてくるしね。 ただ、それが本当にやりたいことなのか 自分のことなのに自信がないです。 仕事につくってことも 想像すら出...
夜明け前、涙ひとつ。 | 2009.01.24 Sat 23:15
復職一日目。
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など 宜しければ→人気blogランキングへのクリック←お願いしますm(__)m 復職一日目。 リハビリ出勤のため午前中のみの勤務。 一日目を終えての感想は・・・疲れた！ およそ５カ月ぶりの仕事でしたが、意外とスムーズにこなせました。 ただ、私の仕事は、細かい約束事的なものがいろいろとあって、ちょっと忘れている部分もありましたが。 これから２週間はリハビリ出勤で一日４時間の勤務。 なんとかやっていけそうです。 ただ、２日目、３日目と出勤するうちに疲れがたまって...
いまどき | 2008.12.01 Mon 17:25
今日から出勤！
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など いよいよ今日から復職。 不安と緊張でいっぱいですが、がんばって行ってきます！ 宜しければ→人気blogランキングへのクリック←お願いしますm（＿＿）m
いまどき | 2008.12.01 Mon 07:55
うつ病での休職が終わる
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など 来週、うつ病による約５カ月の休職期間を終え、復職します。 まずはリハビリ出勤。 今日、主治医から復職ＯＫとの診断書をもらいました。 自分の病気は治っているのか？ そもそも、自分は病気だったのか？ 職場復帰したら、まともに仕事できるのか？ 元気になった自分と、不安を抱えたままの自分がいる。 もう仕事なんてすることはないんじゃないかと考えていた時期もありました。 その頃を考えれば、やはり回復しているのかも知れません。 感覚的なものではありますが、...
いまどき | 2008.11.29 Sat 21:43
頑張れば頑張るほど
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など自信がなくなっていく。最近、感じるのは孤独感。一人っ子だからかな。二十歳超えた今頃になって寂しくなってきた。きっと本当はみんなつらいのに。ごめんなさい。ごめんなさい。
青い空間 | 2008.11.10 Mon 22:36
やっぱりつらい
JUGEMテーマ：うつ病・心・人格障害など 勉強して、結果が出ればいいって言うけど中々踏み切れない。なんかもう申し訳ない。とにかく申し訳ない。それでも明日は必ず来て、生きていかなくちゃいけない。なんてつらい。
青い空間 | 2008.11.06 Thu 19:52
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