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メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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産業医の先生と会ってきました(臨時)

 転職も決まったのでご挨拶がてら産業医の先生と会ってきました。 人事の担当の方が気を利かせてくれました。 先生は発展的に、キャリアを生かした転職(やりたいシステム監査に絞っていること、東南アジア要員であること)であることを評価してくれて「これは卒業ねえ」と褒めていただきました。 心を病んで転職したりする人はあまりいないようです。 そもそも現役に復帰しない方が多いからなあ。 無理繰りでも休職しないでよかったと思います。ただし、・転職して半年間は両舷半速運転異常にまわさないこと・転職までに3キ...

新・航海日誌 | 2013.04.16 Tue 00:02

死ぬかもしれないけれど。

「死ぬかもしれないけれどがんばろう」なんておもったことは一度もなく、「死ぬかもしれないけれどがんばらなければ」と生きてきた。「死んでもいいからがんばれ」は、むしろ「死ぬためにがんばれ」に変換されるかもしれない。がんばった末に死ぬのであれば、それはなかなかすばらしいことだ。JUGEMテーマ:ココロと闘う

少年は跳ぶ | 2013.04.06 Sat 22:54

産業医の先生と面談してきました

 ずいぶんご無沙汰してきた産業医の先生との面談であるが、本日から再開した。 アクティブネガネガでもあったので、人事部経由で面接をお願いしていたのである。アクティブネガネガの話、モチベーションが保てない話、このところの不調らしきことを訴えたのであるが、先生に言わせると・この会社はパワー低下中でネガティブな雰囲気になっている・ストライクゾーンは人間誰しも広い人はいないから、そのストライクゾーンに球が入るように自分が働きかえることが必要である・社内で見つからなければ起業するか、それともそういう機械...

新・航海日誌 | 2013.04.04 Thu 22:48

クスリの効き方

 やはり、軽度のアクティブ・ネガネガではあった@今朝。 電車爆発しちゃえ、と思ったが口には出さなかった。 でもツライはツライ。 チスボン錠を飲んでみた。 確かに30分くらいでアクティブ・ネガネガからは脱出した。 が、副作用もあって、寝てしまう。 今朝は神保町で降りるところ、浜町で目が覚めてしまった。 あせって乗り換え、遅刻はしなかった。 が、状態がいいとはいえないな。 体重も88Kg近くあって体が重い。 痩せないとなあ。

新・航海日誌 | 2013.03.25 Mon 23:40

主治医の先生のところへ行きました

 アクティブ・ネガネガの原因究明というか対処のため、主治医の先生のところへ行きました。 一過性のものであるけれども落ちることはあるとのこと。 会社でのモチベーションが保てないことが大きいことを話すと、「会社に求めてはいけないこと」だそうだ。 所属共同体としての存在が大きいが、割り切ってしまわないと駄目であり、依存してはいけないとういうことか。確かに会社に依存しても都合が悪くなればきられちゃうからね。 お守りとして自立支援医療(精神通院医療)の継続手続きを進められた。 これも依存するわけではな...

新・航海日誌 | 2013.03.23 Sat 11:52

アクティブ ネガネガ その4 それでも最終面接

 今日は転職先某社の最終面接の予定であったので、有休使用して面接には行った。しかし、あまりのテンションの低さに辟易としていたので主治医の先生のところへ行ってから、と思ったら「休診」とは...ありょー... ハチはネガ ネガオと人を呼ぶ。 会社には仮病休みを申請、午前中は大手町界隈に潜伏して過ごす。人間恐ろしいもので小一時間位なら、ネガネガモードを休止できることを知る。 外面良男なり。 面接は失うものはないから怖いものがなく、結構いいたいこと言ったけどね。 原色の転職は強いな。 しかし、疲れた...

新・航海日誌 | 2013.03.21 Thu 23:24

アクティブ・ネガネガ その3

 アクティブ・ネガネガ継続中。 とはいえ、多少は前向きなところも出てきた。 しかし、某社最終面接を前にこのアクティブ・ネガネガが解消されないと困るのだが... 以前なら物欲大魔王が光臨してきて買い物すると収まっていたが、最近は買い物する気力がないのだ、これが。 欲しいものがないわけではないのだが、買い物に切迫されなくなった、と言った状況である。 これも不思議だ。

新・航海日誌 | 2013.03.20 Wed 00:01

アクティブ・ネガネガ その2

 どうもテンションがあがらない。 やる気がない、というか。 今日もなんとなく、ダラダラと一日が過ぎていった。 「京王線爆発しちゃえ」とか「会社なくなっちゃえ」というヒッキーネガネガの時期は通り過ぎたようであるが... 主治医の先生にところに行ったほうがいいのか?? 悩む。 治ったわけではないのか??

新・航海日誌 | 2013.03.18 Mon 23:25

ネガティブの様子

 このところ、毎朝ブルー。ネガティブで会社に行く気がない。「会社が爆発しちゃえばいい」とか「京王線なくなっちゃえばいい」とか思うのだ。自分でも情けないくらいのネガティブぶり。ほんと、毎朝会社に行くのは惰性か、かなり自分を追い込んでいるように感じている。 しかし、意外なことが判明した。 ハチの冠サルによると、ここんとこのネガティブはかなり積極的なネガティブらしいのだ。 というのも一年位前のネガティブモードでは花がすぼんで丸くなったのが部屋の隅に逃げ込んでいるようで、何も出てこないでいたそうであ...

新・航海日誌 | 2013.03.14 Thu 23:52

うつ病の成因

JUGEMテーマ:ココロと闘う うつ病の発病メカニズムは未だ不明であり、複数ある説も仮説の域から抜け出せていないのが現状である。主な説としては生物学的仮説と心理学的仮説がある。 生物学的仮説は、薬物の有効性から考え出されたモノアミン仮説、死後脳の解剖結果に基づく仮説[5]、低コレステロールがうつおよび自殺のリスクを高めるとの調査結果、MRIなどの画像診断所見に基づく仮説などがあり、2013年現在も活発に研究が行われている。モノアミン仮説のうち、近年はSSRIとよばれるセロトニンの代謝に関係した薬物の売り上げ...

うつ病 | 2013.03.04 Mon 17:24

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