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JUGEMテーマ:ココロと闘うこんにちは。なんだかバタバタしていたら、カレンダーもあと1枚・・・早いですよねぇ。奥さんが今のメンタルクリニックに通い始めて1年がたちました。最初にクリニックに行ったとき【3か月通えますか?】と先生に言われて3か月でよくなるんだ・・って思ってお義父さん、お義母さんにも「3か月でよくなって、働きにもでられます。」とかいって[3か月なんて区切りをつけず、少しのんびりさせてやってくれ]なんてお義父さんに言われたことを思い出します。(今になると、申し訳ない・・恥ずかしい・・)3か月っ...
はっぴぃらいふ | 2011.12.14 Wed 14:47
かゆいもんもだいぶおさまってきました今日は父と弟の誕生日です辛気臭い顔はしてられないぞてことで昨日、アロマに詳しい虹子ちゃんに安定剤の代わりになる眠くならないアロマってなんだろうって聞いたら『グレープフルーツだよー』って教えてくれたので早速買ってこようと思います安定剤、どうしても一日4mmだと足りない基本になる抗うつ剤があれば安定剤を多用することもないんだけどもうちょっとの辛抱薬を増やすよりは、アロマの方がいいかなって思ってその他には----不安なときラベンダースイートオレンジカモミールシダーウッド...
beau. | 2011.12.14 Wed 11:30
結局、じじに迎えに行ってもらいましたあーなんなんだこの、そわそわと落ち着かない感じイライラとも違う前の職場で感じていた落ち着きのなさ不安でうろうろする感じ何をしたらいいのかわからなくてどきどきする感じ…あーやだーこれってうつ状態が悪化する前段階の症状のように思うこれからずどーーーんとくるぞーーーって感じ?蕁麻疹の性だ…いや、あたしの体質のせいだ…落ち着かないので何かしていないとだめとまっていられませんで、ガソリンが切れるとがたっとくるんだろうなと思われます…わかっているのに動き回るあたし回る、あ...
beau. | 2011.12.13 Tue 19:15
じんましん、もとい、薬疹やっぱ、ステロイドってすごいってくらいによくなってきました顔の晴れもほとんど引いてきたので素のまどさんに戻ってきましたそれでも、これから、お帽子かぶってマスクして学童に迎えに行きます見て笑える期間もあと少しです見ておきたい方はお早めにw-----------------------------------------------------------気分の方もさほど落ち込まずに済んでいますが落ち込むと言うよりはそわそわする感じがあってなんで?というところで道順を間違ったり薬を飲もうとしてお茶を注いだのに全部飲んじゃったりおな...
beau. | 2011.12.13 Tue 17:45
去年の今頃いろんなことが迷子になっていました謝罪のためにすべてを断ち切ろうとしていましたあれから一年自分はどこにいるのかいまでもさまよっている気がしますさがすこともしていないけどウソップ海賊団がよ涙ながらに解散したようなステキな解散にならなかった写真サークルまだ謝っていないたくさんの人たちそれを考えるとや は り 自 分 は こ こ に い る べ き で は な い の で は な い だ ろ う かと考えますごめんなさいあたし、生きていていいですかねハルさんを残して消えることはできなかっ...
beau. | 2011.12.11 Sun 00:27
どうしてなんでしょうどうしても明け方目が覚めます目覚めてもまた眠れるならいいもう、眠れない 寝る時間をずらしてみようかな眠くてたまらなくなるまで起きていたら、朝まで寝れるかなでも、夢は見なくなった JUGEMテーマ:ココロと闘う
beau. | 2011.12.07 Wed 10:48
使っていて思うのですけどラベンダーのリラクゼーション効果ってものすごいと思います介護施設で不眠の入居者に使用していると言う話まんざらでもないかもしれないです今日、なくなったラベンダーとスウィートオレンジを買ってきました贔屓にしているブランドもあるのですが今は緊急事態なのであるもので気に入ったものを買ってきましたそのオイルの説明書の中にあったのですがあたしが今日買ってきたラベンダーとスウィートオレンジは混ぜて使ってもいいとのこと!ラベンダー3滴にスウィートオレンジ1滴で深い安らぎを与え穏やかな眠...
beau. | 2011.12.06 Tue 22:12
夕べは明け方のアクシデントさえなければ朝まで眠れたコースっぽい感じ今日は、結構、体も動かしたし(シフォン2台はさすがに疲れましたよ)昼寝もしなかったので眠れるんではないでしょうかただ、アロマオイルがなくなっちゃいました自分で買ったラベンダーのと友達からもらったオレンジのと…今から買いに行ってきますJUGEMテーマ:ココロと闘う
beau. | 2011.12.06 Tue 15:59
昨日は寝るときのお約束をちゃんと実行したら23時頃には寝たようですその後、3時に目が覚めましたが夢も見ずにぐっすり寝たのでイヤな感じはなかったですがいくら寝直そうとしても目が冴えてしまってダメだったので開き直って本読みさんしてました夕べ、というか今朝は、東野圭吾さんの『容疑者Xの献身』を読んでましたガリレオの映画の原作ですね容疑者Xの献身 - goo 映画すごく夢中になっちゃってハルさんが起きてママ!大変!6時過ぎたのに真っ暗だよ!夜の6時になっちゃったのかな?って、おとぼけなことを仰るまで入り込んでまし...
beau. | 2011.12.05 Mon 20:23
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