アトピー改善法
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アトピー改善法

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アトピー改善法
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アトピーで悩まれている方のためのアトピー改善情報。
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私の好きなディカフェ?

JUGEMテーマ:アトピー改善法、健康   *ここで私がおすすめする商品は、お店からお金をもらって頼まれたり、 使ったことも食べたこともないのに、嘘でほめちぎったりするものはありません。 私が生活していて、「本当にほかの人にも薦めたいな」と思ったものを紹介しています。   カフェインレスコーヒーが大体的に市民権を得てきて、喜びいさむ記事を 昨日・おとといと書きましたが、では具体的に私がどんなものを楽しんでいるのか、 ご紹介してみましょう。      &u...

あすの空は、なにいろ? | 2020.08.01 Sat 22:39

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   このテーマの記事を、「闘い」と名づけてしまいましたが、 本当のところは「痒み=アトピーからの大切なメッセージ」だったのかも、と 最近は思うようになりました。   もしこの、気が狂うような激しい痒みに襲われなかったら、 私はきっと、自分の体の声にはろくすっぽ耳を傾けず、 ただ食べたいものを、飲みたいものを、どんどこ体に入れ続けていたと 思います。 それって、自分の体をゴミ箱にしているようなもんだな、と 今いろいろわかるようになっ...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.30 Tue 22:30

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   小麦は、遺伝子組み換えをされていない、昔からの種子を使って 育てられたものは、恐らくそれほど人体に害はない筈です。 だって世界中で小麦粉から作ったパンの類のものは、何千年も前から 人類に食べられてきました。多くの地域で、実に奥深い食文化を 形成してきていますから。   私の知る限り、日本で、食べない方がいい材料を使った小麦製品は、 スーパーなどで1欣100円以下で売られている食パン、 原材料に「マーガリン、ショートニング」が使われ...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.30 Tue 21:56

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   一番厄介で勉強が必要で、知れば知るほど驚くほどの奥深さが あったのは、小麦粉でした。 正直「小麦粉」に、これほどの現代社会の病める深刻な問題と、害毒と、 人類へのメッセージがあったとは、思いませんでした。   小麦粉をガマンし始めて1年もたたぬうちに、私の中で起こった変化は、 「小麦粉なくても、お米でめっちゃ満足できる!」ということでした。 主食にお米を選ぶうちに、なんというか元々先祖代々食べてきたものだから 体質にあうのか、慣...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.30 Tue 21:27

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   3つの食材をガマンする、ということに工夫を重ねるうちに、 だんだん楽しめることも増えていきました。 そして初めは「代わりの食材」を探すために調べていたことも、 だんだん「食材そのもの」への興味に広がり、 最終的には「食べ物・飲み物と体の関係」を深く考えるところまで至り、 巷で言われている様々な「体によいこと」が本当に自分にあうかどうか、 自分の体で試し、感じ、その経験値を積むことで、驚くべきことが わかってきました。   アル...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.27 Sat 23:46

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   「小麦粉とカフェインとアルコールを極力取らないようにする」 ーこれをやってみるっつっても、 その頃私はフルタイム勤務で、毎朝・毎晩、夫と子供達のご飯を 用意せねばなりませんでした。特定の食材を避ける自分だけのために 別メニューを用意するまでの暇とエネルギーはなかったので、 できる範囲で、できることから、ぼちぼちやりました。   まずアルコール。お酒に大変強かった私は、妊娠中以外は、よく 飲酒していました。なんでも飲みますが、アト...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.27 Sat 23:00

痒みとの闘い?

JUGEMテーマ:アトピー改善法   私の皮膚は弱く、子供のころから原因不明のジンマシンが少し だけありました。私よりずっと症状がひどい父親と妹を 見ていたので、「私はまだマシだ」と思っていました。   34歳で結婚して夫と暮らし始めてから、突然首回りと顔の一部に それまでにはなかった、激しい痒みを感じるようになりました。 ???と思いながら暮らしていたある日のこと、 私の体を診ていて下さった漢方の先生から、「あなた、アトピーに なっちゃいましたね。」と言われました。...

あすの空は、なにいろ? | 2020.06.26 Fri 23:10

アトピーが治った原因は何かわからないけれど思い当たること

  私のアトピーが9割方治ったので、何が良かったのか考えてみたのですが、本当にいろいろなことをしていて、何が効いているのかわからないので、思い当たることを羅列してみます。   ○シャンプーなど、洗剤を石けんにした     ○日光に当たっていない(体には良くないと思いますが、皮膚にはいいみたいです)   ○野菜をオーガニック優先で買っている   ○平飼いの鶏の卵を買っている 私はこちらから取り寄せています 森の農楽舎   ○飲み水と料理に使...

どうしてこうなった | 2017.10.28 Sat 06:31

30代からのアトピー悪化には、酵素断食(ファスティング)で対策

この記事では30代からのアトピー悪化には、酵素断食(ファスティング)で対策することが大切であるということについて書いていきたいと思います。   前回の記事では、30代・40代からのアトピーは血液と細胞の汚れをとってきれいにすれば治る方向に向かうと書きましたが、 そのために大切なこととして以下の3つを挙げました。     腸内環境の改善 糖質制限と動物性タンパク質を控えること 断食(ファスティング)     この三つはどれもアトピーの悪化を防ぐために重要になって...

30代からの免疫力対策〜身体・脳・腸内フローラ〜 | 2017.08.02 Wed 13:29

30代・40代からのアトピー対策は血液と細胞の汚れをとってきれいに。

JUGEMテーマ:アトピー改善法   30代・40代からのアトピー対策は血液と細胞の汚れをとってきれいにすることです。30代・40代からのアトピーは血液と細胞の汚れをとってきれいにすれば治る方向に向かうのです。 近年、30代・40代からアトピー性皮膚炎の症状に悩まされている方は増えてきていると思われますが、アトピー性皮膚炎を根本的に治すためには、まず、血液の汚れをとり、きれいにしていくことが大切であるように考えられます。   そしてそのために大切なのは、     腸内環...

30代からの免疫力対策〜身体・脳・腸内フローラ〜 | 2017.06.26 Mon 19:26

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