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ボクシング
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パッキャオのメイウェザー戦へのキャンプの様子
JUGEMテーマ：ボクシング パッキャオのメイウェザー戦に向けたキャンプをリポートした記事をご紹介します！階級を上げてきたことで脚にやや不安を抱えているパッキャオ。脚に負担をかけないよう、坂での走り込みはしていないということです。 【キャンプ報告：マニー・パッキャオは笑顔でトレーニング)】 Camp update:Manny Pacquiao training, testing with a smile（３月２６日、web上のアメリカ、リングマガジンの記事より） 今のところ、とても順調だ、とマニーのキャンプ関係者は語る。戦う政治家であるパッキャオはシ...
BoxingDVDshop AZ店長日記 | 2015.04.16 Thu 13:49
35回目
月曜日のことを水曜日の朝に書くっていう。笑 月曜日は雨で、電車で行ってきました。 なので縄跳びもできず、人も少なかったですね。 最近雨が多い…春なのになぁ。 ■メニュー ・シャドーボクシング ２R ・パリング練習 １Ｒ ・マスボクシング ２Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・サンドバッグ ４Ｒ ・腹筋 20回×5セット ・レッグシェイプアップマシン 50回×2セット ■食事 朝食：いつもの 昼食・夕食：鍋 ■体重 76.4kg(+0.4kg/-6.6kg) うん、やっぱり停滞期っぽい\(^o^)／ JUGEMテ...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.04.15 Wed 07:07
34回目
昨日行こうかなと思ったんですが、１０日が私の誕生日で親と食事に行く約束を考えて今日にしました。 検定があるし皆いないだろうな、と思いながらもお昼に自転車をこいでましたｗ ■メニュー ・なわとび ２Ｒ ・シャドーボクシング ３Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・サンドバッグ ５Ｒ ・腹筋 なんとなく120回 ・レッグシェイプアップマシン ５０回×２セット 今日初めてメキシカントレーナー様とお会いしましてですね！ ミット打ちしていただいたんですが、新鮮でとっても楽しかったです！！！ 普段しない形のミ...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.04.12 Sun 22:17
33回目
昨日はなんかとっても人が少なくて閑散としてましたね。 でもジム内の熱気はすごいっていう…不思議なカンジでした。 ■メニュー ・縄跳び ２Ｒ ・シャドーボクシング ３Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・演技練習 ・マスボクシング ２Ｒ ・サンドバッグ ４Ｒ ・腹筋 ２０回×５セット ・レッグシェイプアップマシン ５０回×２セット ■食事 朝食：いつもの 昼食：鍋 夕食：豆腐とミネストローネ ■体重 76.4kg(±0kg/-6.6kg) 完全に停滞期\(^o^)／ というか、ちょっと最近食べ過ぎてい...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.04.10 Fri 12:29
32回目
取り急ぎいつもの一覧だけ！ ■メニュー ・縄跳び ３Ｒ ・シャドーボクシング ３Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・パリング練習 １Ｒ ・マスボクシング １Ｒ ・サンドバッグ ５Ｒ ・腹筋 20回×5セット ・レッグシェイプアップマシン 50回×2セット ■食事 朝食：いつもの 昼・夕食：鍋 ■体重 76.4kg(-0.2kg/6.6kg) 明日もいきまーす！！ JUGEMテーマ：ボクシング
ボクシングダイエット日記。 | 2015.04.08 Wed 00:58
30回目
昨日はとっても人が多かったですね、体験の人が3人もいらしててぎゅうぎゅうでした。 女性陣も一気に来て、更衣室もぎゅうぎゅう。笑 賑やかなのはいいことですよね、ジム内の熱気もすごくて汗もかくし。笑 ■メニュー ・なわとび ３Ｒ ・シャドーボクシング ３Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・マスボクシング ２Ｒ ・演技練習 ・腹筋 ２０回×５セット ・腹筋 １分間ノンストップ ・レッグシェイプアップマシン ５０回×２セット ■食事 ・いつもの ・ご飯軽く１杯、明太子半分、お味噌汁 ・豆腐、枝豆...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.04.02 Thu 08:37
29回目
昨日は久しぶりに会う方が多くて楽しかったです(´∀｀) 外も暖かくなってきましたね、まぁもう4月なので当然なんですけれども。 ■メニュー ・縄跳び ２Ｒ ・シャドーボクシング ２Ｒ ・演技練習？ ２Ｒ ・マスボクシング １Ｒ ・サンドバッグ ３Ｒ ・腹筋 20回×５セット ・レッグシェイプアップマシン 50回×2セット 今日はあまり体を動かせなかったなぁ、と思いました。 パンチにもキレがなかったような気がするし、身体がそんなに動かなかったので。 調子悪かったのかしら…。 ...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.03.31 Tue 05:42
28回目
今週は週4回と決めた金曜、最終日でした。 来週からはいつも通り週3回にしようと思います！ ■メニュー ・縄跳び ２Ｒ ・シャドーボクシング ２Ｒ ・パリイング練習 １Ｒ ・マスボクシング ２Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・サンドバッグ ４Ｒ ・腹筋 20回×5セット ・レッグシェイプアップマシン 20回×5セット ■食事 朝食：いつもの 昼食：お弁当 夕食：キムチ鍋 ■体重 76.6kg(+0.2kg/-6.4kg) 減らぬ…これはプロテイン導入をすすめねば… あ、あとヘルシア緑茶も導入しようかな&hel...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.03.29 Sun 11:08
27回目
今週は4回行く！と決めたので、今日も仕事帰りに自転車を飛ばしました。 ちょっと約束があったので、少し急いでいましたが。笑 ■メニュー ・縄跳び ２Ｒ ・シャドーボクシング ２Ｒ ・ミット打ち ２Ｒ ・サンドバッグ ４Ｒ ・腹筋 20回×5セット ・レッグシェイプアップマシン 20回×5セット 最近サンドバッグを１R増やしました。 なんというか、スタミナ？体力？が足りないのか、２Ｒで１回切らないと疲れてしまうんですよね。 なのでそれなら２Ｒ→１Ｒ休憩→２Ｒでやった方がいいかな、と。...
ボクシングダイエット日記。 | 2015.03.27 Fri 06:16
泥臭いボクシングこそカッコいい
JUGEMテーマ：ボクシング 強い者に憧れる！ やっぱボクサーはカッコいい！ 格闘技全般が好きなんですが、その中でもボクシングが一番好きです。 どの時代にも突出して強いボクサーというのがいて、古くはジャック・デンプシー、ロッキー・マルシアノがいます。 それにモハメド・アリやジョージ・フォアマン。時代が下がるとマービン・ハグラーやトーマス・ハーンズ。 マイク・タイソンの強さは、ボクシングを知らない人でも聞いたことがあるんじゃないでしょうか？ 今ならフロイド・メイウェザー、それにマニー・パッキャオです...
SANNI YAKAOO | 2015.03.21 Sat 11:54
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