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: ロシアの護身術。ミハイル・リャブコ(en:Mikhail Ryabko)によって創設された。
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11/03練習会初参加者・運動苦手な方も是非

堀之内公園にて野外システマ練習会を行います。今回の練習会は特に未経験者でも取り組みやすいクラスとしておこなう予定です。経験者はもちろん、未経験者、体力に自信のない方でも振るってご参加下さい。 SYSTEMA(システマ)とは？:ロシアを発祥のマーシャルアーツで、ミハイル・リャブコ(Mikhail Ryabko)氏によって創設されました。本会では単なる護身術にとどまらず、トレーニングの原則を通じてストレスに強い身体になることを目指しています。場所: 松山公園堀之内地区　ふれあい広...

SYSTEMA-Ehime | 2017.11.01 Wed 22:37

目的と手段

目的と手段ある事象に対して目的の決め方も手段の選び方も、いくらでも選択肢はあります。具体的に例を出します。例えば、ナイフを突きつけられ金を出せと脅かされた。こちらの目的はお金を守ることが第一優先の人もいるかもしれないし、死なない事が第一優先の場合もあります。人と場合によって他にも色々とあるでしょう。次に手段ですがこれも色々あります。お金を渡す、大声を出す、腕に自信がある人はぶちのめす(あまり勧めませんが)、持っているナイフで反撃する、持っている銃で反撃する......

SYSTEMA-Ehime | 2017.10.27 Fri 23:52

10/18システマ愛媛練習会の記録

10/18システマ愛媛練習会の記録です。富士山＆大阪のシェアクラスを行いました。 https://www.facebook.com/SYSTEMAEhime/videos/1780534428912019/ https://www.facebook.com/SYSTEMAEhime/videos/1780801512218644/ ご参加下さった皆さんありがとうございました。　　システマ愛媛代表 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.10.21 Sat 00:17

10/21練習会中止予定

明日10/21の練習会は台風の接近に伴う雨天のため、中止予定です。メールにて練習希望のご連絡をいただき、かつシステマ愛媛代表が安全上問題ないと判断すれば練習会は行います。雨天でもためらわずご連絡下さい。　　　システマ愛媛代表 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.10.21 Sat 00:07

システマ愛媛10/11月の練習会（11/14変更）

システマ愛媛10/11月の練習会 ?ツインドーム会場（予定）日時(date and time) 日時: 2017/11/01（水） 19:10 - 20:50 日時: 2017/11/08（水） 19:10 - 20:50 日時: 2017/11/15（水） 19:10 - 20:50 日時: 2017/11/22（水） 19:10 - 20:50 日時: 2017/11/29（水） 19:10 - 20:50 場所：東温市ツインドーム重信（多目的ルーム）住所：愛媛県東温市西岡1367-1 服装：動きやすい服装、室内履物、飲み物会費：￥500- 更衣室・シャワー室は施設にあります。 ?堀之...

SYSTEMA-Ehime | 2017.10.16 Mon 20:12