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: ロシアの護身術。ミハイル・リャブコ(en:Mikhail Ryabko)によって創設された。
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練習会の日程が探しにくい方へ

練習メンバより練習日程がどこにあるのかわかりにくいとの指摘を受けました。一応、右側のCategoriesの練習会をクリックすると日程だけの投稿がまとまって見られます。ただ見難いのは事実なので、もう少し工夫してみます。　　　　　システマ愛媛代表 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.08.29 Tue 23:53

9月/10月の練習会日程追加あり（会場注意）_REVISED2

9月/10月の練習会日程です。変更を加えました。（2017/09/12）会場が通常と異なりますのでご注意下さい。 ?ツインドーム会場と?東温市中央公民館会場の2か所で行います。追加日程も加える予定です。 ?ツインドーム会場 9月日時:2017/09/03(Sun) 19:40-21:20 日時:2017/09/06(Wed) 19:10-20:50 日時:2017/09/10(Sun) 19:10-20:50 ※時間が通常と異なりますのでご注意下さい。 Location: Toon city Twin dome Shigenobu (multipurpose room) Address: 1...

SYSTEMA-Ehime | 2017.08.27 Sun 12:06

ステイトを保つ

先日は大阪での大西さんのワークショップに参加してきました。とても有意義でfunctionableなシステマを学ぶことができました。どんなワークをしたかは練習でシェアするとして今回は別の事を書きます。セミナーやワークショップでのワークは持ち帰って仲間とシェアするのがシステマでは多いのですが、セミナーではあまりうまくいかなかった事、あるいは全くできなかった事がシェアクラスでは出来てしまう事があります。セミナー中とは違い良く知っている仲間と練習できる、無意識にワークの内...

SYSTEMA-Ehime | 2017.08.10 Thu 01:14

システマ大阪：【7月ワークショップ】 7月29日【土】14:00~19:00（システマ大阪道場）

システマ大阪７月のワークショップに参加します。良いものを吸収して帰ってまいります。ご都合がつく方は是非ご一緒に練習しましょう。　　　システマ愛媛代表 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.07.27 Thu 21:21

7/19練習会の様子(野外クラス)

7/19練習会の様子(野外クラス)の様子です。ご参加下さった皆様ありがとうございました。 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.07.19 Wed 23:50

7/16練習会の様子

7/16練習会の様子ご参加いただきました皆さんありがとうございました。 JUGEMテーマ：Systema

SYSTEMA-Ehime | 2017.07.17 Mon 23:53

システマ愛媛練習会追加日程（7/19）

システマ愛媛練習会の日程（7/19）追加します。 *追加日程：野外クラス日時：2017/07/19　19:10 - 20:50 7月の日程を整理して書かせていただきます。室内クラス 7月(July) 日時(date and time) 日時: 2017/07/02 17:10 - 18:50 日時: 2017/07/16 17:10 - 18:50 日時: 2017/07/23 17:10 - 18:50 場所：東温市ツインドーム重信（多目的ルーム）住所：愛媛県東温市西岡1367-1 服装：動きやすい服装、室内履物会費：￥500- 更衣室・シャワー室は施設...

SYSTEMA-Ehime | 2017.07.13 Thu 22:54