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ゴルフ練習
このテーマに投稿された記事：2437件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c24/1086/
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上達のためにどんな練習をしていますか？
苦労や秘訣を書いてみませんか？ 
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作者のブログへ：「loverose」さんのブログ
その他のテーマ：「loverose」さんが作成したテーマ一覧(1件)
スイング自己分析！アウトサイドインかインサイドアウトか？
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回もスイングの自己分析について紹介していこうと思います。 スイングプレーンを縦（上下）方向の軌道を示すガイドラインとするなら、横（左右）のスイング軌道を示すのが、アウトサイドおよびインサイドへの動きです。 スイングは円運動なので、ヘッドがゆるやかな弧を描く過程でボールをとらえるのが自然な姿です。 この場合、ダウンスイングで体の右内側（インサイド）から下りてきたクラブヘッドがボールをとらえ、フォロースルーからフィニッシュにいたる過程で、体の左内側（インサイ...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:44
ゴルフウォームアップメニューPart1！腕を使わずに体を左右にひねる！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPaart1を紹介していこうと思います。 スイングは体主体で行われますが、ドライバーヘッドの素材が木製から金属製に変わった頃から、ボディターンという概念が注目されるようになりました。 ボディターンというのは文字どおり体を回す動きになります。 ボディターンの練習はまず真っすぐに立ち、指先で腕のつけ根をさわる感じで、両腕を胸の前で交差させます。 そして右にひねり、ひねった上体を元の位置に戻したら、今度は左にひねる。 胸の前で...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:43
ゴルフウォームアップメニューPart2！アイアンを2本持ってゆっくり素振り！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPart2を紹介していこうと思います。 クラブというのは決して重いものではありませんよね。 もっとも重量のあるウエッジでも460グラムあったら重いほうと言えます。 ドライバーでは300グラム台前半が最近では主流となっています。 軽いものは容易に手で触れてしまうため体を大きく動かさなくてもクラブは振れるしボールも打てます。 ましてや手先は器用に動かせるので、ついつい手で振ってしまい、いわゆる手打ちになってしまいます。 それ...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:43
ゴルフウォームアップメニューPart3！左右両方で素振りをする！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPart3を紹介していこうと思います。 皆さんの利き手は右利きですか？左利きですか？ 利き手は誰しもがあって、とっさの時に反応してくれたり、字を書いたり、お箸を使ったりと、脳に出した指令を忠実に実行してくれる便利なものです。 ゴルフのスイングにおいても利き手に頼るものです。 右利きの人は右打ちで主に右手を使ってショットします。 だが利き手一本で打つわけにはいきませんよね。 クラブは長くて重いクラブは利き手だけではと...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:42
ゴルフウォームアップメニューPart4！スローイングをしよう！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPart4を紹介していこうと思います。 スローイングといえば宮里藍。 といわれるほど最近ではポピュラーになりました。 別名「太極拳スイング」と呼ばれ、宮里藍は始動からフィニッシュするまで1分以上の時間をかけてゆっくりと動くスタイルです。 超スローでスイングすることで、クラブの軌道が正しいか、スイングプレーンが外れていないか、体重移動はできているか、トップが正しい位置に収まっているかなど、スイングの細かな部分をチェックすること...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:42
ゴルフウォームアップメニューPart5！ステップ素振りをしよう！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPart5を紹介していこうと思います。 プロに「スイングはどこでするものですか？」と聞くと、だいたいが「スイングは下半身でする」と答えが返ってくるようです。 ほとんどのプロがその答えを返すということは、それだけ下半身を意識しているということになります。 ですがアマチュアにはこの意味がよく理解できないという方もいます。 クラブを持つのは手だし、振るのは腕。 ボディターンというからには上体を回さないといけないということにな...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:42
ゴルフウォームアップメニューPart6！9番アイアンでティアップしてハーフスイング！
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 今回はゴルフウォームアップメニューPart6を紹介していこうと思います。 スイングではインパクト前後のエリアがとても重要なポイントをにぎっています。 極端な言い方をすれば、どんな振り方をしていようが、ヘッドスピードが加速しながらインパクトを抑え、ボールをしっかり、とらえられれば誰でもいいショットが打てます。 ところがアマチュアはその重要なエリアに意外と無頓着で、もっぱらテークバックの仕方やトップの位置などに神経を使っています。 本当に気にしなければいけない...
GOLF上達ブログ！ | 2014.09.06 Sat 13:40
小原大二郎のゴルフ上達法の評判をズバリ！
小原大二郎さんのゴルフ７日間シングルプログラムが評判です。 ゴルフスイングにはコックのためが重要だ！なんていう解説をよく目にします。 雑誌などを見ると、プロがインパクト直前でコックをため、 すばやく腰を切る様子の連続写真が載っています。(-ω- )o＜ ﾌﾑﾌﾑ そんなこと解っているけど体が上手くついてこないヽ( ￣д￣;)ノ ｵﾃｱｹﾞｰ! そんな人にお勧めなのが、ゴルフ７日間シングルプログラムです。 思ったとおりに体を動かすための目からウロコのアドバイスや練習法がここにあります。 あなたの長年...
ゴルフスイング コック（小原大二郎ゴルフ上達法の内容） | 2014.07.30 Wed 18:14
ゴルフスイングもこうすると
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 スタンスも全番手で同じ広さに構えられます。肩幅より少し狭い幅が基本。どのクラブでも重心が左右にブレず、その場で体を動かせるので、安定したゴルフスイングができるのです。 ただし、コースではライや風に応じて変化します。ロフトを立ててゴルフスイングするときはボール２個分くらい右に置き、スタンス幅も右足をボール２個分広げます。こうすることで、左カカト線上にボールを置いたときと同じフィーリングでゴルフスイングできるのです。 前後はすねの下＝足の甲に体重をかける 体重配分は左右均...
ゴルフスイングの特訓 | 2014.07.30 Wed 17:08
バンカー越えでラフからのロブショット
JUGEMテーマ：ゴルフ練習 フェースを開き、ヘッドを先行させるバンカー越えでボールはラフ。ピンは手前。上げて止めるロブショットを教えます。 ラフからピッチショットをするとボールとフェースの間に芝が挟まり、スピンがかかりにくくなってボールが止まらなくなります。ボールをより高く上げることで転がりを抑えるロブショットが有効になるのです。 セオリー的なオープンスタンスは危険です。ラフの芝にヘッドがからまり、スタンスの左方向に飛ぶことが多くなるからです。 スタンスはスクエア。フェースは思いっ切り開きます...
ゴルフスイングの特訓 | 2014.07.29 Tue 16:11
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