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美人でいるためにどんなことしてましか？

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「エリカ・メソッド」オムロン式美人イベント2017へ初参加🎵

今日は節分です明日は立春！ときめく春に向けて、エリカアンギャル先生に会いに行ってきました。 2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして活躍。知花くらら（2006年世界2位）、森理世（2007年世界１位）をはじめ、世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南。栄養学、薬理学、生理学など予防医学における幅広い専門知識を駆使し、“内側からより美く、心も身体もすこやかに輝く”をテーマに、ハッピーな毎日のため...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2017.02.03 Fri 18:20

フジッコヨーグルトフォーラムに行ってきました(^-^)その?

前回の続きフジッコヨーグルトフォーラムに行ってきました(*^-^*)その? 冒険病理学者・家森幸男(やもりゆきお)先生からの学びを今日は紹介します。家森先生が、世界中の長寿民族の研究をされてわかった事それを一言にまとめると長寿食＝和食+乳製品なのだそうです。長寿民族の特徴マサイ族：主食はヨーグルトドリンク。1日に１～2リットル摂取。1日1食。塩を極力とらないそうです。（1日2.5g。日本人は10g) http://ww...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.11.22 Tue 14:39

フジッコヨーグルトフォーラムに行ってきました(^-^)その?

こんばんは。ついにインフルエンザが今年もはやり始めたそうです。皆さんお体に変わりはないですか？学びの秋の集大成？フジッコ主催のヨーグルトフォーラムに行ってきました会場は103の近くの広島国際会議場。この日はどこかの大統領が来ていたようで、入り口で思わぬ足止めを受けつつやっと入れたのですが、ものすごい人数！に圧倒！！フジッコといえば、お豆のイメージですがそういえば、何故カス...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.11.18 Fri 21:30

皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）のデメリット口コミの真実

JUGEMテーマ：美人でいるためにどんなことしてましか？もうすぐ禁煙して１ヶ月経つけど、相当お肌がキレイになりましたよ！！髪の毛もキレイになったので、美容に気を使いたい方は禁煙オススメします。大澤美樹さんの「皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）」が評判ですが、本当に効果があるのかどうかが問題ですよね。どんなにいい商品でも、やっぱり合う合わないってあると思うんですが。デメリットをはっきり書いている口コミはない...

亜紀の秋好き日記 | 2016.10.14 Fri 23:43

大澤美樹皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）の効果について　２ｃｈでは？口コミ

JUGEMテーマ：美人でいるためにどんなことしてましか？最近、ネットで見つけたんですが、大澤美樹さんの「皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）」。実際にどうなんでしょうね？２ｃｈのスレでも、いろいろ言われているようですが。水着が着たくなるバストになる！というのは、本当のことなのでしょうか。 ⇒気になる感想をチェックしてみるいろいろなバストアップ方法に失敗してきた人こそ効果を実...

亜紀の秋好き日記 | 2016.10.14 Fri 23:23

美人の美容師さん！

JUGEMテーマ：美人でいるためにどんなことしてましか？マリエだよーさっき美容院に行ってきてクルクルパーマかけてきたチョーカワイくてお気に入りマリエもっとカワイくなっちゃったそこにいる美容院のオネーさんがチョー肌キレイマリエも肌には自信があるんだけどそれでもキレーって思ったしかも肌には何にもしてないってホントかなー目指せ♂全員悩殺ー

セックスドールな日々。 | 2016.09.24 Sat 12:53

梅雨時期おすすめ☆ココナッツオイルクレンジング！

梅雨まっさかりアーユルヴェーダでは「ヴァータ（風）」や「カパ（土・水）」が乱れやすい時期。体が重たい、むくみやすいそれ以上に、気を付けてほしいのが「カビ」です「普通の生活をしていても、人は１日に１万個以上のカビを吸いこんでいる」梅雨に注意！身近なカビが引き起こす怖～い病気梅雨時は、女性がなりやすいアレルギーにも注意！そう花粉症と同じように、カビアレルギーにかかりやすい時期なのです...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.06.25 Sat 18:16

ネスカフェアンバサダーパーティー☆彡2016

この頃は楽しいことがたくさんネスカフェアンバサダーパーティーに行ってきましたスタジオ103においてある「バリスタ」君でいれるコーヒーは最高です新商品がたくさん試せました今話題のコンシェルジェペッパー君も活躍ゲスト?初代ウルトラマン必殺技がみんなばらばらです（笑）ゲスト?あばれる君ゲスト?フォーリンラブゲスト?平松愛理久しぶりに「部屋とYシャツと私」で感動しました生ライブってよいですね。音楽は世界を変えますごちそうも世界を変...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.06.10 Fri 19:39

続☆アンチエイジングセミナー☆女性ホルモンのお・か・げ　↑

いつもこのブログを見てくださってありがとうございます 4月に参加した、TOMATO主催「女性のカラダと未来を作るエイジングケアセミナー」アンチエイジングセミナーとねこ診断 (=^・^=) 女性クリニックラポールの中原院長のレクチャータイトルがユニークですネ「おんなは女性ホルモンのお・か・げ↑で成り立っている」学び + 調べたことを、今日はＵＰしますまず、更年期とは？更年期は思春期と同じ自然なからだの変化です卵巣のはたらきは、30歳ぐらいをピークに、ゆる...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.05.16 Mon 22:11

アンチエイジングセミナーとねこ診断 (=^・^=)

4月最初の投稿です！大塚製薬主催「女性のカラダと未来を作るエイジングケアセミナー」限定100名！スタジオ103の NORIKOインストラクター＆MICKYで幸運にも W当選したのでいってまりました！ (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/ja_JP/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', '...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.04.03 Sun 23:05

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皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）のデメリット口コミの真実

大澤美樹皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」（ヒラクアップ）の効果について　２ｃｈでは？口コミ

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続☆アンチエイジングセミナー☆女性ホルモンのお・か・げ　↑

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