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こころ

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令和2年6月25日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ   「鐵学:ボディビルからの学び」 昨日は、「人生いろいろ悩んだら筋トレしよう!なぜなら、筋肉は「努力」を裏切らないから」、それと「個人の可能性」の話をしました。   そんな話の続きで この時代はなにかと比較される時代なので(情報時代なので容易に比較しやすくもなっています)、自分と、あの人 この人 いろんな人と比べて自信を失ったりすることもあるでしょう。   ジムでは、そんなときは「昭和を思い出そう」と話してい...

OWNER'S ROOM | 2020.06.25 Thu 08:10

令和2年6月23日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ 「鐵学:ボディビルからの学び」   昨日は「早咲き・遅咲きはあっても まいた種は必ず芽を吹きます。 だから 焦らず 慌てず 根気よく」ということで、一般的には遅咲きと思われる方々をご紹介しました。   自分も50代後半になろうとしていますが、今まで 何年 生きてきたかに それほど大きな意味は感じません。   私たちの時の住人ですが その時間は 常に未来に向かって進んでいるのですから 大事なのは「これまで」より「...

OWNER'S ROOM | 2020.06.23 Tue 09:35

おひさまのチーズ

JUGEMテーマ:こころ     きょうは、「にっしょく」の ひ。   おつきさまが、ひとくちだけ おひさまを   かじっても いい ひ。   だけど、くいしんぼうな くもたちも   いっしょに かじりはじめたんだ。   おひさまは、あっと いう まに   あなあきチーズに なっちゃった。

むむむ新聞 | 2020.06.22 Mon 00:14

家族

JUGEMテーマ:こころ   今日は家族と休日を過ごした。日曜日は唯一家族が集まる日。この日曜日は私にとって大切な日です。皆さんも家族との時間を大切にしていますか?中には家族と仲が悪い人もいるだろう。私の周りでも家族と仲がいい人はなかなか聞かない。人によって家庭の事情が違うが、一方的に親や兄弟が嫌いな人はぜひ心を入れ替えてほしい。家族と過ごせる時間なんて、いつかは終わる。そう考えると家族の時間を大切にしてほしい。人生を生きていくうえで、いつ何があるのかは誰にもわからないのだから。

My First JUGEM | 2020.06.21 Sun 20:31

令和2年6月21日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ   「鐵学:ボディビルからの学び」   少し話を戻して「言葉は現実化する」について・・・   「言」の字の成り立ちは、神様に対して いう誓いの言葉の象形だといいます。 普段何気なく口にしている言葉も、神様に対して誓っているのだとすれば、気をつかわないといけない。 特に口癖は、誓いの数が多いだけに要注意!!という話をしました。   さすが「言霊(ことだま)」という言葉があるくらいだから、「言」の大切さを字の...

OWNER'S ROOM | 2020.06.21 Sun 10:06

夢をかなえよう!

今、男性でも女性でも何らかの問題を抱えていらっしゃるとすれば、軽減・改善というゴールは必ず訪れます。   そこから、自分が納得する解決を模索、というスタートをきってもいいかもしれません。   ただ、問題を完全解決するというスタンスは、かなり困難な課題だと考えています。   短期間での問題解決志向型の心理療法もありますが、あくまでも解決を目指すという考え方であり 数回のカウンセリングで完全解決は非常に壁が高く、不可能に近いです。   もし仮に解決したとしても、次の他の...

男性・女性の自立を全力で応援します  HIBI 悩み・人生相談 今日から未来へ動き出そう! | 2020.06.21 Sun 07:52

健康でお金と時間が増えていく―コスパ最強これ断食なり―

JUGEMテーマ:自己実現 JUGEMテーマ:こころ     おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。   今回は、「断食の効用」について。   最近は「断食ブーム」なのでしょうか? 書籍やネットの情報で、断食が非常に健康に良いといった話が出回っています。   断食の方法やその健康に与える影響については、各種で紹介されているので、そちらを参考にしてほしいですが、私が考える断食の大きなメリットは下記になります。 ?(巷で紹介されている...

普遍は変化する | 2020.06.21 Sun 04:03

まっちゃアイスの山

JUGEMテーマ:こころ   てんきが よかったから、てくてく やまを のぼったよ。   きみどりいろの まるい やま。   よく みたら、まっちゃアイスの やまだった。   あんこの ごろごろ こいしを よけて あるいていたら、   しらたま ちょうちょが みちあんないしてくれた。   やっと やまの てっぺんに たどりつくと、   とろーり クリームの くもが かかっていたんだ。

むむむ新聞 | 2020.06.20 Sat 23:34

アルコール依存問題

  公式ホームページ       アルコール問題は、飲んでいるのならいいのですが アルコールに飲まれていると危険です。 素面の時は優しいのに、飲むと変わってしまうということ 迷惑をかけている時点でアルコールの悪影響が出てきています。 アルコール依存症は飲酒量を自分でコントロールできません。 記憶をなくす(ブラックアウト)ことも段々頻度が多くなっていくと思います。 ...

男性・女性の自立を全力で応援します  HIBI 悩み・人生相談 今日から未来へ動き出そう! | 2020.06.20 Sat 08:05

昨日のお車

JUGEMテーマ:こころ アクセラハイブリッド車検でした。 補記バッテリーは、まだ行けそうでした。 プリウスのシステムを使っているので、 エンジン以外は、プリウスです。 ブレーキフルードも同じように交換できます。 シエンタ車検でした。 アルト、縁石で曲がったホイール、破れたタイヤの交換しました。 ついでに、点検などしました。 スペーシア無料点検でした。 プラド、フォグランプ交換しました。 純正LED は、一体式なので球だけの交換が出来ません。 この...

クルマとの気楽なお付き合い   | 2020.06.20 Sat 05:18

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