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広島のヨガにまつわるヨガ情報。
完全フリートークです♪
枠に収まりきらないおしゃべりまってます(^^)
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2016年初研修★美しい歩き方講座

  2016年初研修★美しい歩き方講座 ゲスト講師「木原世宥子」先生に昨年度のフィットネスフェスタで好評だった 美しい歩き方講座で鍛えていただきました   Namaste :)   JUGEMテーマ:広島 ヨガ

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.12.29 Thu 22:01

一陽来復 !「女性のためのコミュニケーションUP」講座

  こんばんは   今日は4年に1度の珍しい冬至の日@12月21日だそうですね。   一陽来復!明日からは春に向かう!ターニングポイントです(^^)/   日曜日今年最後の研修会をおこないました   スタジオ103では、3か月に1回のペースで卒業生が一堂に会し、輝くインストラクターを目指して勉強会を行っています   その中の一コマ   「女性が働きやすい職場づくりに向けたコミュニケーションUP」講座 &n...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.12.21 Wed 23:37

広島ホスピタルガイド2013!巻頭特集で紹介されました

  知る人ぞ知る!!広島のホスピタルガイド決定版!! 2013年版が発売されました!!! 皆さんは病院探しに困ったことはありませんか? インターネットで得られる情報はバラバラですが  このガイドでは、女性に役立つ視点から、広島の病院がまとめらていて お医者さん自身による最新医療情報、気になる病状の説明がされているので 信頼性があって、現在病院に通ってない人にとっても、大変便利です  肩こり、腰痛、むくみ、冷え症、目の疲れ、たるんだ2の腕、猫背対策に効く 7つのヨ...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:40

31周年企画を振り返る!パトリック・オアンシア広島初登場!

本年度のヨガ指導者養成講座、解剖学の特別講師でもある 東京代官山 Yogajayaディレクター パトリック・オアンシア先生   2012年に広島に初めてお招きしました!素敵なWSをありがとうございました。   1日目「ヨガジャヤ・ベースワークス」 癒しのママヨガブログ http://ameblo.jp/babyyoga/entry-11273427029.html  ハッピーヨガブログ  http://103happyyoga.jugem.jp/?eid=229 2日目「深い次元へ」 お役立ちヨガ情報ブログ http://hiroshimayoga.jugem.jp/?eid=320 癒しのマ...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:36

2013年広島ヨガピース「後屈が好きになる90分」

金井です。 参加していただいた皆様、ご参加有難うございました。 県外の方も参加していただき嬉しいかぎりです。 ヨガで皆と繋がった時間。 これをキッカケに後屈が好きになっていただき、これまでの自分の見方が変わっていただいたら、嬉しい。 皆様、又お会いしましょう ナマステ(*^_^*)♡   ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚・*:..。♦♫♦ お客様の声 「1つ、1...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:34

2013年のスタジオ103創業祭☆ご参加有難うございました

お陰様で32周年!広島のヨガ愛好者さまへ感謝をこめて!! 柳生直子先生と、東和空和尚をお招きして、素敵なイベントを2DAYS開催しました。 Day1:5.25 (土) @行者山太光寺 13時 愛のヨガ  〜至福のリラクゼーション 14時 祈りのヨガ 〜はじめてのマントラ、ヨガとの組合わせ 15時 心の平和 〜今日からできるメンタルタフネス 16時 絶景!アイアンガーヨガ 担当 柳生直子   Day2:5.26 (日)@スタジオ103 10時〜13時 アイアンガーヨガ 中級 WS   ブログレポートを...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:32

2013年ヨガジャヤベースワークス再上陸!

スタジオ103が9月にリニューアルして 一発目のイベント 南フランス風のとってもおしゃれな空間にパトリック・オアンシア先生を 全米ヨガアライアンス公認 JAY200時間指導者養成講座 AT1ヨガ解剖学の特別講師としてお招きしました  2013年 9月14日(土)担当 パトリック・オアンシア 「ヨガジャヤ・ベースワークス・ワークショップ:ヨガ解剖学の基本構成要素」 http://103happyyoga.jugem.jp/?eid=334   何のためにヨガをやるのか? はじまりは、気持ち良いから、好きだから、でもよ...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:27

癒されて!キレイになる♪解剖学を学びました

2014年最初の103イベントは、昨年よりブームとなっている いのちの不思議 解剖学を深める内容でした 2月15日(土)癒されて!キレイになる!解剖学 ワークショップ     第1部: 不調改善編 :10時~12時  これだけは知っておきたい! 肩コリや腰痛を改善するために、間違った体の使い方を見直す、体の使い方を学びます    第2部:     美人力UP編 :13時〜15時  女性に嬉しい、股関節や骨盤を整えることで、免疫力やホルモンバランスUP! 美人になるための知識と実践を学び...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:04

2014年マスタースダカ WS

今年もやってきてくれました  103へようこそ マスタースダカ― 2014年5月17日(土) 「初心者向け〜 ヨガを100倍楽しむための基本原則」   「 ヨガ指導者・指導者を目指す人向け〜 レベルアップを体感するアジャストメントとは」   マスターは結婚直前のハッピーオーラ    そのをおすそ分けいただきました   ブログレポートのまとめです   広島ヨガお役立ち情報ブログ ヨガを100倍楽しむために    「あるがままの姿で 」 指導者向...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 16:00

チャリティヨガ2014

8月20日の土砂災害被災者の皆様に義援金を贈るため チャリティヨガを開催しました // 投稿 by 広島ヨガ スタジオ103 〜 Jay 日本ヨガ連盟. 集まった、義援金 7610円は日本赤十字社に寄付させていただきました 大切なのは、どれだけたくさんのことや 偉大なことをしたかではなく どれだけ心をこめたかです 身近な小さなことに誠実になり、親切になりなさい その中にこそ私たちの力が発揮されるのですから 「 マザー・テレサ 愛の花束―身近な小さなことに誠実に、親切...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.11.18 Fri 15:55

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