[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 広島 ヨガのブログ記事をまとめ読み! 全555件の23ページ目 | JUGEMブログ

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広島のヨガにまつわるヨガ情報。
完全フリートークです♪
枠に収まりきらないおしゃべりまってます(^^)
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6年ぶりのバリ de ヨガ☆其の弐

  いつもこのブログを見てくださってありがとうございます。 Thank you very much for your support of this blog. 6年ぶりのバリ de ヨガ☆其の壱   第2弾です。 I'm sorry to have kept you waiting.   今回のバリ島旅行で、最も楽しみにしていたのは、オロップ先生との再会です。 In this trip, I was very much looking forward to the reunion with Olop teacher. オロップ・アルピピ先生   インドネシアで唯一のB.K.S.アイアンガー先生の直弟子。 上級...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.09.09 Fri 14:57

永遠のヨギー★パラマハンサ・ヨガナンダって誰だ?

  ネタバレ注意(#^^#)   涼しくなってきましたね!芸術の秋!   ヨガ映画を見に行ってきました   「永遠のヨギー〜ヨガをめぐる奇跡の旅」 公式サイト: http://yogi-movie.com 1920年代にヨガと瞑想の奥義を西洋に伝えたヒンズー教スワミ(導師)の人生を描いた異色の伝記映画 『永遠のヨギー〜ヨガをめぐる奇跡の旅』(原題『AWAKE:The Life of Yogananda』) スティーブ・ジョブズ氏のiPadに唯一ダウンロードされていた本として知られ、ジョブズ氏の追悼式では800冊...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.09.04 Sun 10:47

ピータートムソン先生♪アイアンガーヨガ特別集中講座 2016 (*'ω'*)

Peter Thomson (ピーター・トムソン)   アイアンガーヨガ3日間集中コース!   2016年10月17・18・19日(月・火・水)@広島    5年ぶりのピーター先生の日本でのワークショップが広島で開催されます。 このワークショップはオーストラリアやシンガポール、バリなど海外で大人気。 定番から少し離れた特別な内容を日本で再現します。 キーワードは「インテリジェントアクション(知的行為)」 アサナのプラクティスに対する、様々な方向から、ピーター先生による知性的な指導...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.09.01 Thu 14:09

フィットネスフェスタGO!!早割り8月31日まで!

  Yoga, Pilates, Aerobics, Dance, Zumba … 様々なフィットネスを楽しめる!広島初のフイットネスイベント 輝く平和の町!広島で!今年も開催いたします!   フィットネスフェスタ広島2016 充実の2DAYS !24本の珠玉レッスン! http://studio-103.com/103schedule_pdf/ffschedule2016.jpg   1レッスン 2500円(当日購入3000円) フリーパス 4000円〜(早割りで500円引き) ここにある笑顔は本物! あなたはいくつGETできるかな     ...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.08.19 Fri 07:44

この秋開講!スタジオ103のヨガインストラクター養成講座!2016

  情熱を形に あなたもヨガインストラクターになってみませんか? 世界130カ国で通用!全米ヨガアライアンス協会認定が発行する 「RYT200」指導者養成コース9月10日(土)〜START!!    こんな方に是非!おすすめ ヨガインストラクター資格の取得をしたい方 ヨガのポーズを上手にとりたい、詳しいポイントを学びたい方 家族や友人、サークルなどでヨガ教えてみたい方 学ぶことが好き、人に伝えることが好きな方     さらに今年は!ゲスト講師としてピータートム...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.08.12 Fri 17:52

目指せ!骨盤美人!初めての骨盤底筋トレーニングに挑戦☆彡

103初開催!女性の要・『骨盤底筋』について学びを深めました ♪     『骨盤底筋』とは、女性の基盤ともいえるもっとも重要な筋肉です。 ◇『骨盤底筋』は、骨盤の底にある筋肉で尿道の周囲にある尿道括約筋と肛門を締める肛門括約筋と八の字につながったひし形をした筋肉の集まりで重たい臓器を下から支えている胴体部分の底になります。自転車に座ったときサドルに当たる部分です。 ◇骨盤底筋の役割って? 内臓を支えています。(胴体の底だから) 骨盤内の臓器も支えています。...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.08.04 Thu 18:28

ビーチヨガで深まるキズナ(^^)/

103初開催!空と海、のびのびと気持ちのよい空間。   広島観音マリーナにてヨガイベントを開催しました。   久々の親子で参加できるイベント。   子供の笑顔は青空に負けないくらいまぶしかったです。   紫外線を気にしていなかったあのころに戻りたい   ハートのトンネルで盛り上がりました @yellowcrystalgirlが投稿した動画 - 2016 7月 11 2:41午前 PDT   あたらしい技も!誕生! @yellowcrystalgirlが投...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.07.22 Fri 19:26

「D-VAAM」でケトン体ダイエット!

  明治のスポーツドリンク「VAAM」のパッケージが新しくなりました ご存知でしたか?! オレンジ色の「VAAM Diet」は中身もパワーアップしてたのです!!     今話題のケトン体ダイエット! ダイエット開始から2週間ほどの間、炭水化物の摂取量を極端に減らすことで 血糖値及びインスリンをコントロールし、体脂肪が消費されやすい体質を作るというもの。 http://microdiet.net/diet/000309.html   きつい炭水化物制限をしなくても 「D-VAAM」を飲んで...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.07.07 Thu 17:00

プリンスホテルヨガ教室NEWS♪2016年6月号

  グランドプリンスホテル広島 ウィークエンドヨガ会員の皆様へ いつも大変お世話になっております。 103 NEWS 2016年6月号をお届けいたします。 ★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―★★ ■目次 ┣1.6月スケジュール ┣2. 7月〜ヨガクラスについて ┣3. 皆様へ広がる、今月のことば ┣4. プリンスホテル最新ニュース ┗5. 心を癒す、今月のヨガの教え 1.6月スケジュール ★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―★★ 火 20時〜骨盤...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2016.06.29 Wed 13:09

Power up!!スキルアップ研修会☆

皆さんこんにちは Satomi です つい先日、103インストラクターが集結し、一日かけて熱い研修会が行われました 学びの多い春から、様々な場所で学んできた事を共有し、皆で吟味し、スタジオへ来て下さる方々へ どのようにお伝えするか、白熱の意見交換が繰り広げられました。 いつも笑顔のインストラクター達も、この日ばかりは真剣そのものです そんな中、私も初めて発表させて頂きました テーマは解剖学的な観点から皆様に触れさせて頂く技術(アジャストメント)。 相棒のJUN IRと話し合いを重ね、ドキドキしっぱ...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.05.31 Tue 17:09

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