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広島　ヨガ

このテーマに投稿された記事：555件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c3/15626/

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: 広島のヨガにまつわるヨガ情報。
完全フリートークです♪
枠に収まりきらないおしゃべりまってます（＾＾）
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期間限定！ウィークエンドメンバー大募集

みなさま、こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103です只今、お得な年間会員　プリンスヨガクラブウィークエンドメンバー　の募集をおこなっておりますhttp://www.studio-103.com/bluetrianglestudio103.html年間、7回以上ご利用になられる方は兎に角！お得！！土日にホテルヨガと天然温泉で、癒しの時間を2011年の春は充実したライフスタイルでSTARTこの機会に検討してはいかがでしょうか　ヨガの最新新スケジュールお電話でのお問い合わせはこちらへどうぞ　082-295-6433　スタジオ103（月）～（金）10時～22時　...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.28 Mon 00:39

ヨガイベントに申し込んで、１０３オリジナルチロルをもらおう♪

　つ！ついに！！完成しました！！　１０３オリジナル！ＤＥＣＯ！チロルチョコ左　ナマステチロル　みるくあじ右　宇宙のチロル　ほわいとくっきーあじ（非売品）ただいま１０３で募集中のヨガイベント１０３で直接申し込まれた方へ、先着順でプレゼントしております募集イベントはこちら5・1（日）　広島ヨガピース　「ヨガの探求」＠広島国際会議場昨年に続き、金井富枝先生が、広島を代表するヨガ講師として心の平和をつなぐ、レッスンを担当します「ヨガの探求☆　大地とつながる～ヴィンヤサヨガ」 5・29（日）フィットネスフ...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2011.02.23 Wed 15:57

3月！ヨガ仲間大募集！広島呉市（金）12時～☆

呉にお住まいの方！必見！！スタジオ103専属インストラクター　まゅ先生のヨガ仲間大募集！広島呉市（金）12時～☆ヨガサークル・リニューアルのお知らせです２月２５日（金曜日）までは、初めから行っている、ビューティースタイルＹＯＧＡとストレッチリラックスＹＯＧＡの二つに分けておこなっていますが３月から毎週：金曜日（スポーツ大会など休館日は除く）１２時から　１２時５０分まで ❤ビューティースタイルＹＯＧＡ　　　　５００円　に変更します４０分間では、...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2011.02.22 Tue 23:02

祝100回★解説者の視点で頑張ります（＾＾）

みなさま、こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103ですさっき日誌をつけていて発見したのですがこちら、プリンスホテルでの通常レッスンの担当が今日で通算100本目でした！！こないだこのブログも祝100回を迎えたところなのでなんだか偶然！ちょっぴり嬉しい、あとから気づいてしまって残念でしたとはいえ、お客様からしてみたら、私が何回目だろうが良いレッスンを提供することは当たり前不可欠のことなのですよねこれからも、真心こめて、皆さまに満足していただけるレッスンを目指して頑張ります今日は、四大陸フィ...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.21 Mon 00:01

ヨガ音楽の選び方★ビートで探す

こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103です突然ですが　広島ヨガブログのカテゴリーを調べてみましたお勧めヨガポーズ　47件お勧めヨガ呼吸・瞑想法　14件知っとく？ヨガ的な話　25件お勧めヨガ音楽　2件告知・大募集　10件なんと！ヨガ音楽が少なすぎ！！というわけで、今日は久しぶり！お勧めCDのご紹介Petra's Karma Grooveshttp://www.yogamusic.jp/search/popup.php?item_id=YES10612アーバン系で、アクティブなヴィンヤーサヨガにピッタリのCD中盤過ぎての「MOON BEAT」で疲れがリフレッシュしよっしゃ頑張ろ...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.18 Fri 23:59

ヨガ道「人間をつくる」☆　沖流　☆ヨガがうまくなる心

おはようございます　広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103です今日は日本のヨガ界の巨匠でお父さん的存在沖正弘先生の　｢ヨガ業書　第3巻　人間をつくる」（1970年）からあるエピソードをご紹介しますこれは、沖先生が、オリンピックのスキー強化合宿での講義内容の抜粋です諸君がひとしく求めているものそれはどうすれば最高の記録を出しえるかでありましょう　訓練すればよいものではありません力には力の法則があります法則とは道であり、合理的で自然である、無理がないバランスがとれている、体力・技力・心力の...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.18 Fri 00:37

祝100回！太陽礼拝をやってみよう

こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103です本日！とうとうヨガネタ100本目の投稿となります今日は　「太陽礼拝」　スーリヤ・ナマスカーラ　　　　スーリヤ　＝　太陽　／　ナマスカーラ　=　礼拝・来拝これを毎日実習すれば、生涯にわたって完全なる健康を約束される　ヨガとは何か？NHKのヨガ特集で、渡印した菅野美穂も　シヴァナンダアシュラムのスワミ・チダナンダ師から毎日やりなさいと、すすめられましたね3種類ありますクラッシクスタイル（シヴァナンダヨガ）12の体位＝12の星座　太陽は天空を旅する際に...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.16 Wed 23:59

「メタボ」じゃないよ「ロコモ」に効く☆半月のポーズ

こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103ですヨガで肉体改造☆ V字のポーズ~ Space making で登場した「フィットネスピープルのための快適生活マガジン LIVE」24ページ目　「ロコモ特集」http://www.fitnessclub.jp/live/e-book/e-live25/index.html#page=26ロコモってみなさん知ってた？ロコモは、「ロコモティブシンドローム」（運動器症候群）の略メタボリックシンドロームと並ぶ深刻な社会問題として最近注目されている新しい考え方ですメタボの原因が内臓脂肪であるのに対しロコモは運動機能の低下が...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.15 Tue 23:59

蜘蛛のポーズ☆骨格矯正☆

こんばんは広島南区のヨガ教室、ブルートライアングル103です今日は　蜘蛛のポーズ　を紹介します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久保整骨院「院長便り」やり方　はイラストを見るか、ヨガステーションへどうぞ注意点　?で蓮華座が組めないときは、半蓮華座☆　でおこなってもOK　蓮華座の場合でも、反蓮華座の場合でも、必ず左右の足を交互におこなう　片方が苦手ということは、骨盤のゆがみがあるということ　蓮華座ではごまかせていたゆがみと向き合い、矯正するチャンス　?、?のように身体...

広島ヨガプリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2011.02.14 Mon 23:49

2月14日☆103 ベビーヨガ　HAPPY NEWS ☆

みなさま、本日は雪の中ありがとうございます今日も楽しいヨガの時間をすごすことができましたアルバムはこちらからどうぞ http://www.facebook.com/album.php?aid=29732&id=100001486737602&l=c7f8445f23 ！！１０３ HAPPY　NEWS！！なんと！このクラス！「スタジオ103　ベビーヨガ」が育児雑誌　Fun FAN Fun　に特集されることになりました4月号（3月1日発売）編集者の方が、みなさんの笑顔をこのブログで見て下さったそうですナマステ　ありがとうございます今後とも、月曜　14時30分ベビーと一緒に産後ママのヨガクラス宜...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2011.02.14 Mon 21:49

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