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ストレスを解消するにはストレスを与えないこと

JUGEMテーマ:カウンセリング   ストレスは体に良くないといいます。   ストレス発散や、ストレスを溜めすぎないための 工夫が大切です。   そして、ストレスコントロールのために もう一つ大切なのが、   「自分がストレスを与える人にならない」 ことです。     自分が周りにストレスを与えてしまうと、 周りの人のストレスが蓄積されます。   そして、ストレスが溜まった人に囲まれた自分は、 またまたストレスが溜まってしまいます...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.06.11 Mon 14:08

今日のブログはトニー賞のライブ〜〜〜

JUGEMテーマ:カウンセリング   Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/   おはようございます。沖縄は台風のせいか、どんより。   朝からライブでトニー賞授賞式を見ている。アカデミー賞の受賞式も好きだが、トニー賞の授賞式も大好き。毎年、wowowが放映するライブを見るようにしている。   どちらの賞も、わたしをイ...

カウンセリングルームWithYou カウンセラーこばやしひろみオフィシャルブログ | 2018.06.11 Mon 12:27

自分がどうしていいかわからない

JUGEMテーマ:カウンセリング   仕事が辛くて、ストレスで眠れなかったり 過呼吸や腹痛などが原因で退職してしまった... としても退職するのは、悪いことではありません   我慢を続けても体が悲鳴をあげているのなら その場から離れるのは必要だと思います   環境が変わるだけで改善されることだってあります 真面目な人ほど頑張ろうとしますから 頑張らないのも大事です   自分に自信がなくて、親の言うことをきいてしまう 人は、真面目で優しい人だと思います ...

人間関係のお悩み解決 | 2018.06.10 Sun 19:30

悩み方にもコツがある!

JUGEMテーマ:カウンセリング     Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/     昨日の夜、テニスを見ていたのだが、だんだん呼吸がしにくくなった。息がうまくできない、喉のいがいががひどく、水分を頻繁にとるが喉がひどく乾く。深呼吸をしようと思うが、それがうまくできない。夜中12時、ああ困った。   「ヤバイな...

カウンセリングルームWithYou カウンセラーこばやしひろみオフィシャルブログ | 2018.06.10 Sun 17:05

Watch Online Three Seconds Free No Sing Up tamil HD 1080p

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Sam | 2018.06.10 Sun 10:19

自分がわからない

JUGEMテーマ:カウンセリング   自分で何を考え、何をしたいのかわからない 自分のことなのに?って思う方もいるかもしれません   でも、あるんです 今まで言いたいことを言えずに、 ずっと我慢してきたのではないですか?   長い間我慢し続けると、自分が何を望んでいるのか わからなくなります   我慢してきたのは、理由があったからでしょう 小さな頃、我慢してたことは何ですか?   その時、何を言いたかったのですか? その時、どんな気持ちでした...

人間関係のお悩み解決 | 2018.06.10 Sun 00:06

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Andrew | 2018.06.09 Sat 22:29

「万引き家族」と「8050問題」

JUGEMテーマ:カウンセリング     Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/     今日が初日、是枝和弘監督の、カンヌ映画祭でパルムドール賞をとった「万引き家族」を観てきた。平日の日中にもかかわらず、シネコンはかなりの人がいた。その多くが「シニア料金」の人たち、わたしもその一人だ。(笑)   実はわたし、こ...

カウンセリングルームWithYou カウンセラーこばやしひろみオフィシャルブログ | 2018.06.09 Sat 00:21

時間をかけること、かけないこと

JUGEMテーマ:カウンセリング   仕事などで「短い期間で結果を出す」 ことを求められる機会が多々あります。   早く結果を出した方が良いこともたくさんありますが、 では、時間を書けてしまったことは悪いかというと、 そんなこともありません。 時間をかけて築いたものは、 ちょっとやちょっとでは崩れません。   テストの前日に、一夜漬け暗記した勉強は すぐに忘れてしまいます。   しかし、じっくり時間をかけて勉強したものは 忘れにくいものです。   ス...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.06.08 Fri 14:52

不倫するなら、バレないように!

JUGEMテーマ:カウンセリング     Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/   急に、メールが入った。わたしは仕事がら、とっさに「誰だろう?」そう思うのがクセになっている。   確認すると、「災害情報」。隣町の南城市からのお知らせ、台風が近づいてきているので警戒するようにとある。   あれまあ、台風ねえ。...

カウンセリングルームWithYou カウンセラーこばやしひろみオフィシャルブログ | 2018.06.07 Thu 16:28

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