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コーヒーのストレス 沖縄発

JUGEMテーマ:カウンセリング   Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/   沖縄は梅雨の合間、暑い一日です。 風があるので、なんとか。今夏初めてクーラーをつけましょうか。   さてさて、「バカは風邪ひかない」というけど、わたしはインフルほか風邪をひかない(ほうだ)。 ※30年前、一番下の息子を出産したあと、上の子ども...

ひろみん WithYou | 2017.05.26 Fri 14:27

重要なことか、些細なことか

JUGEMテーマ:カウンセリング 日々、色々な出来事に対して、考えたり悩んだりします。 考えることによって良い方向へ進むと良いのですが、 そうもいかず、考えすぎて気分が落ち込んでしまうこともあります。 今、目の前にある出来事は、自分の人生においてどのくらい重要なことか、 客観的に捉えてみることは大切なことです。 もしかしたら今悩んでいることは、長い人生においては とても些細なことかもしれません。 どちらを選択するか悩んでいたとしても、 もしかしたら、どちらを選択しても人生にあま...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.05.25 Thu 08:21

言葉は言霊

JUGEMテーマ:カウンセリング   「言葉は言霊」とよく言います。 発する言葉が現実に影響すると考えられています。   良い言葉を発すると良いことが起き、 悪い言葉を発すると悪いことが起きると考えられています。   「言葉は言霊」というと、自己啓発や精神世界のようなイメージがありますが、 心理学的にも物理的にも、発する言葉が現実に影響するのは明らかです。     「イライラする」とか「ムカつく」とかの言葉を使うと、 周りの人は、「あいつはいつもイ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.05.22 Mon 09:09

明るい方向を向くと、明るく生きられる

JUGEMテーマ:カウンセリング   「お先真っ暗」とか「未来は明るい」とか、 今後のことを明るさで表現することがあります。   暗い人生を望む人はなかなかいませんが、 明るい人生を過ごすには、明るい方向を向く習慣が大切です。       「お先真っ暗」と考える人は、暗い方向ばかり向いています。   悪いニュースばかり気にします。 友達の悪い面ばかり指摘します。 会社の良くない所ばかり批判します。   「未来は明るい」と考える人は、明...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.05.19 Fri 08:34

運は減らない。増えない。

  運の話1 ☆☆☆ 運は減りません。 そう言うとよく聞くお返事が「いや、もともとあまり運良くないんで」とか「いや◯◯で運をかなり使いましたよ。。」とか、わりとダウナーなお言葉を聞きます。   運は増えません。 と言ったときによく聞くお返事は「本当、運が良くなくて」「増やしたいですけどねぇ」とか、やっぱりダウナーなお言葉が多いw   運って、海の満ち引きのように「運」のタイミングでぐおお!っとパワフルだったり、しーんと静かだったりします。 でも、海の水が減ったり増えた...

HALO | 2017.05.18 Thu 15:07

許す気持ちを持つ

JUGEMテーマ:カウンセリング   相手とのトラブルで嫌な気持ちになったり、 自分に何か実害があったりした時に、 「許せない」という気持ちになることがあります。   もちろん、大きな被害に遭ってしまった時には 許せない気持ちが前面に出ます。   しかし、そうではない場合、少し心を広く 「許そう」と思う気持ちを持つことは、とても大切なことです。     許せない、という気持ちは、相手を苦しめるのではなく、 自分を苦しめてしまいます。   ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.05.18 Thu 08:42

幸せなお年頃? カウンセリング現場から 6 沖縄発

JUGEMテーマ:カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないで カウンセリングルームWithYou こばやしひろみ 090−4280−7126 那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/   沖縄は梅雨空が続いている。   今朝はかなりの雨が降っているから、りんにレインコートを着せて出かけた。   わたしは無防備に傘も持たず、帽子もかぶらずに出たら、途中で雨が降ってきた。   ぽつぽつ、そのうちバラバラ・・・あわててリードを引...

ひろみん WithYou | 2017.05.17 Wed 11:39

分析家の独り言 775(Skype精神分析理論講座修了に寄せて)

  毎週日曜日の夜Skypeで『精神分析理論講座』をしていましたが、   先月(2017年4月)全過程を修了され、修了証書を送りました。   スカイプでの個人の受講で、   このクライアントは実際にカウンセラーとして仕事をされていました。   カウンセラーとして仕事をする上で、もっと勉強をしたいという事で   遠方から依頼を受け、Skypeでの講座を実施しました。   熱心に学んでいただきました。   「精神分析の理論を学ぶ事で、クライアントが変...

ラカン精神科学研究所JUGEM出張所 | 2017.05.14 Sun 06:23

少し素直になってみる

JUGEMテーマ:カウンセリング   素直な人と、そうではない人がいます。   嬉しいことに対して「ありがとう」。 謝る時には、「ごめんなさい」。 と素直に表現する人。   嬉しいことがあっても、「まぁ、いいんじゃない?」。 謝る時にも「あなただって悪い」。 と素直になれない人。     人間、完璧ではないので、なかなか素直になれないこともありますが、 少なくとも自分が望むことに対しては、 少し素直になれると、良いことがありそうです。   ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.05.12 Fri 07:25

いつものカウンセリング

JUGEMテーマ:カウンセリング     ただいまnueです。 京都から帰ってきました。   のちほど京都の写真を整理して旅のおもいでを。   そろそろカウンセリングに行きます。 考え方のくせをなおしにかよっています。   いまでは認定心理士というのかな。 大学院まですすんで臨床心理士の資格をとったかたが対応します。 基本的に。 ほかにも民間のカウンセラー資格もあります。   仕事なら産業カウンセラーさんなんて常駐している会社もあるのではな...

ゆるーくいきる | 2017.05.11 Thu 07:16

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