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カウンセリング

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完璧主義が本当の完璧になるために

JUGEMテーマ：カウンセリング物事を完璧にこなすことは素晴らしいことです。仕事などで完璧を追及して、最高の結果を求める。特にその道のプロであれば、大切な考え方の一つです。しかし、常に完璧を求めても、全てにおいて完璧な結果を出せるかというとそうではありません。完璧主義な人は、完璧な結果を出せなかった時には大きく落ち込んでしまいます。完璧主義な人が本当の完璧になるために、あと一つ必要なことは...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.02.28 Tue 10:44

JUGEMテーマ：カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないでカウンセリングルームWithYou こばやしひろみ０９０－４２８０－７１２６那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/ 今日は寒いので小さなストーブをつけています。二十分くらいつけて、消したりつけたり。長野の友人が5度くらいなら暖房なくてもやっていけると言ったので、びっくりしました。わたし、「あの」寒さ、忘れちゃったのかもし...

ひろみん　WithYou | 2017.02.26 Sun 13:09

共依存　三　～カウンセリングの現場から～

JUGEMテーマ：カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないでカウンセリングルームWithYou こばやしひろみ０９０－４２８０－７１２６那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/ 今朝、ポテトチップスを食べたら、胃がもたれてしようがない。友人にもらったキムチのチヂミを解凍して食べてはみたものの、それもおいしくない。困った～～最近朝パンを食べたら、胃がもたれたりすることがある。年のせいか。そうなる...

ひろみん　WithYou | 2017.02.25 Sat 17:42

周りから嫌われている？と思ったら

JUGEMテーマ：カウンセリング「自分は周りから嫌われているのではないか」この様に心配になる人がいます。もちろん、世の中には嫌われるような行為をして、本当に嫌われている人もいますが、嫌われていないのに、周りの目が気になってしまう人もいます。人は、周りを見る時に、自分の気持ちや考えといったフィルターを通して見ています。自分が落ち込んでいる時に、下を向いて歩いている人を見かけたら「あの人も落ち込んでいるの...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.02.24 Fri 09:46

共依存　二　～カウンセリングの現場から～

JUGEMテーマ：カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないでカウンセリングルームWithYou こばやしひろみ０９０－４２８０－７１２６那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/ 沖縄は曇天です。寒さはないけど。もう少し冬のようです。沖縄の人も「ダウン」を持っていて、少し寒くなるとたくさんの人が着ています。感覚的にちょっと違うなあ。(笑) という私は、ダウンをどこかで捨ててきた～～～ような...

ひろみん　WithYou | 2017.02.23 Thu 18:08

忘れたいことも、忘れたくないことも、メモする

JUGEMテーマ：カウンセリング人間は不思議なもので、忘れたいと思えば思うほど忘れられなくなります。特に、怖かったことや苦痛だったことは、脳の働きにより記憶に残りやすいそうです。逆に、忘れたくないと思ったことは忘れてしまうものです。良いアイデアを思いついたり、閃きがあったとしても、翌日には忘れていることが殆どです。忘れたくないことは、メモをすることは大切なことですが、忘れたいことも、メモを...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.02.23 Thu 11:53

共依存　～カウンセリングの現場から～　1

JUGEMテーマ：カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないでカウンセリングルームWithYou こばやしひろみ０９０－４２８０－７１２６那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/ 沖縄は曇り空。少し熱くなりそうです。日差しがでると、微妙に焼けるので、簡単にストールを頭に巻き歩きます。最近困っていることがあります。わたしとリンは共依存で、なかなか離れることができません。物理的に離れてい...

ひろみん　WithYou | 2017.02.22 Wed 11:14

世の中は不公平か

JUGEMテーマ：カウンセリング不公平な世の中、と感じる時があります。不公平とは、偏りがあるという意味です。偏りがある、という意味自体には良い悪いは無いのですが、「世の中不公平だ」と発信する人は、どうやら悪い風に捉えることが多い様です。世の中は不公平なことばかりです。一人一人容姿も違うし、育った環境も違うし、職業も違います。公平な事の方が見つけるのは困難なのかもしれません。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.02.21 Tue 08:50

セルフエスティーム　十　～カウンセリングの現場から～

JUGEMテーマ：カウンセリング Are you happy with yourself? ひとりで悩まないでカウンセリングルームWithYou こばやしひろみ０９０－４２８０－７１２６那覇市真地288-4 GRANDIA101 http://www.hiro-koba.net/ 沖縄は曇り、ときどき雨です。寒くはないけど、うっとうしいですなあ。（笑）今日は夜、テニスなので雨降らないでほしいなあ。沖縄は日本で一番「晴天日」が少ないところって、みなさん知っていますか。そうなんですよねえ、海洋性の気候だ...

ひろみん　WithYou | 2017.02.18 Sat 15:37

「つまらない」って言うと、本当につまらなくなる

JUGEMテーマ：カウンセリング「つまらない」という言葉が口癖な人がいます。友達に誘われても「つまらなそうだから」。会社のイベントも「つまらないから」。つまらないという気持ちは、本当につまらない出来事を引き寄せます。例えば、遊園地に遊びに行くことが決まっていたとして、「家から遠くて、行くのがしんどいしな。」「乗り物なんて、乗っても楽しくないだろうな。」「遊園地なんて、子供の行くところだよな。」この様に思う...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.02.17 Fri 09:36

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