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《トライアスロン死亡事故をなくすために 個人的検証》 トライアスロンのスイムでの死亡事故の検証について、以前よりウエットスーツによる締め付けが一因になっているのではないか?と提唱していますが、なぜそれを考えているかを紐解きます。 まず先に、トライアスロンでの死亡事故例が、ほぼスイムでの事故です。 また、ウエットスーツが禁止されているオープンウォータースイムでの死亡事故が、ウエットスーツを許可または義務としているトライアスロン大会で、より多いと耳にしたことがあります。 厳密に事故数を調査して...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.07.22 Wed 16:52
トライアスロン大会の、スイムでの死亡事故が増えています。 昨日も、2件起こりました。 私も、2度くらい、これは死ぬな... と思ったレースがあります。 1度は、スタート前に巻き込まれたもの。まだ合図が鳴っていないのに、次から次へとフライングの人が乗ってきて、呼吸しようとしても呼吸できない状態でした。 あと3秒くらい水の中だったらヤバかったと思います。 もう一つは、ワールドカップで上陸するときに背の大きい海外選手に踏まれたこと。一度スピードが落ちると、ワールドカップでは次から次へと選手に乗られます。 ...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.07.20 Mon 20:41
ラブトライアスロン大会の、申し込み締め切りまであと1ヶ月を切りました。 みなさんお申し込みは大丈夫でしょうか? 申し込み締め切り以降は、もちろんお申し込みできませんので、お忘れないように。 定員になった部門も締め切っていきます。 抽選ではなく、申し込み順ですので、ご注意下さい。 今年は、カップルの部も新設していて、EKIDENの部と同じくらいのお申し込みを頂いています。 同時に競技をするのではなく、EKIDEN形式ですが、最後のフィニッシュは一緒に手をつないでフィニッシュがルールです。 まさにラブトラ...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.07.20 Mon 20:26
今回は、山形県長井市での、長井トライアスロン大会に招待選手として出場した。 30回以上も開催している、非常に歴史ある大会だ。 今回は、子供がいるので、妻と面倒をみながら出場できる、リレーの部に出場した。 私がスイム1km → 子供預かる → 妻バイク50km → 子供渡す → 私ラン10km という構図。 スタート前の開会式で一言。 プールで行う大会なので、みな和気藹々。 ウエーブ制の時間差スタートで行われる。 水温25℃と温かかったのと、ウエットスーツ乾かすの大...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.07.16 Thu 02:04
皆さん、大変お待たせしました! 10月4日(日)に大阪府泉佐野市で、第2回大阪アクアスロン泉佐野大会を開催することになりました。 今回は、何と、キッズから高校生までのトライアスロンと、初心者限定で大人の部も行われます。 トライアスロンをぜひ体験してみたい!という方にはもってこいの短い距離です。 両方とも同日開催で、時間帯によってはトライアスロンとアクアスロンどっちも参加でき、トレーニングとしても出場できます。 アクアスロンは、個人種目以外にも、3人でスイム&ランを繋いでいくEKIDENや、それを1...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.07.09 Thu 22:30
JUGEMテーマ:トライアスロン トライアスロンをラブトラでデューしたい方、既にやったことはあるけれども、基礎から勉強したいという方に、ラブトラチャレンジがオススメです。 各自の必要な授業、日程に合わせてその都度払いなので、大変便利です。 きついトレーニングばかりではありません。フォームのレクチャーをしたり、効率的なトレーニングを用いて、より楽しくトライアスロンにチャレンジできるようにしていきます。 初回の?のみ前日まで申し込み可能です。 初回は、トライアスロンの基礎をお伝えします。 何を揃え...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.06.10 Wed 16:47
【NSIジュニアサマーキャンプ開催のおしらせ】 下記の日程で、ジュニア、学生選手を対象とした合宿を行います。 NSI会員以外でも参加可能です。 トレーニングのみでなく、輪行、勉強や、様々なレクリエーションも行い、楽しく、多方面からのレベルアップを図ります。 ぜひご参加下さい。 期 日:2015年7月18日(土)〜20日(月) 宿泊場所:ココロン那珂(素泊まり) 兵庫県多可郡多可町中区牧野817-41 0795-32-4111 対 象:小学生〜大学生のトライアスロン経験者 参 加 料 :2泊3日 24,800円 1泊2日 16,800円 1日  ...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.06.09 Tue 00:27
今まで、オンラインコーチングは、トレーニングメニュー作成が主でしたが、別プランでプライベートオンラインレッスンを先着限定30名で始めます。一人一人の高効率な動きへの課題や練習は違っています。動画を使い、一人ひとりにあった効率的練習をスマホサービス「スマートコーチ」を利用して、プライベートレッスンを開始します。一人ひとりにあった練習方法を動画で送りますので、その動画を確認、個別練習をぜひ行ってください。分からない部分があれば、動画に対してコメントをやり取りでき、分かりにくかったポイントも確認でき...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.05.28 Thu 23:08
香川県高松市のFIN'Sスイミングスクールのランニングセッション終わりました。今日は雨でしたので、ストレッチや、身体の動かし方をレクチャー。意味のないストレッチが多い昨今、それを排除して、意義のあるものをやっています。短時間で、日々トレーニングしていかないといけないので、すぐトレーニングできるように、身体をいい状態に保っておいたほうがいいです。明日はスイムです。
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.05.18 Mon 23:51
【高効率動作ランニングセッションin東京】 東京ではなかなか受けることのできない私の高効率動作のランセッションを、東京の駒沢公園で急遽開催することになりました。 土日は予定があっていけない... という方も、シーズン中はいらっしゃると思います。今回は、平日通勤前の早朝に開催します。 レクチャー、JOGを随時取り入れながらランニングの理論を学びます。 遅刻、早退OKです。(早退の場合はビデオ撮影ができない場合があります) 身体のしくみ、走りの原理をひもときながら、効率的な走りを体感していきます。また、...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2015.05.15 Fri 23:00
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