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ストーブの前は暑かった

J-Wall 今日の夜はわりと暖かかったJ-Wall。 ストーブの前では暑いくらい。 加えて、入口壁は最近にしては珍しいかな?たくさんのクライマーさんが登っていた。 なので、間隙を縫ってトレーニング開始。 いつもの連登トレを始めたが、定期的に壁が埋まるので、ちょっと変則的な連登。 それでもまぁまぁ登れた感じ。 最後に中央壁の黒□11bをRPすべくトライ。 2便出して、同じところでフォールして、3便目でテンションかけつつなんとかトップアウト。 かぶり抜け口のクリップが難しい。 いろいろ工夫して...

Wall Walk | 2015.02.26 Thu 08:30

久しぶりのジム。

JUGEMテーマ:クライミング昨日は、神戸GRへ。いつぶりだろ、久しぶり。月曜日はレディースデイのためか、本館は満員。一瞬、アネックスに行こうかと思ったけれど、ばったりN村さんに出会い、やっぱり本館で。それにしても人、人、人。やっぱり流行ってるんだな、ボルダリング、と思ったら、あらら、リード壁も4〜5パーティーがいる。どした!(笑)昨日は、Sくんと一緒ではなかったので、ボルダリング気分。ただ、あまりにも人が多く、長モノができる感じではなく、かといって、マンスリー課題は頭打ち。。。と、思って見てたら、「...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.02.24 Tue 09:23

奇跡の御岳

御岳 今日は外岩ボルダー。 自宅の玄関を開けたら雨がしとしと降っていた。 天気予報がそこそこ当たった印象だ。 が、もう雨予報の外岩にはすっかり慣れた。 要するに「行ってみないとわからない」わけだ(笑) もっとも信頼しているアメダスのサイト見てみると、雨雲がかかってるのは東側だけ、御岳付近の西側には雲がかかってる様子はなかった。 一緒に行くジム友さんも久しぶりの外岩を楽しみにしていたので、当たり前のように待ち合わせ、当たり前のように出発。 予想通りというかなんというか、御岳へと向...

Wall Walk | 2015.02.23 Mon 16:48

6日コンプリート

J-Wall 今週はついに皆勤賞。 6日間コンプリート(笑) しかし当然この状態でトレーニングなんてやっちゃいけない。 オーバーワークになる。 なるべく負荷をかけずに足がホールドに乗ってる感覚を体に意識させる。 いよいよ明日は外岩。 天気予報がちょっとアレだけど楽しみ楽しみ。 JUGEMテーマ:クライミング

Wall Walk | 2015.02.23 Mon 11:52

いよいよ疲労が溜まってきたか

J-Wall ついに連続5日間のJ-Wall。 さすがに今日は体を伸ばす程度にしておきたい。 が、中央壁に大先輩が12aを作られたとのこと。 今の疲労感では手も足も出ないだろうな〜と思いつつ、ちょっとだけ触ってみることにした。 当然、スタートでまともにムーブにならず。 ぜんぜん体に力が入らない。 でも力を振り絞って手を出し続けてみた。 結局良いところなしで敗退、まぁ、こんなもんだろう。 またじっくりトレーニングしていこう。 なんだろう、以前だったら体が疲れると手を出すことを神経が拒否した...

Wall Walk | 2015.02.23 Mon 11:49

鍋な日々。

JUGEMテーマ:クライミングこの冬は、鍋をすることが多い、というか、積極的に、鍋。うちでよく作る鍋、ベスト3は、トマト鍋豆乳鍋キムチ鍋です。どれも、市販の出汁は使いません。トマト鍋は、ホールトマトベース+フレッシュトマト豆乳鍋は、豆乳500+ごまを加えてキムチ鍋は、すっぱめのキムチを袋ごとぶっこむという、いい加減さ。野菜も、適当。白菜かキャベツとあるものなんでも野菜。肉っけは、豚肉が多いけど、肉団子とか餃子とか、シーフードミックスとか、ソーセージとか。この前、餅を入れてもおいしかったです。嵩を出...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.02.20 Fri 16:54

ついに、泣いた。。。

JUGEMテーマ:クライミング朝ドラ「マッサン」。で、初めて泣いてしまいました。過去の朝ドラ、結構泣くこと多かったんだけど、「マッサン」は全然そーゆーことがなくて、このまま明るく終わっていくのかな、と思ってたけど。エリーの日本語のたどたどしさも、あまり泣けない理由だったのだけど、今日は、そのたどたどしさに、うるうるきました。単純。といえば、そうなのですが、泣くと気分がいいですね。朝、すっきりして、今日もがんばります。新聞に書いてあったんだけど、大阪スタジオでの収録が終わったとのこと。あとは、北海道...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.02.20 Fri 09:14

珍しく4連チャン

J-Wall 今週は体を痛めつけると決めた週。 なので、珍しく4連チャンのJ-Wall。 ただ、以前、がむしゃらに毎日通ってたみたいな登り方はせず、使い過ぎた筋肉を休め、使わなかった筋肉を使うことを意識する。 自宅でふと、1年ぐらい前に撮った自分の動画を久しぶりに見てみると、やはり客観的に見てムーブが実にかっこ悪い。 ネットにアップされている上手なクライマーさんのムーブと比べるまでもなくぎこちなさが激しい。 何が違うんだろうと考えてみるに、壁にしっかりと体を張り付けられていないこと、重心が高い...

Wall Walk | 2015.02.20 Fri 08:57

マンスリー課題、記録更新

JUGEMテーマ:クライミング 家の近くのジムでボルダリングをして来た。調子は悪くない。と言うか、多分いい。 今月のマンスリー、しようと思ってた被った課題、何度かトライして3分割でゴール出来るようになった。ムーブは分かったから後は繋げたらいいだけだ。ふと見ると反対の垂壁にある次のマンスリー課題が物凄く面白そうだった。 薄カチから薄カチマッチでピンチトラバースからの、極薄ジブスにハイステップで手はアンダー。後は簡単。最後ハリボテ越しのゴール。ハイステップの所がちょっと考え込んだけど、これは得意系。何...

クライミングレポート 岩のまにまに | 2015.02.19 Thu 12:24

楽しみな本が出る

J-Wall 3連チャンのJ-Wall。 今日は軽く体をほぐしに行く。 ストーブの前でしばし談笑していると、先輩クライマーさんがお持ちの気になる本発見。 聞くと、以前から楽しみにしていたある本がいよいよ完成したらしい。 その中身を覗かせていただきただただ感激する。 何日もかけて何度も何度も読み返したいその充実度。 恐らくクライマーとして一生楽しむためにボロボロになるまで携えることになるだろう。 もう予約はできるということで、早速社長にお願いしておいた。 発売日が実に待ち遠しくて仕方がない...

Wall Walk | 2015.02.19 Thu 08:29

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