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水泳

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東京都東部ブロックBC級大会2024

スイムラン 2024年度は大会が多い。大会が多いとやる気も上昇します。東京都東部ブロックBC級大会2024に選手が出場しました。会場は東京ドルフィンクラブさんです。いつも会場で利用させていただいているのでとても感謝しております。東京アクアティクスセンターと違ってアットホームで記録も出やすいのがいいです。 BC級となるとトップスイマーが勢ぞろいする大会とは少し違って緊張感はあるもののダ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.06.10 Mon 06:35

水泳を覚えると何か得するのか！？

スイムラン夏はもうすぐです。水泳を覚えてみせつけよう。水泳を覚えると何か得するのか！？について語ります。水泳は全身運動として運動効果が期待できます。水泳の運動効果は大きいですが誰でも気軽にいつでもどこでもできるスポーツではないです。運動的には水泳から得られる恩恵は高いですが反面、いつでもどこでもできないのが少し敷居が高いです。水泳は学校教育のなかで授業と課題になっています。 ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.06.06 Thu 07:25

スイムランもうすぐ6月になります。 5月最後の大会が行われました。東京都東部ブロックBC級大会に選手が出場しました。 BC級の大会はまだまだトップスイマーになる前の選手たちなのですがレースはおもしろうです。急に記録が伸びたりいつもでできていることが失敗したりとレースは白熱します。会場はマイエススイミング花畑さんです。いつも会場を提供してくれるので選手たちにありがたいです。 25M6レーンあります。アクアティク...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.27 Mon 06:01

横浜市西スポーツセンターにいってきました。

スイムラン今年の夏は暑いのでプールが混みそうです。夏前までには泳力アップをしましょう。横浜市西スポーツセンターにいってきました。横浜駅より徒歩で行ける唯一のプールあり施設です。横浜駅周辺エリアにはプール付きの公共施設はここ以外にないのが残念です。横浜市西スポーツセンターは利用者に重宝される施設です。民間スポーツクラブは若干点在しますが気軽にプールに行ける施設が横浜駅周辺にはありません。横浜市全体でもプール付きのスポーツ施...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.24 Fri 07:00

水泳競技大会の裏方の仕事とは・・・

スイムランもうすぐ夏だ。水泳大会に出て一位になろう。【　水泳競技大会　】の裏方の仕事は単純だけど重要な仕事です。選手のために競技役員と施設スタッフは舞台づくりをします。競技審判、招集係、会場整理係、デジタル係、計時係、記録係、映像係など大勢のスタッフによって大会を支えています。選手のレースタイムを記録する器材です。タイムは自動計測と手動計測でおこないますが大会によって異なることがあります。国内ではSEIKOさんの機材がメイン...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.19 Sun 10:46

スイミングパーソナルレッスンの闇・・・

スイムラン今年の夏は激暑らしいです。暑いならプールにいって遊ぼう。「スイミングパーソナルレッスンの闇」ということで語ります。（笑パーソナルレッスンがスポーツ業で盛んにおこなわれてきています。スイミングパーソナルレッスン、水泳個人指導、水泳マンツーマンなど名称変われど水泳を「一対一」で教えるのが水泳のパーソナルレッスンです。水泳パーソナルレッスンはなかなか闇深いレッスンです。（笑 ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.17 Fri 13:12

東京都ジュニア長水路水泳競技大会イトマンオープン2024

スイムラン水泳大会が多くなっていく時期です。練習に集中して記録を狙いましょう。東京都ジュニア長水路水泳競技大会イトマンオープン2024が行われました。イトマンオープンは結構大きな大会です。水泳大会と言えば東京アクアティクスセンターも定番となってきました。今回は長水路なので少しタイムが出ずらいですがガッツでいきましょう。スタートの時は...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.14 Tue 07:46

江東区障害者専用レーンについて

スイムラン GWはスポーツで遊ぼう。水泳シーズン到来です。「江東区障害者専用レーンについて」東砂スポーツセンター及び深川北スポーツセンターで障害者専用レーンが設置されています。江東区健康スポーツ公社さんが利用案内を表示している内容が少し分かりずらいので解説します。まず「障害者専用」となっていますが状況に応じて一般利用者と混合させることもあるようなので「障害者優先」となります。 &...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.05 Sun 07:45

よく見かける水着脱水機って使いますか！？

スイムラン GWはスポーツ日和です。旅行もスポーツも全部楽しむGW プールでよく見かける水着脱水機って知ってますか！？縦長のステンレス状の四角いアレです。コロナ期間中に使用中止になっていたアレです。使用中止になる意味が分からない水着脱水機ですが利用したことがありますか！？脱水時間ですがメーヵー取扱説明書には「10～20秒」と記載されてたり、脱水機表示に「10秒」と書かれていることが多いです。それを厳格に守っているプー...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2024.05.01 Wed 10:33

子供の水泳スキル向上のためのカギは親子の絆！心地よい環境でのトレーニングの重要性

JUGEMテーマ：水泳子供水泳・上達プログラム【マイ・エス・スイミング国立　スイミングコーチ　監修】DVD2枚組世界的にも人気のあるスポーツである水泳は、多くの子供たちにとって身体能力や健康促進に役立つだけでなく、泳ぐことの楽しさや自信を得ることができる素晴らしい活動です。しかし、子供たちが水泳のスキルを向上させるためには、単に練習や技術の向上だけでなく、親子の絆や心地よい環境も重要な要素です。本記事では、子供の水泳スキル向上のためのカギとなる親子の絆と心地よい環境の重要性について...

スポーツ上達に必要な秘訣とは？アスリートが実践する効果的な方法とは！ | 2024.04.17 Wed 05:51

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