[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 水泳のブログ記事をまとめ読み! 全1,365件の1ページ目 | JUGEMブログ

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ステップアップ術大公開!自己ベスト達成のための魅力的な水泳トレーニング法とは?

JUGEMテーマ:水泳 水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修 水泳は、全身を使いながら楽しく運動できるスポーツの一つです。 しかし、ただ泳ぐだけでは自己ベストの更新には限界があります。 そこで今回は、水泳のトレーニングにおいて効果的なテクニックとポイントをご紹介します。 これを実践すれば、より効率的なトレーニングが可能となり、自己ベストを更新するチャンスも広がることでしょう。 さあ、魅力的な水泳トレーニング法を一緒に...

スポーツ上達に必要な秘訣とは?アスリートが実践する効果的な方法とは! | 2024.06.13 Thu 14:29

クロール5Mの記録証って!?

スイムラン   もうすぐ夏だ。 梅雨を抜けたらプールの季節です。   「クロール5Mの記録証」って何よ!?     クロール5Mが泳げる泳力認定を出すのは賛成ですか?反対ですか?   生徒のモチベーションを上げるためにとりあえず「記録証」を発行するのはある意味正しいと思います。しかし「泳力5M」って生徒をバカにしているようにしか思えない面もあるような気がします。   さて皆さんはどう思われますか。       日本は諸外...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.06.12 Wed 06:56

東京都東部ブロックBC級大会2024

スイムラン   2024年度は大会が多い。 大会が多いとやる気も上昇します。   東京都東部ブロックBC級大会2024に選手が出場しました。     会場は東京ドルフィンクラブさんです。   いつも会場で利用させていただいているのでとても感謝しております。       東京アクアティクスセンターと違ってアットホームで記録も出やすいのがいいです。   BC級となるとトップスイマーが勢ぞろいする大会とは少し違って緊張感はあるもののダ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.06.10 Mon 06:35

水泳を覚えると何か得するのか!?

スイムラン   夏はもうすぐです。 水泳を覚えてみせつけよう。   水泳を覚えると何か得するのか!?について語ります。     水泳は全身運動として運動効果が期待できます。   水泳の運動効果は大きいですが誰でも気軽にいつでもどこでもできるスポーツではないです。運動的には水泳から得られる恩恵は高いですが反面、いつでもどこでもできないのが少し敷居が高いです。       水泳は学校教育のなかで授業と課題になっています。  ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.06.06 Thu 07:25

東京都東部ブロックBC級大会に選手が出場しました。

スイムラン もうすぐ6月になります。 5月最後の大会が行われました。 東京都東部ブロックBC級大会に選手が出場しました。 BC級の大会はまだまだトップスイマーになる前の選手たちなのですがレースはおもしろうです。 急に記録が伸びたりいつもでできていることが失敗したりとレースは白熱します。 会場はマイエススイミング花畑さんです。 いつも会場を提供してくれるので選手たちにありがたいです。 25M6レーンあります。 アクアティク...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.27 Mon 06:01

横浜市西スポーツセンターにいってきました。

スイムラン 今年の夏は暑いのでプールが混みそうです。 夏前までには泳力アップをしましょう。 横浜市西スポーツセンターにいってきました。 横浜駅より徒歩で行ける唯一のプールあり施設です。 横浜駅周辺エリアにはプール付きの公共施設はここ以外にないのが残念です。 横浜市西スポーツセンターは利用者に重宝される施設です。 民間スポーツクラブは若干点在しますが気軽にプールに行ける施設が横浜駅周辺にはありません。横浜市全体でもプール付きのスポーツ施...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.24 Fri 07:00

水泳競技大会の裏方の仕事とは・・・

スイムラン もうすぐ夏だ。 水泳大会に出て一位になろう。 【  水泳競技大会  】の裏方の仕事は単純だけど重要な仕事です。 選手のために競技役員と施設スタッフは舞台づくりをします。 競技審判、招集係、会場整理係、デジタル係、計時係、記録係、映像係など大勢のスタッフによって大会を支えています。 選手のレースタイムを記録する器材です。 タイムは自動計測と手動計測でおこないますが大会によって異なることがあります。国内ではSEIKOさんの機材がメイン...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.19 Sun 10:46

スイミングパーソナルレッスンの闇・・・

スイムラン   今年の夏は激暑らしいです。 暑いならプールにいって遊ぼう。   「スイミングパーソナルレッスンの闇」ということで語ります。(笑     パーソナルレッスンがスポーツ業で盛んにおこなわれてきています。   スイミングパーソナルレッスン、水泳個人指導、水泳マンツーマンなど名称変われど水泳を「一対一」で教えるのが水泳のパーソナルレッスンです。   水泳パーソナルレッスンはなかなか闇深いレッスンです。(笑     ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.17 Fri 13:12

東京都ジュニア長水路水泳競技大会イトマンオープン2024

スイムラン   水泳大会が多くなっていく時期です。 練習に集中して記録を狙いましょう。   東京都ジュニア長水路水泳競技大会イトマンオープン2024が行われました。       イトマンオープンは結構大きな大会です。       水泳大会と言えば東京アクアティクスセンターも定番となってきました。   今回は長水路なので少しタイムが出ずらいですがガッツでいきましょう。       スタートの時は...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.14 Tue 07:46

江東区障害者専用レーンについて

スイムラン   GWはスポーツで遊ぼう。 水泳シーズン到来です。   「  江東区障害者専用レーンについて  」     東砂スポーツセンター及び深川北スポーツセンターで障害者専用レーンが設置されています。   江東区健康スポーツ公社さんが利用案内を表示している内容が少し分かりずらいので解説します。 まず「障害者専用」となっていますが状況に応じて一般利用者と混合させることもあるようなので「障害者優先」となります。     &...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2024.05.05 Sun 07:45

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