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アナタの水泳のタイムが伸びないワケは姿勢にあった！

JUGEMテーマ：水泳 ■水泳のタイムが伸びない あなたは今、水泳のタイムが伸びない事に悩んでおりませんか？水泳を始めたばかりのアナタは、こんなことを考えてたハズです。 ・速く泳げるようになって１位を取りたい・自己ベストを更新したい・皆に注目されたい このような願望があったハズです。ですが、今はどうでしょう？タイムを伸ばすどころか、一向に速くならない。 そのワケを、アナタはご存じですか？意外と、重要視している選手が少なくて関心しませんでしたが、実は。 ■姿勢が悪いと速く泳げない からなんですね。背泳...

水泳の正しいストリームライン | 2019.07.03 Wed 17:37

水泳の姿勢を正すにはプールでしかできない？

JUGEMテーマ：水泳 ■水泳の姿勢を正したい 水泳をされてるアナタは、今、ご自身の姿勢が正しいと言い切れますか？恐らく、正しくないと分かってるから、今このページをご覧になってるのでしょう。 水泳の姿勢が悪いだなんて、自分では中々気づくことができません。人に見てもらわないといけませんね。 では、そんな姿勢を正すためには、プールでないと行えないのでしょうか？答えは、Ｎｏです。 水泳の姿勢を正す上で、プールでなくともアナタの部屋でも十分可能です。ただし、的確な指導が必要です。 ●速いスイマーはどうしてる...

水泳の正しいストリームライン | 2019.07.03 Wed 17:26

トライタンフィンのラインチューブの取り付け

スイムラン   練習ギアで使用しているトライタンフィンの設定の仕方を掲載します。   トライタンフィン     四泳法のトレーニングができるギアとしてスイムランでもトレーニングで使用しております。トライタンフィンのラインチューブの設定方法を順番に説明していきます。     【画像1】   画像1（右）のように「TRAITAN」と表記してある側が上です。     【画像2】   画像2は左フィンを裏側にした状態です。 ...

スイムラン | 2019.07.01 Mon 16:59

東京辰巳国際水泳場に行ってきました!!

スイムラン   何だか6月も終わるのが早いです。 そして雨が続きます・・・   東京辰巳国際水泳場に行ってきました。     昔からお世話になっている東京辰巳国際水泳場です。いろいろな意味で思い出があります。   ちょっとアクセス悪いですが江東区にあるのはうれしいですね。       設立当時から変わらないですね。   最初、飛込みプールは誰でもいつでも飛込みできたのですが登録制になってしまいました。下からみると10M...

スイムラン | 2019.06.30 Sun 14:13

深川北スポーツセンターに行ってきました!!

スイムラン   何だかんだでもうすぐ7月です。 夏は水泳シーズン到来です。   深川北スポーツセンターに行ってきました。     人気のあるスポーツセンターです。でもね〜慢性的に混んでいます。       競泳教室水曜日も一杯状態です。水曜日は女子率が高いのですが頑張って泳いでます。       観覧席も広くて観覧しやすいです。施設によっては狭くて見にくいところもありますが深川北スポーツセンターは充実した環境...

スイムラン | 2019.06.22 Sat 07:51

プライベートプールでパーソナルレッスン!!

スイムラン   梅雨ですね〜快晴の日は大事にしたいですね。 もうすぐ夏休みだ〜♪   プライベートプールでパーソナルレッスンをしてきました。     最近、プライベートプールを装備しているマンションが多くなりました。わたしくのような貧乏人にはほど遠い限りの充実した装備です。こうなるとスポーツセンターも24時間ジムもいりませんね!!（笑       25Mプールがついてるなんてすばらしい!! 僕なら毎日泳いで、毎日筋トレしますが、本体の不動...

スイムラン | 2019.06.20 Thu 10:20

スポーツ会館で練習してきました!!

スイムラン   貧乏暇なし、暑くなってきて汗かきかきです。 あいかわらず財布の中身は氷河期です。（笑   スイムランのスイムキャップ試作1号を受講者にテスト使用をしてもらいました。     キャップの性能、デザイン、カラーなど今回の試作は私個人はちょっと不満ですのでもっとかっこいいモノを作ります。   受講生たちからも意見をもらって作ります。「帽子の色は赤がいい〜♪」、「ピンクがいい〜♪」などデザイン的な意見をもらったので次回に反映させます。 &nbs...

スイムラン | 2019.06.18 Tue 09:23

深川スポーツセンターに行ってきました!!

スイムラン   もう夏だ!! 雨上がったら暑い・・・。   深川スポーツセンターに行ってきました。     ちなみに深川北スポーツセンターではありません。プールがないのが残念な施設です。       ジムと体育館が装備されたノーマルスポーツセンターです。なぜプールをつくらなかったか不明です。       プールをつくらなかったのでボルダリングがあります。今はやっているので利用者も多いのかと思います。   ...

スイムラン | 2019.06.16 Sun 17:39

小岩アーバンプラザに行ってきました!!

スイムラン   段々と夏日になってきました。 さぁ外プール解禁もすぐだ〜♪   小岩アーバンプラザに行ってきました。     江戸川区のプールで区内北部にあってJR沿線沿いという立地がよいプール施設です。       基本的に銅像系は女性か子どもが多くほとんどといっていいほど裸です。なぜ裸ばかりをデザインするのでしょうか・・・       プールは狭いですが環境はよいです。 スタッフの対応が良いです。 &nbs...

スイムラン | 2019.06.14 Fri 17:41

東京都ジュニア夏季短水路記録会

スイムラン   東京都ジュニア夏季短水路記録会が行われました。 応援に来ると記録でないから来るなと言われれば言われるほどじゃましに行きます。   それがどうも僕です〜。（笑     6/8（土）・6/9（日）はあいくにちょっと天候が悪かったのです。まぁ屋内プールなので関係ないですね。       普段から練習していれば結果はグッド、練習に甘えがあるとバッドと言いたいところですが大会だと緊張感があるのでうまくいかないときもあります。 &nb...

スイムラン | 2019.06.10 Mon 08:31

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