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スイムラン まだまだ残暑残る季節です。 そして食欲の秋で食べ過ぎたからだを水泳して引き締めましょう。 亀戸スポーツセンターにいってきました。 やっぱり青空の下でスポーツをするとめちゃくちゃ気持ちいです。 そして帰りは水分補給をしながらクールダウンを兼ねた森林浴です。これって最高×2です。 公園はジョギングコースもあってロードワークをしている人も多いです。 ...
スイムラン | 2019.09.29 Sun 07:00
スイムラン 9月から通常モードですが忙しいです。 泳げない人も泳げる人も水泳にチャレンジしよう〜♪ 今日はタイトルのように悪の権化と化してカスな水泳指導員を斬る!! 自分も含めて常に受講生のため、そのご家族のため水泳指導をして、そして団体のため、そこに力を注いでくれるている水泳指導員や関係者のために、そして最終的に自分のために力を注ぎ、ときに失敗して、ときに叱られ、反省の連続であるのが、どうも僕です!! だが今日はデビルマンのよう...
スイムラン | 2019.09.20 Fri 20:21
スイムラン いや〜ゲリラ豪雨に直撃されました。 天候不順が続きますがまだまだ夏ですね〜。 亀戸スポーツセンターにいってきました。 蒸し蒸し、ジメジメそんなときは一汗プールで泳いで流すと気持ちがいいです。 汗を流した後は森林浴でさらにリフレッシュです。 木漏れ日のなかでジュースを飲むと最高です。(笑 ゆっくりクールダウンしながら散歩して帰るのもから...
スイムラン | 2019.09.12 Thu 08:49
スイムラン 夏の思い出に受講生とラフティングにいってきました。 いや〜喜んでもらってよかった。 群馬県水上 ラフティングツアー 結構な激流でしたがみんなでダウンリバーは最高ですね。 プールで水泳を覚えて検定に合格するだけが水泳じゃないです。水泳技術が自然の河川、海で通じるのかも体感してもらうのもダイナミックじゃないですか。 ラフティングは基本は安全ですが転覆したり、投...
スイムラン | 2019.09.07 Sat 19:48
スイムラン あ〜ぁ、夏休みも終わりますね。 宿題やったかな!? 東京辰巳国際水泳場にいってきました。 東京辰巳国際水泳場練習会 part1 東京辰巳国際水泳場練習会 part2 朝一で使うって最高じゃないか。 朝はやくから遅刻なく集合は偉い!! やる気満々ですね。 さぁ、はじまったらアップからどんどんいってみ...
スイムラン | 2019.08.29 Thu 05:45
スイムラン 暑い日がまだまだ続きます。 9月より教室レッスンが再開します。 競泳教室募集中!! 亀戸スポーツセンター競泳教室 開催日時:隔週土曜日(第1・3・5)9:30-11:30 場所:東京都江東区亀戸8-22-1 B1屋内プール 公園に囲まれた亀戸スポーツセンターです。 JR亀戸駅より徒歩15分、亀戸水神駅より徒歩5分の距離にあります。 パドル、シュノーケル、フィンによるギ...
スイムラン | 2019.08.22 Thu 21:07
スイムラン まだまだ夏が続きます。 宿題は早めに終わらせましょう!! 2019年夏合宿が楽しかったみたいなので動画を公開します〜!! 直線100Mプールが貸切状態ですね。(笑 練習は思う存分できたみたいですね。 そうそう、私は東京で休んでいたので合宿にはいっておりません。 練習時間、内容、環境などすべてよかったのは日ごろの私の行いがよいからです。(笑  ...
スイムラン | 2019.08.18 Sun 05:06
スイムラン 今年の夏は雨が多いような気がします。 でも水泳には関係ないです。 今年の夏合宿が無事に終了しました。 子どもたち参加者は楽しんでもらったようです。 今回はちょっと違ったトレーニングを実施しました。 直線100Mあるプールをほぼほぼ貸切、いや99%貸切で使用したスタミナ&ダッシュ練習です。 公式長水路の倍の距離で練習することができるなんてあまりないことなので逆に良い練習ができました。 &...
スイムラン | 2019.08.13 Tue 16:07
スイムラン 夏、夏、常夏♪ 暑いのは当たりまでプールに行きたい。 有明スポーツセンターにいってきました。 やっぱり夏は混んでいるのかと思いきやさほど混んでいませんでした。そうか今日は平日でした。(笑 休みなのは子どもたちですね。 展望台にただで上がれます。そして展望レストランでランチなんてどうでしょうか。 ドーム型のプールなので変わった施設です。開閉式なので...
スイムラン | 2019.08.09 Fri 08:31
スイムラン 8月突入です。 ガンガン、ギンギンに晴れて泳ぎまくろう。 辰巳水泳場にいってきました。 辰巳に来ると威厳を感じますね。 つい先日終わりましたが世界水泳2019のパネルが展示してあります。 東京都の施設は基本同じようなロッカールームです。 古いので壊れているのも多いです。 更衣室を抜けていく通路にはノーハンドドライヤーがありま...
スイムラン | 2019.08.02 Fri 08:42
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